Il tuo bambino ha già 34 settimane! Oggi giace correttamente - con la testa sul canale del parto (presentazione ottimale, fornendo la massima protezione per il bambino e la madre durante l'atto di nascita). Se la posizione del bambino nell'utero è diversa dalla norma (presentazione pelvica, obliqua o trasversale), molto probabilmente avrai un taglio cesareo. L'evento tanto atteso è proprio dietro l'angolo, quindi è tempo di fare acquisti: è tempo di ottenere tutto il necessario per le briciole.
Cambiamenti nel corpo a 34 settimane di gestazione
Il corpo di una donna incinta inizia a prepararsi al parto come mai prima d'ora. A volte è possibile notare contrazioni uterine che sono false (in questo modo il corpo "impara" a partecipare all'atto di nascita), ma con ogni settimana aumenta il rischio di "guadagnare" contrazioni reali. Gli ormoni placentare segnalano al cervello che è tempo che le ghiandole mammarie producano latte. Alla 34a settimana di gravidanza, l'utero è aumentato diverse decine di volte, le sue dimensioni raggiungono i 32-35 cm e anche la quantità di liquido amniotico è aumentata notevolmente e, di regola, raggiunge un litro. Sotto l'influenza dell'ormone relaxin, le ossa pelviche si sono allargate di alcuni centimetri, le ripide pendenze della donna iniziano a causare gravi disagi o dolori, quindi deve accovacciarsi un po 'per sollevare qualcosa dal pavimento. L'affaticamento sta crescendo, la mancanza di respiro - un compagno del terzo trimestre - sta diventando più evidente (ciò è dovuto all'aumentata pressione sul diaframma).
La condizione del feto a 34 settimane di gestazione
Il feto sta attivamente guadagnando massa a questo punto, e ora succede di più a causa del tessuto adiposo. Il peso del bambino a 34 settimane varia da 2.000 a 2.300 grammi e l'altezza è di 44-48 cm. I polmoni del bambino sono completamente aperti e, in caso di parto prematuro, sarà in grado di respirare da solo, tuttavia, la capacità di trattenere il calore non si è ancora completamente formata, quindi, senza supporto attrezzatura che non può fare. Il corpo del bambino acquisisce una tonalità rosa "umana", è ancora coperto da una peluria embrionale (langugo) e un grasso simile al formaggio. La linea sottile sulla testa diventa più spessa, il sistema scheletrico sta diventando più forte, i muscoli stanno diventando più forti e le proporzioni del corpo sono già diventate evidenti. Entro la 34a settimana, la modalità "sonno-veglia" è completamente formata nel feto: vede i sogni. Il bambino si sta avvicinando rispetto alle settimane precedenti, quindi potrebbe esserci un declino della sua attività, che non dovrebbe essere spaventato.
Possibili sensazioni a 34 settimane di gestazione
La pancia incinta diventa più pesante, a seguito della quale la donna diventa goffa, lenta, cammina lentamente, si sdraia e si alza. Qualsiasi lavoro, così come una lunga permanenza in piedi, diventa un vero test per la futura madre. Già in questo momento, puoi notare che la tua pancia è scesa in ordine e il bambino è diventato meno attivo a causa delle condizioni anguste (anche se questo non accade sempre), ma i suoi "dossi" e le spinte si sentono più fortemente, perché il tessuto muscolare sta diventando più forte ogni giorno. La minzione in gravidanza diventa più frequente a causa della pressione fetale sulla vescica. Inoltre, le contrazioni di allenamento di Brestston-Hicks, che sono dolorose contrazioni irregolari dell'utero, iniziano ad apparire sempre più spesso. In questo caso, l'addome è "pietroso" e il dolore che inizia nella parte superiore si avvicina gradualmente al fondo, dopo di che scompare senza lasciare traccia.
Necessario controllo medico a 34 settimane di gestazione
Secondo alcune indicazioni, il ginecologo può inviarti un'ecografia per stabilire la presenza di possibili complicanze, per rilevare l'ipossia fetale, se esiste, ma non ai fini dello screening pianificato. L'ecografia consente di vedere la posizione della placenta e del cordone ombelicale rispetto al bambino, nonché la quantità di liquido amniotico. L'analisi generale di urina e sangue a 34 settimane di solito non passa. Se hai intenzione di praticare la nascita di un partner con tuo marito, dovrà superare una serie di test: sangue per anticorpi contro l'HIV, epatite B, C, RW e sottoporsi a fluorografia obbligatoria dei polmoni.
Raccomandazioni generali
Stai già allenando i tuoi muscoli vaginali con esercizi di Kegel? In caso contrario, allora è il momento di iniziare. Come dimostra la pratica, è molto più facile per i muscoli allenati "sopravvivere" all'atto di nascita e, successivamente, tornare rapidamente alla normalità e ripristinare l'elasticità prenatale. Il significato della terapia di Kegel è estremamente semplice, ma molto efficace e consiste nell'alternare tensione e rilassamento dei muscoli vaginali.
Continuare a camminare di più all'aria aperta, se necessario, per rilassarsi. Inoltre, mangia razionalmente e in modo variabile, perché il bambino "letteralmente" trarrà da te sostanze e vitamine utili e la forza di tua madre sarà necessaria nel prossimo futuro. La questione del mantenimento della tranquillità e di un background emotivo stabile è ancora rilevante. Proteggi te stesso e il bambino piccolo dallo stress e dall'ansia inutile.
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