Gli adolescenti che trascorrono più di 5-6 ore su Internet hanno maggiori probabilità di soffrire di depressione. La bassa autostima e l'insoddisfazione per l'aspetto sono esacerbate anche quando si utilizzano i social network. I risultati dello studio sono stati pubblicati sulla rivista Clinical Medicine.
Oltre 3 ore al giorno su Internet fanno male a un adolescente?
I social network - Facebook, Instagram e Twitter - attirano molti giovani. Un recente studio ha coinvolto 11.000 persone. Il 43% delle ragazze e il 22% dei ragazzi ha dichiarato di trascorrere più di 3 ore al giorno su Internet. Solo il 4% delle ragazze e il 10% dei ragazzi non ha utilizzato la comunicazione elettronica con gli amici.
Gli adolescenti che sono stati sui social media tutto il giorno hanno maggiori probabilità di soffrire di stati d'animo depressivi. Le ragazze che erano attive nelle reti da 3 a 5 ore al giorno avevano segni di depressione.
Con attività online più di 5 ore al giorno, questa percentuale è aumentata al 50%. Nei ragazzi, il rischio di sviluppare umore depresso varia dal 21% al 35%.
La pesca a traina è uno dei motivi?
Lo studio mostra anche che non solo i messaggi piacevoli vengono scambiati su Internet. Il 40% delle ragazze e il 25% dei ragazzi afferma di essere stato molestato online o addirittura preso di mira dal cyberbullismo. Negli individui, il bullismo porta facilmente a disturbi depressivi.
La maggiore prevalenza della depressione nelle ragazze è dovuta agli attacchi al loro aspetto. In età adulta, sono inclini all'immagine negativa del corpo e alla bassa autostima, che contribuisce allo sviluppo di sintomi depressivi.
Tuttavia, la depressione fa anche in modo che ragazze e ragazzi trascurino il loro aspetto o siano meno sicuri. Questo li rende più probabili vittime di cyberbullismo o bullismo.
Lo studio ha trovato un altro collegamento che indica un possibile meccanismo fisiopatologico. Molti adolescenti trascurano il sonno e il cibo normale, quindi soffrono di sintomi spiacevoli.
Internet promuove l'obesità?
I disturbi mentali non sono l'unico problema derivante da Internet. Russell Wiener descrive anche un collegamento con l'obesità, le diete malsane e la scarsa qualità della vita. Ma non ci sono prove di causalità neanche qui.
Il presidente del Royal College of Pediatrics and Child Health (RCPCH) raccomanda ai genitori di limitare i propri figli al computer. Tuttavia, genitori e adolescenti devono impegnarsi nel dialogo e elaborare insieme alcune regole.
I social network sono la parte più pericolosa di Internet?
Circa 100.000 bambini e adolescenti in Russia dipendono dai social network. Il 2,6% dei bambini dai 12 ai 17 anni dipende da Weiber, Instagram e VKontakte.
I social network hanno un impatto importante sulla salute e sulla vita sociale.
Come mostra lo studio, le ragazze hanno maggiori probabilità di essere socialmente dipendenti (3,4%) rispetto ai ragazzi (1,9%). Statisticamente, tuttavia, questa differenza non è significativa. Le ragazze tendono a comunicare di più sui social network. Man mano che invecchiano, dedicano sempre più tempo a Instagram, VKontakte e altri servizi. Le ragazze dai 16 ai 17 anni trascorrono quasi 3 ore e mezza al giorno sui social network.
Più a lungo e più spesso i bambini e gli adolescenti sono online, maggiore è il rischio di dipendenza. L'uso massiccio dei social network può creare problemi di salute e sociali.
L'8% degli utenti di età compresa tra 12 e 17 anni afferma di utilizzare i social network solo per comunicare con i propri amici. Il 6% degli intervistati discute spesso con i genitori sull'uso dei social network. Quasi ¼ persone dicono anche che non dormono abbastanza a causa della chat.
Di particolare interesse, secondo gli autori, è la connessione con la depressione. Il rischio di sviluppare la depressione per tutti coloro che dipendono dai social network è del 4,6% più elevato. 1 su 3 adolescenti classificati come dipendenti riporta sintomi. Secondo gli scienziati canadesi, le persone depresse hanno maggiori probabilità di visitare il mondo virtuale.
Gli scettici credono che ci sia una relazione causale inversa: gli adolescenti visitano Internet perché hanno la depressione e non viceversa. Pertanto, ha senso andare con un bambino da uno psicologo o psichiatra se la sua dipendenza è inquietante.
