Nell'era di Internet, sembra che mantenere le relazioni a distanza sia diventato più facile che mai. Sono finiti i giorni in cui le chiamate interurbane costano una fortuna. Non sperare più nella posta, aspettare settimane per le notizie della persona amata. Accendiamo le notifiche nel messenger e riceviamo immediatamente una risposta da qualsiasi parte del mondo. Ma chiedi a chiunque abbia una storia d'amore a lunga distanza: la tecnologia non risolve tutti i problemi.
Secondo il sondaggio, il 24% degli intervistati intrattiene relazioni sentimentali con partner di altre città e persino paesi. Hanno la possibilità di avere una relazione forte e bella?
1. Dai la priorità al tuo programma
Diversi orari di lavoro, modalità di sonno e fusi orari portano il caos nella vita delle coppie più devote, se per loro è difficile trovare il tempo di chattare tra loro.
Quando sei di umore migliore? Puoi dedicare attenzione indivisa al tuo partner la sera o la mattina presto? Sei infastidito o felice per i messaggi improvvisi? Chi ha un programma più flessibile? Quando vuoi soprattutto sentire l'intimità reciproca - all'inizio o alla fine della giornata? Chi dovrebbe iniziare la comunicazione?
Qualsiasi accordo funziona se entrambi i partner sono soddisfatti. Ma se aderisci a un ritmo che è conveniente solo per te, preparati ad affrontare malcontento e irritazione.
2. Assicurati di avere obiettivi comuni
Le relazioni a distanza soddisfano di più gli amanti e portano meno stress quando entrambi capiscono che si tratta di una situazione temporanea. È più facile godere dei benefici di un romanzo a distanza piuttosto che soffrire del pensiero che la tua separazione sia irresistibile.
Ma se uno è soddisfatto dello status quo e l'altro è alla disperata ricerca di un modo per riunirsi? Se un partner vede in lontananza una difficoltà temporanea che si trasformerà - in reciproca soddisfazione - in un impegno o in una decisione di convivenza e tutto il resto si adatta all'altro, sorgerà inevitabilmente un attrito. Pertanto, esprimi costantemente le tue aspettative riguardo alla direzione in cui si sta sviluppando la tua relazione.
3. Non fare affidamento esclusivamente sulla tecnologia
Sei pronto a ringraziare le meraviglie della tecnologia per social network, skype, videoconferenza e messaggistica istantanea che ti consentono di comunicare in tempo reale?
Ma non dimenticare il potere del contatto fisico. Mantieni il capo del tuo partner in modo da poter respirare il profumo di un profumo familiare. Conserva i suoi doni nella camera da letto, dove serviranno come promemoria del tuo amore. Per favore l'un l'altro con souvenir: una cartolina divertente o una sorpresa, invia al tuo partner un mazzo di fiori o una scatola dei tuoi dolci preferiti!
4. Prestare attenzione alla qualità della comunicazione.
Curiosamente, le coppie che comunicano a distanza sono spesso più soddisfatte della comunicazione di quelle che vivono nelle vicinanze. Capiscono quanto sia preziosa l'opportunità di comunicare. Inoltre, non devono sprecare parole sulle interazioni quotidiane ("Perché non hai ancora portato fuori la spazzatura?" O "Ma voglio andare in un ristorante cinese - siamo andati al McDonald's la scorsa settimana").
Approfitta del romanzo della distanza a tuo vantaggio. Non parli troppo spesso, ma hai una grande opportunità per migliorare la qualità della comunicazione. Se chiami prima di andare a letto, pensa in anticipo a quali eventi importanti della giornata vorresti parlare. Dal momento che non vedi l'espressione sul volto del partner e non riesci a toccarla, dovresti scegliere le parole un po 'più attentamente. Comprendi i limiti del parlare al telefono o su Skype e assicurati di dire le cose che devi dire. Quindi creerai una connessione forte e profonda tra loro, indipendentemente da quante città o paesi condividerai.
5. Non evitare i dettagli "noiosi" - rafforzano il legame
Curare la qualità della comunicazione non significa trascurare le sciocchezze. Rimarrai estraneo, non sapendo come si sviluppa il solito giorno dell'altro. Con chi ha parlato il tuo partner durante la pausa pranzo? Che tipo di musica ha ascoltato? Cosa ha cucinato per cena? Come ha riparato la sua stanza? Chi la fa infuriare al lavoro?
