Il sistema muscolo-scheletrico di una persona è sottoposto a carichi pesanti durante qualsiasi movimento. Spesso ci sono lesioni, infiammazione delle articolazioni, che sono accompagnate da dolore o limitazione dei movimenti.
Il ginocchio è più suscettibile a lesioni e malattie infiammatorie, specialmente se sei in sovrappeso.
A volte puoi sentire improvvisamente dolore al ginocchio quando cammini, sembrerebbe, senza una ragione apparente. Questo può succedere a chiunque a qualsiasi età. Sia gli anziani che gli atleti vedono altrettanto spesso un medico con questo problema.
Il ginocchio fa male quando cammina - cause
L'articolazione del ginocchio è soggetta al massimo stress. Anche con flessione ed estensione, viene caricato il più possibile. Pertanto, il più delle volte il dolore si verifica proprio in questa articolazione, che provoca molto disagio.
Tutte le cause del dolore possono essere divise in 3 gruppi:
• infiammazione dell'articolazione del ginocchio - infettiva e non infettiva;
• processi distrofici in cui vi è una violazione del metabolismo cellulare con cambiamenti strutturali nel tessuto osseo;
• danno articolare acuto o cronico dovuto a trauma.
Se il ginocchio fa male quando si cammina, i motivi possono anche essere correlati:
con la struttura dello scheletro: lordosi, scoliosi o cifosi portano a cambiamenti di postura, andatura e dolore (la posizione preferita è sotto il ginocchio);
• con la struttura congenita di muscoli e legamenti: miomalacia e sclerosi multipla;
• con intossicazione da veleni e metalli pesanti;
• con obesità - l'eccesso di peso esercita una pressione aggiuntiva sugli arti, che porta all'usura della cartilagine e si sviluppa la struttura articolare, l'artrite o l'artrosi deformante;
• con malattie infiammatorie, infettive e trofiche del tratto digestivo e degli organi respiratori;
• con scarsa innervazione e disturbi trofici che si sviluppano nel diabete mellito, in presenza di tireotossicosi, processi autoimmuni, neuriti ed endarteriti, neoplasie.
Cause di dolore infiammatorio
Se il ginocchio fa male quando si cammina, le cause di natura infiammatoria nel ginocchio portano ai seguenti cambiamenti:
1. Artrite (gonartrite): la patologia più comune dell'articolazione del ginocchio, accompagnata da dolore quando si cammina. Molto spesso, le persone sotto i 40 anni si ammalano, ma ci sono eccezioni. L'artrite che colpisce il ginocchio include:
• reumatoide, quando la malattia progredisce e non solo le piccole articolazioni, ma anche le articolazioni del ginocchio sono coinvolte nell'infiammazione, i complessi antigene - anticorpo che ne risultano diventano la causa;
• gottoso: la causa sono i cristalli di acido urico che precipitano nelle articolazioni con la gotta.
2. Borsite: infiammazione non dell'articolazione stessa, ma della capsula periarticolare.
3. Tendinite - infiammazione dei legamenti: oltre al dolore al ginocchio durante la deambulazione, questa patologia porta all'anchilosi dell'articolazione o all'immobilizzazione completa della gamba;
4. Tendopatia (periartrite) - infiammazione dei tendini dei muscoli periarticolari.
3. Cisti del fornaio - formata sotto il ginocchio nelle membrane dei tendini dei muscoli del polpaccio. Maggiore è il volume della cisti, maggiore è il dolore quando si cammina.
4. La malattia di Hoff è un processo infiammatorio nei tessuti adiposi delle pieghe pterigoidi del ginocchio.
5. Iliaca - sindrome del tratto tibiale - infiammazione del tratto tibiale. Questa è una fascia spessa e robusta che si estende lungo la superficie esterna della coscia. In alto, è attaccato alla cresta dell'ileo del bacino, in basso - alla tibia e alla ginocchiera (parte esterna). La sua infiammazione è una causa molto comune di dolore al ginocchio, che, sfortunatamente, viene spesso dimenticata anche dai medici. Il dolore si verifica sulla superficie esterna (esterna) dell'articolazione del ginocchio nel sito di attacco del tratto tibiale alla tibia.
6. Infezioni associate a infezioni (tubercolosi, influenza, sifilide, gonorrea, brucellosi).
7. Infiammazione non infettiva (osteoporosi - una violazione dell'equilibrio del calcio nelle ossa, vene varicose, psoriasi, gotta).
Scambio ragioni
Sotto l'influenza di vari fattori, si sviluppano cambiamenti nelle articolazioni di natura distrofica, che diventano anche cause di dolore quando si cammina. Questi includono:
1. L'artrosi è una malattia metabolica delle cellule della cartilagine, dei legamenti, del menisco. Con l'artrosi, nel tempo, la cartilagine diventa più sottile, che copre la testa delle ossa e funge da ammortizzatore, in questi luoghi si sviluppano osteofiti, che portano a funzioni e dolore limitati. La diagnosi più comune per le lesioni distrofiche delle articolazioni.
