Il kiwi migliora l'umore e prolunga la vita

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Non è un segreto che il kiwi contenga molte vitamine. Questo frutto peloso è anche ricco di micro e macro elementi, come fosforo, potassio, calcio, ferro, magnesio, acidi organici, fibre, carboidrati e persino proteine. E in termini di vitamina C, il kiwi è un detentore del record. Qui è più che in peperoni, ribes e agrumi. Ma le proprietà utili del kiwi non si limitano a questo. I medici affermano che usando il kiwi ci sentiremo sempre più felici.

Un nutrizionista ucraino Vladislav Karpenko lo spiega con il fatto che il kiwi promuove il rilascio dell'ormone della felicità, o endorfina, nel corpo umano, a seguito del quale lo stato emotivo migliora. Il kiwi può essere chiamato un frutto medicinale. Con l'uso regolare negli alimenti, la pressione si normalizza, migliora il lavoro dei reni, degli organi digestivi e dell'apparato respiratorio. Naturalmente, questo ha un effetto positivo sull'aspettativa di vita. Come calcolava Vladislav Karpenko, mangiare un chilo di kiwi significa prolungare la vita di un mese.

Soprattutto alle donne potrebbe piacere il fatto che con la massima quantità di nutrienti, il kiwi fornisca un minimo di calorie.

Il kiwi è spesso usato per uso esterno, ovvero come parte di una varietà di maschere che ripristinano una carnagione sana, puliscono perfettamente la pelle, la rendono morbida, vellutata ed elastica, grazie alla produzione di collagene. E il collagene, come sapete, affronta magistralmente il rafforzamento della pelle.

È interessante: come pulire il kiwi

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