Naturalmente, nessuno vuole ascoltare il rapporto minuto per minuto di ciò che è accaduto nella tua giornata, ma dovresti essere incluso nella vita dell'altro abbastanza da avere un'idea delle persone e degli eventi che riempiono la vita di tutti i giorni. Ciò ti consentirà di mantenere la vicinanza, essendo centinaia e migliaia di chilometri l'uno dall'altro.
6. Non pianificare riunioni troppo impegnative
Quando siamo costretti a stare lontani gli uni dagli altri per molto tempo, e poi incontrarci, sentiamo che non dovremmo perdere un solo minuto sprecato. Questa è un'arma a doppio taglio. Sì, è improbabile che tu sostenga chi dovrebbe cambiare il rotolo di carta igienica, ma il desiderio di spremere il massimo dalla riunione può farti dipingere così strettamente le tue attività ricreative comuni da causare stress.
Pensi che dovresti dedicare al tuo partner ogni minuto libero se ti vedi solo una volta ogni pochi mesi? Non dimenticare che l'intimità è fatta di sciocchezze e non solo di esperienze vivide. Stare sdraiati sul divano mentre si guarda una serie a volte non è meno importante che visitare i musei o cercare un nuovo ristorante chic. Lasciati spazio libero quando sei insieme. Questo non è un tempo perso, è un'opportunità per respirare un'aria e sentire intimità.
7. Non rimandare la tua vita per dopo
Le relazioni a distanza richiedono sacrificio. Ma non investire in essi più del necessario, in modo che in seguito non ti senta offesa e rimpianto. Questo è rischioso, specialmente se la tua separazione è ritardata, a causa di ragioni oggettive, ad esempio problemi di lavoro, parenti o problemi finanziari.
Se uno dei partner non ha stretto amicizie, interessi o hobby, poiché non ha intenzione di rimanere a lungo, potrebbe rimpiangere le occasioni mancate. Una cosa non vede l'ora di ricongiungerti, un'altra è rimandare la tua vita per dopo.
Assicurati di fare di tutto per vivere una vita piena qui e ora. Non rinchiuderti, facendo solo lavoro, evitando la comunicazione e trascurando i tuoi interessi. Lascia che ogni giorno sia pieno, indipendentemente dal fatto che tu abbia un partner vicino a te. Bonus extra? Questo renderà più veloce il tempo di separazione!
8. Credi nel meglio
Cerca di beneficiare del romanzo a distanza. La separazione può farti apprezzare maggiormente l'un l'altro, poiché tendiamo a idealizzare un partner che non vediamo ogni giorno. Tale riformulazione è utile perché ti dà speranza e un senso di controllo sulla tua vita. Non soffermarti su quanto sei infelice perché non puoi stare insieme. Meglio pensare a cosa puoi fare per avvicinarti l'uno all'altro.
9. Non avviare interrogatori e indagini.
Questo è il principale ostacolo di una relazione a distanza: il tuo partner non è vicino a te. Pensi che il detto "Lontano dagli occhi - lontano dal cuore" sia corretto? O credi che la separazione rafforzi l'amore?
Naturalmente, le relazioni a distanza offrono molte più ragioni per sospettare un partner di infedeltà. Ma non lasciare che questi pensieri ti rendano sospettoso e insicuro. Quando vuoi sentire la voce di un partner, chiamalo. Se vuoi scrivere un messaggio, scrivi. Ma non interpretare il romanzo poliziesco: il tuo partner interpreterà male la tua ossessione e smetterà di sentirsi desiderabile.
Le relazioni a distanza si basano sulla fiducia e semplicemente non puoi sapere cosa sta facendo la persona amata ogni minuto. E più facile ti relazioni, meglio è.
10. Fidati - e guadagna fiducia
La fiducia reciproca è compito di entrambi i partner. E non si tratta solo di adulterio sessuale, ci sono molti altri modi per interrompere le relazioni. Puoi contare su un partner - nel principale e nei dettagli? Ti chiama quando ha promesso o "dimentica" se compaiono altre cose? Si attiene ai piani che hai costruito o riprogrammi facilmente le riunioni? Ricorda tutto ciò che è importante per te o quando parli con lui, senti che i suoi pensieri sono da qualche parte lontani?
Puoi porre queste domande a te stesso. Quanto assomigli alla persona con cui vorresti costruire una relazione?
