Ti piace massaggiare come piace a me? All'inizio può sembrare che la tua pelle venga utilizzata per preparare i panini, perché impastalo come un impasto. Poi arriva la sensazione di sentire ogni tocco preciso del massaggiatore con ogni cellula del tuo corpo. La pelle reagisce a qualsiasi movimento: a volte con dolore, a volte solletico. E alla fine arriva il completo rilassamento - questo rilassamento non può essere paragonato, forse, con niente.
Come se stessi oscillando su un'amaca invisibile mentre il tuo corpo soffia in una fresca brezza marina. L'intera gamma di emozioni ci fa sentire un buon massaggio, e se è fatto con l'uso di oli speciali, essenziali o vegetali, le mani del massaggiatore acquisiscono un'incredibile morbidezza e la pelle dopo la procedura diventa morbida e liscia.
Olio da massaggio: se usarlo o meno
Probabilmente hai notato che i massaggiatori usano sempre oli speciali. Forse ti sei anche chiesto: "Perché l'olio? Può essere sostituito con una semplice crema per il corpo?". La risposta è inequivocabile: una crema o una lozione per il corpo non è adatta quando si usano le tecniche di massaggio, ed ecco perché.
La struttura dell'olio non può essere paragonata a nulla, poiché qualsiasi crema viene assorbita quasi all'istante. Dal momento che sotto la tecnica del massaggio capire gli effetti a lungo termine su alcuni punti e aree del tuo corpo, il massaggiatore semplicemente non può eseguire la procedura, che si chiama "secca". Porterai questo grande disagio, perché le mani - lo strumento principale di un massaggiatore professionista - non scivoleranno sul corpo. Inoltre, l'olio da massaggio è necessario per lui per altri motivi:
• Il massaggio è necessario per molte persone esposte allo stress e allo stress emotivo. Coloro che soffrono di insonnia, sono affetti da stati d'animo negativi, sono curati per la depressione e molto spesso partecipano a sessioni di massaggio. Un massaggiatore, utilizzando speciali oli essenziali e composizioni, li aiuta a ripristinare il sistema nervoso e riempire il corpo di energia.
• Le persone che hanno familiarità con i sintomi di osteocondrosi, dolore alla colonna vertebrale e pizzicamento delle terminazioni nervose, a causa del massaggio, dimenticano quelle, se non per sempre, per molto tempo. Alcuni oli aromatici sono di grande aiuto nel modo di sbarazzarsi di tali problemi.
• Anche i massaggi sono scelti dalle donne che vogliono liberarsi della cellulite e ridurre il peso corporeo. E questo aiuta anche una grande varietà di oli.
Sfortunatamente, ci sono alcune controindicazioni per seguire un corso di massaggi. Tuttavia, per eseguire la digitopressione del viso, ad esempio, nell'area delle tempie, il naso, la fronte o il mento con l'uso di oli non sono vietati a quasi nessuno.
Olio essenziale per il massaggio: quale è meglio scegliere
L'olio essenziale nella sua forma pura per il massaggio non si applica. Il fatto è che in piccole bottiglie viene immagazzinato olio concentrato, quindi deve essere diluito. Ecco perché, per sottoporsi a una seduta di massaggio anticellulite o tonico, avrai bisogno di un olio base in cui dovrai aggiungere alcune gocce di olio essenziale.
Ad esempio, con la "buccia d'arancia" è perfettamente in grado di combattere l'olio di pompelmo, divide i depositi di grasso, penetrando negli strati profondi dell'epidermide. Contiene anche una grande quantità di vitamina C utile. Inalando olio di pompelmo durante un massaggio, puoi anche rafforzare il sistema immunitario.
Oltre al pompelmo, tali oli da massaggio aiuteranno a combattere la cellulite:
• Gerani, perché ha proprietà antibatteriche, lenisce il sistema nervoso e leviga la pelle,
• mandarino o arancio. Questi oli aiutano ad accelerare la circolazione sanguigna in alcune aree della pelle, migliorano la sua elasticità,
• Olio di ginepro, non solo ha un sorprendente aroma di pino e favorisce il rilassamento, ma migliora anche la struttura della pelle, la stringe e rimuove le tossine.
E come base per la perdita di peso è consentito l'uso di olio di cedro, limone, cipresso, lavanda, rosmarino e chiodi di garofano. Ognuno di loro sarà di grande aiuto quando tutte le forze saranno gettate nella lotta contro la cellulite e il sovrappeso.
Oli base adatti al massaggio con composizioni aromatiche:
• Argan,
• Sesamo,
• Albicocca o semi d'uva,
• Burro di karité (shi),
• Cocco,
• mandorla,
• Jojoba.
Questi prodotti sono perfettamente combinati, ammorbidiscono la pelle e nelle abili mani del massaggiatore si trasformano in uno strumento efficace per perdere peso. Solo poche gocce di olio essenziale possono essere aggiunte alla composizione e dopo diverse sedute di massaggio sentirai quanto è diventata liscia la tua pelle e addirittura diminuirai in vita e sui fianchi di almeno 2-3 cm, ad esempio una composizione eccellente per il massaggio anticellulite. :
• 4-5 Art. l. olio di mandorle base
• 1-2 gocce di olio essenziale di arancia,
• La stessa quantità di olio di geranio.