2. Meniscopia - la formazione di cisti, deformazioni, distorsioni, accumulo di sali nei menischi.
3. Condromatosi: aree di compattazione del liquido sinoviale benigno in connessione con la degenerazione di parti della membrana del sacco sinoviale in cellule di cartilagine.
4. Corpi intra-articolari: frammenti di cartilagine o tessuto osseo che fluttuano nel liquido sinoviale e creano una minaccia della loro violazione dell'articolazione durante il movimento.
5. Dislocazione della rotula - associata ad esaurimento dei legamenti (instabilità della rotula).
6. Malattia di Ostgut-Schlatter - a causa dello sforzo fisico e delle lesioni al ginocchio durante l'adolescenza, si sviluppa l'osteopatia, la deformazione della giunzione del tendine tibiale sotto la rotula. I cambiamenti sono accompagnati da una violazione dell'articolazione trofica dovuta alla riduzione dell'afflusso di sangue e allo sviluppo della neurite;
7. Morbo di Koenig - aree di necrosi e distacco di cartilagine dall'osso. È rilevato negli uomini dai 15 ai 30 anni.
Lesioni
Le lesioni si verificano più spesso negli atleti (contusioni, lussazioni, fratture, menischi strappati e legamenti). Con qualsiasi tipo di lesione, appare edema o ematoma, che porta a funzionalità compromessa e insorgenza di dolore. La completa scomparsa del dolore si verifica dopo la fine dell'impatto dello sforzo fisico sul ginocchio, mantenendo la pace e smettendo di sollevare pesi.
Le articolazioni del ginocchio con una patologia progressiva possono essere deformate, hanno contorni lisci, con palpazione, viene determinata la tensione dei tessuti, con malattie infiammatorie, le articolazioni si gonfiano e si arrossano.
Pronto soccorso per il dolore
Quando un ginocchio fa male quando cammina, il trattamento di un'articolazione malata richiede la supervisione medica. Se è impossibile ricevere assistenza medica il più presto possibile, devono essere prese le seguenti misure:
• ridurre il carico sulla gamba dolorante - sdraiarsi per un po ';
• per rimuovere l'edema, è possibile applicare il ghiaccio in un punto dolente;
• con una leggera lesione, è possibile utilizzare una benda elastica, ma non più di due giorni, mentre non è possibile tirare la gamba;
• per migliorare la circolazione sanguigna nell'articolazione, è possibile effettuare un leggero massaggio senza causare ulteriore dolore.
Il ginocchio fa male mentre cammina - il trattamento
Quando un ginocchio fa male quando cammina, il trattamento dovrebbe essere completo, prescritto solo da un medico dopo aver scoperto le cause della patologia. Gli obiettivi del trattamento:
1. Eliminare la causa della patologia.
2. Stop al dolore.
3. Trattamento tempestivo della patologia che ha causato il sintomo del dolore. Nei casi più gravi, è spesso necessario un intervento chirurgico.
4. Ripristino della mobilità articolare. A tale scopo vengono utilizzati trattamenti fisioterapici, esercizi di fisioterapia.
Per ridurre il dolore, utilizzare la terapia farmacologica:
• antidolorifici - creme e gel a base di ketotifen (Fastum - gel);
• i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) - Dip - Rilif, Voltaren, Diclofenac - gel, Dolgit - crema vengono applicati localmente; è possibile utilizzare i FANS per via parenterale o sotto forma di compresse, capsule, supposte (Nurofen, Tenoxicam, Dalaren Naproxen, ecc.);
• miorilassanti (Midokalm, Baclofen, Serdolud);
• condroprotettori (condrossido, condrolon, Structum, Teraflex, Arthra, ecc.) - possono fermare la distruzione della cartilagine e persino in qualche misura ripristinare la struttura danneggiata della cartilagine. La composizione dei preparati comprende condroitina e glucosamina, che, entrando nella cartilagine danneggiata, vengono incorporate nella sua struttura e ripristinano.
• agenti rinforzanti generali.
Il ginocchio fa male quando si cammina - prevenzione
Molto spesso, quando un ginocchio fa male quando si cammina, misure semplici ma tempestive possono diventare una profilassi nelle fasi iniziali. Per fare questo, devi:
1. Controlla il tuo peso.
2. Rifiuta le cattive abitudini (fumo e alcol) che aggravano i problemi articolari.
3. Indossare scarpe comode, utilizzare solette ortopediche.
4. Segui una dieta: elimina cibi grassi e pasticcini, aggiungi più verdura, frutta, pesce.
5. Non sovraccaricare durante lo sforzo fisico, mentre fai sport protegge le ginocchia da lesioni.
6. Consultare immediatamente un medico senza attendere un dolore intenso.
7. Non automedicare, perché la patologia può essere complicata e quindi saranno necessari più tempo, sforzi e risorse per il trattamento.
8. Trattare tempestivamente le malattie croniche senza attendere complicazioni sotto forma di dolore alle articolazioni del ginocchio.
Se segui questi suggerimenti, puoi evitare l'insorgenza di dolore al ginocchio o eliminarli rapidamente, mantenendo la qualità della vita e la tua salute.
