"Una mente sana è in un corpo sano", afferma la famosa saggezza. È improbabile che qualcuno possa discutere con lei, ma pochi la rendono lo slogan di tutta la sua vita. Quasi ogni persona sulla terra si rende conto di quanti benefici ottengono conducendo uno stile di vita attivo e sano, perché tutti sogniamo di vivere una vita lunga e felice. Le persone nascono completamente sane. Quindi, come mantenere e non perdere questa salute? E perché le realtà sono tali che la vita di una persona normale consiste in cattive abitudini, cattiva alimentazione, irritabilità e altre cose? In che modo le persone provenienti dalla Russia si relazionano con uno stile di vita sano, ha scoperto il portale dell'opinione femminile.
Il 51,3% delle donne intervistate si sforza di condurre uno stile di vita sano: non fumare, non bere, praticare sport e cercare di mangiare cibi sani. Tuttavia, questi intervistati comprendono che la maggior parte delle persone non è così fanatica della propria salute e non finge che i propri familiari seguano il loro esempio. Di conseguenza, solo una persona della famiglia sceglie uno stile di vita sano per se stesso, e il resto vive per il proprio piacere, non pensando al futuro.
Una vita attiva e sana con tutta la famiglia è del 26,4%. "Sono felice di seguire uno stile di vita sano e di averlo facilmente introdotto a tutti i membri della mia famiglia", afferma il gentil sesso. Quando guariscono il loro corpo, raggiungono l'armonia con se stessi e il mondo che li circonda. Molti di loro sono sicuri che se una persona si sente bene, la vita è una gioia per lui e non un peso. Uno stile di vita sano è la loro scelta.
Il 22,3% delle persone che ha partecipato al sondaggio non conduce uno stile di vita sano e non lo considera un bisogno. "Uno stile di vita sano? Che cos'è?" Chiedono sorpresi. Non hanno abbastanza tempo per lo sport, invece preferiscono sedersi al computer o sdraiarsi sul divano davanti alla TV, non amano mangiare cibi sani: usano i fast food più velocemente e meno, e semplicemente non sanno come innervosirsi. Ma la cosa più triste è che questa categoria di intervistati non può immaginare la vita senza alcool, e questo naturalmente va contro il concetto di uno stile di vita sano.
Come si può giudicare dai risultati dell'indagine, le opinioni sono state divise. Ma è bello rendersi conto che la maggior parte dei russi ancora, se non conducono una vita attiva, si battono per uno stile di vita volto a prevenire le malattie e migliorare la salute. Qualunque cosa tu dica, nessuno obietterà al fatto che solo una persona sana può essere libera, gioiosa e felice.
2540 donne di 179 città della Russia dai 20 ai 45 anni hanno preso parte a questo sondaggio.