Olio per massaggio erotico: arrendersi al potere dei sentimenti
Il massaggio erotico, come parte della vita intima di una coppia, aiuta a trasformare lo sfregamento banale in un preliminare sensuale. E alcuni oli essenziali sono considerati veri afrodisiaci: eccitano la passione, aumentano la libido e promuovono il godimento reciproco dei partner.
Quali oli saranno appropriati durante il massaggio erotico? Non ce ne sono molti:
• olio essenziale di ylang-ylang,
• Patchouli,
• Sandalo,
• Jasmine,
• olio di rose,
• Neroli.
Il massaggio erotico non è mai troppo attivo. Solitamente tocchi delicati e leggeri possono alternarsi a sfregamenti e tocchi morbidi. Puoi sorprendere ed eccitare la tua metà organizzando una sessione di preliminari erotici con olio essenziale per il massaggio. Ad esempio, utilizzare la seguente composizione: 3 cucchiai. l. olio base (karité o jojoba) aggiungere alcune gocce di sandalo e lo stesso ylang-ylang. Si noti che il massaggio delle aree intime del corpo con l'uso di oli essenziali non è raccomandato a causa del rischio di irritazione. Ma è completamente permesso massaggiare gambe, piedi, gambe, schiena, addome, braccia e collo.
Credimi, il tuo partner sarà felice del tuo tocco e otterrai impressioni indimenticabili, perché oli eccitanti si prenderanno cura del livello della libido.
Quali oli da massaggio sono adatti per il viso?
La cura del viso competente è vitale per ogni donna. E non è assolutamente necessario visitare costantemente saloni di bellezza o resort termali, ordinare cosmetici costosi o chiamare un cosmetologo personale a casa. È sufficiente fare maschere speciali 2 volte a settimana, pulire la pelle con scrub o bucce e fare un massaggio al viso.
Sul tuo viso c'è la stessa pelle della schiena o nell'area dei glutei. Solo sul viso è più sottile e tenero, quindi ha bisogno di cure morbide. Il massaggio facciale non dovrebbe essere troppo attivo, i movimenti principali mirano a risolvere i seguenti problemi:
• Accelerazione della circolazione sanguigna e miglioramento della rigenerazione cellulare. Quindi, fermi l'invecchiamento precoce, migliora la carnagione e leviga le rughe.
• Ossigenazione e nutrizione. Questo articolo è particolarmente rilevante per i proprietari di pelli sensibili, sottili e screpolate.
• Smaltimento del gonfiore. Se nessuna maschera e impacco aiutano, un massaggio facciale può davvero eliminare questo problema.
Oli di base e aromatici per il viso possono essere combinati con altri ingredienti. Immagina di dover creare una maschera per il viso, ma stai cercando di "strofinarla" sulla pelle. Ad esempio, la combinazione di "olio d'oliva + lavanda + succo di limone" fornirà alla pelle un afflusso di ossigeno, aiuterà a sbiancare e a eliminare le macchie dell'età e l'acne. Ma la composizione della seguente maschera per massaggio nutrirà perfettamente la pelle e la arricchirà di vitamine:
• Miele - 1 cucchiaio. l.
• Fondere olio di cocco - 1 cucchiaio. l.
• Latte - 1 cucchiaio. l.
• Capsule con oli di vitamina A ed E,
• 2 gocce di olio d'arancia.
Il massaggio con una composizione simile può essere fatto indipendentemente. Bene, se vuoi rilassarti e divertirti, chiedi alla persona amata di massaggiare zigomi, fronte, ali del naso, tempie, collo e mento.
Oli da massaggio: in quale altro modo possono essere applicati
Se vuoi, puoi raccogliere un'intera collezione di vari oli, perché lo spettro del loro uso non viene calcolato solo dal massaggio del corpo o del viso. Alcune composizioni sono perfette per il trattamento e la prevenzione delle malattie virali durante le epidemie. Anche i bambini saranno utili per inalare gli oli essenziali di limone, ginepro, lavanda o menta. Elimineranno i segni primari della malattia, oltre ad aiutare nel trattamento della tosse e calmare il sistema nervoso dei piccoli irrequieti.
Gli oli essenziali per adulti sono adatti come base per massaggi. Ad esempio, una composizione con burro di karité, palissandro, zenzero e arancia ha un effetto riscaldante e sarebbe appropriata durante la stagione fredda, se hai congelato. Una miscela di olio di salvia, lavanda e legno di sandalo in combinazione con olio di sesamo o di semi di lino ti aiuterà a rilassarti dopo una giornata difficile e ricca di eventi e ad addormentarti rapidamente.
Se soffri di insonnia, puoi provare un massaggio con oli di ylang-ylang, gelsomino, melissa o neroli. In questo caso, aiuteranno sia il massaggio generale del corpo che un semplice massaggio alla digitopressione. Ricorda solo una cosa: la componente allergica è presente in quasi tutti gli oli. Se hai mai avuto una reazione allergica ad un po 'di olio, non dovresti riutilizzarlo. E con cautela è necessario provare altri oli base o essenziali per il massaggio.
