Caffè di origine italiana con limone, è una porzione di espresso classico servita con una fetta di limone indispensabile direttamente in una tazzina.
L'acidità del limone e la forza astringente del caffè si fondono in un gusto e proprietà unici, espressi in effetti benefici e negativi sul corpo umano.
Caffè al limone - benefici e gusto straordinario
Limone e caffè aromatico appena preparato: solo due ingredienti di questa fantastica bevanda possono essere serviti molto vari.
· Per servire il caffè romano o romano, metti una fetta di limone in una tazza di caffè espresso e talvolta un cucchiaio di succo di limone;
· Il caffè siciliano viene preparato con succo di limone e scorza tritata, servendo con una fetta richiesta dello stesso agrume. E a volte con un tocco di limone - una sottile striscia di buccia attorcigliata in una spirale;
· Il caffè al limone francese viene aggiunto al caffè al limone in francese e la bevanda viene servita mettendo un tappo di panna fredda montata con zucchero e scorza di limone in una tazza con esso.
È importante notare che servire il caffè con il limone, con la condizione di preservarne il gusto originale e le proprietà utili, è possibile solo se esiste una bevanda naturale e appena prodotta. Non c'è un buon caffè al limone dalla polvere istantanea.
Una delle principali proprietà del caffè è quella di tonificare e tonificare, è meglio sperimentarlo al mattino o dopo cena, ma non di notte, a meno che non sia necessario chiudergli gli occhi.
Inoltre, è il caffè al limone che rinvigorisce più forte del normale caffè espresso o con il latte.
Al freddo, il caffè al limone si scalda e al caldo, a proposito, non è male berlo e raffreddarlo, ma in ogni caso rinfresca e disseta.
I benefici del caffè al limone sono evidenti per coloro che vogliono perdere peso. E non solo perché non ha quasi alcun valore energetico, ma anche perché accelera il metabolismo, rimuove le tossine e i rifiuti dal corpo.
L'unione di espresso aromatico e oli essenziali di limone è un potente antiossidante che resiste efficacemente ai cambiamenti legati all'età. Sia esterni, che si manifestano nelle rughe e avvizzimento della pelle, sia interni, che sono indicati da dolori articolari e perdita di tono muscolare.
Bere caffè a stomaco vuoto è una cattiva abitudine e il caffè al limone è ancora più dannoso. Ma la sua tazza dopo un pasto, soprattutto se sul tavolo c'era cibo abbondante, pesante e grasso, contribuirà alla sua assimilazione e alla scomparsa di pesantezza e disagio nello stomaco.
Ma il caffè in combinazione con uno spuntino leggero o un dessert un'ora o due prima di mangiare - stimola l'appetito e stimola la digestione, aumentando la produzione di succo gastrico.
Sui benefici del caffè con il limone in dettaglio - proprietà del limone
È risaputo che la principale vitamina del limone è C. Ma il suo contenuto eccezionalmente alto in questo frutto è un mito. L'acido ascorbico è un ordine di grandezza più presente nei cavoletti di Bruxelles, aglio selvatico, fragoline di bosco, kiwi.
Ma, parlando in alleanza con oli essenziali e oligoelementi, la vitamina C nel limone è in grado di molto:
· Essere un profilattico per raffreddori, influenza e SARS;
· Rimuovere il colesterolo;
· Migliorare la composizione del sangue dovuta al ferro, partecipando al processo di scissione e assorbimento;
· Proteggere dagli effetti degli agenti cancerogeni che entrano nel corpo dall'aria e dagli alimenti;
· Aumentare la produzione di uno degli ormoni più importanti: l'adrenalina.
La reazione del corpo alla mancanza di vitamina C è semplicemente mostruosa e non richiede molto tempo, manifestandosi in tutto, dal deterioramento dei capelli e delle unghie, all'indebolimento dell'immunità e allo sviluppo della depressione.
Il limone in questa bevanda è utile non solo il succo, ma anche la polpa - lascia che pizzichi un pizzico sulla sua tazza, e anche allora - una porzione di pectine, che accelera la rimozione delle tossine, contribuisce alla guarigione delle ferite, unita ad effetti antisettici e battericidi.
Se bevi caffè in stile siciliano, i bioflavonoidi che agiscono in due aree contemporaneamente entreranno nel corpo dalla scorza di limone.
