Un gran numero di ragazze soffre di acne e punti neri sui loro volti. Tutto ciò è dovuto al fatto che non sanno come prendersi cura adeguatamente della loro pelle e non sanno come mangiare meglio con tali problemi.
Problema della pelle, che cos'è?
Pelle problematica - pelle con pori dilatati, con abbondante secrezione di ghiandole sebacee, eruzioni cutanee regolari e macchie nere. Molto spesso, questo tipo di pelle si verifica nell'adolescenza, quando lo sfondo ormonale e la persona vengono ricostruiti, ma anche gli adulti soffrono di tali problemi. Tutti vogliono che la loro pelle appaia sana e bella. Ma non tutti sanno come prendersi cura adeguatamente di tale pelle al fine di prevenire eruzioni cutanee costanti.
Cura della pelle del viso
Tutti dovrebbero prendersi cura della propria pelle OGNI GIORNO. Elenco dei fondi che devono essere presenti nella casa di qualsiasi persona:
1. Gel, schiuma, latte, sapone per il lavaggio;
2. Acqua micellare;
3. Crema da giorno;
4. Crema da notte;
5. Tonico viso;
6. Scrub viso;
7. Maschere per il viso nutrienti, idratanti e detergenti.
Un sutra deve essere lavato per pulire la pelle del viso, si sporca anche durante la notte. Quindi è necessario pulire la pelle con un tonico e usare una crema per il viso. La crema per il viso è necessaria come base per il trucco, ma puoi prima usare una crema da giorno e poi le basi per il trucco. La sera, devi prima lavare il trucco con acqua micellare, quindi lavare il viso con gel, schiuma o sapone per il lavaggio, quindi utilizzare di nuovo un tonico per il viso e una crema da notte.
Qualsiasi tipo di pelle ha bisogno di idratazione e nutrimento. Non asciugare la pelle grassa con agenti opacizzanti. In generale, gli agenti opacizzanti possono e devono essere utilizzati dai proprietari di pelli grasse, ma in combinazione con essi è necessario utilizzare creme idratanti e nutrienti.
Maschere e scrub per il viso devono essere usati da una a tre volte alla settimana. Scrub aiuterà a sbarazzarsi delle cellule morte della pelle. Le maschere aiuteranno a idratare o purificare la pelle, a seconda dello scopo della maschera.
Prima di scegliere i prodotti per il trucco, devi capire che tipo di pelle del viso è. Nei negozi, tutti i prodotti sono suddivisi in tipi di pelle. Su ogni tubo è scritto per quale tipo è destinato questo prodotto. Al giorno d'oggi, un'enorme varietà di prodotti per la pelle problematica.
Cura della pelle problematica presso i cosmetologi
Oggi ci sono molti cosmetologi. Molte persone con problemi di pelle si rivolgono a loro perché affidano il proprio volto ai professionisti. Per una corretta e profonda pulizia della pelle del viso, è necessaria una visita regolare dal cosmetologo. All'estetista puoi fare peeling e pulizia del viso. Un professionista eseguirà questa procedura in modo efficiente e corretto. Inoltre, un cosmetologo consiglierà sulla cura del viso e consigli su prodotti di buona cura.
In nessun caso dovresti spremere l'acne o i punti neri da solo. In primo luogo, ci sarà una cicatrice e, in secondo luogo, puoi portare qualsiasi infezione con mani sporche o cosmetici decorativi.
Nutrizione per problemi di pelle
Molto spesso i problemi della pelle si trovano all'interno del corpo. I proprietari di pelle problematica incline a frequenti eruzioni cutanee, è consigliabile aderire a una corretta alimentazione. Non dovresti abusare di prodotti dolci, grassi, affumicati, salati, da forno, caffè, ecc. Il dolce può essere sostituito con frutta, pane normale con cereali integrali, caffè con cicoria, ecc. Devi mangiare molta verdura, frutta ed erbe, bere almeno 2 litri di acqua al giorno.
Dolce, farina, grasso e affumicato influisce molto negativamente sulla pelle. Provoca infiammazione ed eruzioni cutanee. Provoca una maggiore secrezione di sebo. Pertanto, è meglio monitorare attentamente la tua dieta, puoi permetterti di rilassarti 1 volta a settimana, ma non più spesso.
Norme di assistenza obbligatoria per i proprietari di pelli problematiche:
1. Lavare non più spesso e almeno 2 volte al giorno (lavaggi frequenti provocano la produzione di sebo);
2. Pulizia del viso dal trucco con acqua micellare o olio idrofilo;
3. Dopo il lavaggio, l'uso obbligatorio di tonico, lozione;
4. L'uso di creme giorno e notte ogni giorno;
5. L'uso di maschere e scrub non più di 3 volte a settimana (l'uso frequente provoca la produzione di sebo);
6. visite regolari dall'estetista (ogni 2 mesi).
I proprietari di problemi di cura della pelle sono molto importanti. È necessario prevenire costantemente la comparsa di nuove infiammazioni ed eruzioni cutanee. Si consiglia di visitare un dermatologo e un gastroenterologo, che saranno in grado di identificare la vera causa dell'eruzione cutanea. Non puoi schiacciare l'acne da solo, questo porterà solo a conseguenze più terribili. Devi prenderti cura di te e delle condizioni della pelle.
