Come si è scoperto, la ferma convinzione che ciò che è dopo le sei di sera è distruttiva per ogni donna che vuole dimagrire la sua figura non è altro che un mito. I nutrizionisti dicono: il rifiuto della cena causerà danni irreparabili al corpo umano.
Uno dei famosi nutrizionisti ucraini afferma che la cena deve essere inclusa nella dieta delle persone, dal momento che è semplicemente impossibile saturare il corpo con una sola cena. Rifiutare un pasto serale può portare a una serie di malattie estremamente spiacevoli.
Ciò accade perché nel fegato, che "resta inattivo" in assenza di cibo, si forma il ristagno della bile, con conseguente comparsa di calcoli. Il succo gastrico inutilizzato che penetra nello stomaco corrode le sue pareti, causando ulcere.
In precedenza, gli scienziati australiani hanno dimostrato i benefici per la salute delle cene tardive. L'assunzione tardiva di cibo viene facilmente assorbita dall'organismo, aumentando il livello di aminoacidi, il che porta ad un aumento della produzione di serotonina nel cervello, che può calmare il sistema nervoso umano.