· Facilitare il processo di assimilazione della vitamina C;
· Ripristino dei vasi sanguigni.
In una parola, non invano durante l'era delle Grandi scoperte geografiche, i marinai rifornirono i limoni come cura miracolosa per un centinaio di disturbi, incluso lo scorbuto.
I vantaggi del caffè al limone in dettaglio: le proprietà del caffè
Molto è stato detto sui benefici e sui danni del componente principale dei chicchi di caffè, gli alcalini della serie purina di caffeina, ma in questa bevanda il suo effetto è ampiamente neutralizzato dall'acido ascorbico al limone, quindi coloro che vogliono escludere cibi e bevande dal loro menu possono bere tranquillamente contenente caffeina.
Per quanto riguarda le proprietà benefiche della caffeina, il loro limone, stranamente, migliora anche ed è qui che appaiono:
· La caffeina agisce come un antiallergene per le reazioni causate da cibi e bevande, nonché da piante fiorite;
· Il caffè in bevande, come il cioccolato, è raccomandato per la pressione sanguigna bassa. E per il rapido miglioramento del benessere e la durata della normalizzazione della pressione, vale la pena mangiarlo e beverlo insieme a formaggio e uva;
· La stimolazione del caffè del sistema nervoso è particolarmente utile durante i raffreddori e le infezioni respiratorie acute, poiché supporta le difese naturali dell'organismo;
· Il caffè è efficace per l'emicrania, poiché restringe i vasi sanguigni, ma agisce dolcemente in questo
· Una tazza di questa bevanda bevuta in tempo è in grado di migliorare e prolungare l'effetto dei farmaci antidolorifici, compresi gli analgesici;
· La caffeina ha un effetto benefico sull'attività mentale, riducendo l'affaticamento nel processo di elaborazione delle informazioni da parte del cervello e stimolandolo a lavorare attivamente.
Oltre alla caffeina, ogni tazza di caffè in romana, dai chicchi di caffè, contiene:
Elementi in tracce - potassio, cobalto, sodio, magnesio, selenio, manganese e, in misura minore, ferro, zinco, rame e alluminio;
Vitamine - PP, B2 e A.
Qual è il danno del caffè al limone
La principale raccomandazione che può essere fatta riguardo al caffè al limone è che non dovrebbe essere abusato, proprio come qualsiasi altro caffè in generale.
L'eccessivo consumo di caffè una volta non solo smette di agire come tonico, ma inizia a sopprimere il corpo, provocando la sua stanchezza e un sacco di problemi - da bruciore di stomaco e cellulite, a picchi di zucchero nel sangue e disturbi visivi.
Agendo come un caffè diuretico, insieme alla rimozione di liquidi dal corpo, sciacqua attivamente anche gli oligoelementi, e in particolare il calcio dalle ossa.
Inoltre, il danno del caffè al limone è grande in una serie di malattie che ne vietano effettivamente l'uso:
· Malattie croniche dello stomaco e del pancreas nella fase acuta;
· Malattie cardiache che richiedono dieta;
Arteriosclerosi cerebrale;
Ipertensione di 1 grado;
Malattie articolari durante la gravidanza.
Ma in linea di principio, le donne in gravidanza, che non si lamentano particolarmente della loro salute, non saranno danneggiate dal caffè al limone in quantità di una o due tazze al giorno e se è caffè al limone o qualcos'altro è una questione di gusti.
Come servire una tazza di caffè al limone per tutto il corpo
Il caffè al limone ha un effetto positivo sul sistema nervoso, non solo può rinvigorire, ma anche alleviare lo stress, migliorare l'umore e contribuire a questa conoscenza su come deliziosamente puoi diversificare la sua presentazione.
· In un duetto marshmallow, marmellata, dolci orientali come kozinaki e torrone, nonché torte - eclairs e torta al miele, sono fantastici;
· Più interessante dell'aggiunta di zucchero a questo caffè, sarà cosparso di fette di limone servite su un piattino;
· Il limone è il primo frutto di questo caffè, ma non è male nemmeno al lime o all'arancia;
· Anche la torrefazione più forte dei chicchi di caffè non rovinerà l'espresso romano, ma sarà curiosamente manifestato dall'amarezza nascosta dall'acidità degli agrumi.
