La sensazione di ispirazione che una persona sperimenta nel raggiungere l'obiettivo prefissato, eseguendo determinate azioni nel tempo diventa noiosa. Questo si chiama adattamento edonistico. Ma la gioia che abbraccia le persone di aiutare le altre persone è un'eccezione alla regola. Questa conclusione è stata raggiunta da psicologi delle università nordoccidentali e di Chicago.
Nuove ipotesi
L'esperimento è stato che i partecipanti hanno fatto regali e poi hanno ricevuto loro stessi simili. Nel primo caso, le emozioni erano più forti e più lunghe rispetto al secondo.
Secondo uno dei leader dello studio, Edd Obraen, i risultati di test simili condotti in precedenza hanno dimostrato che è necessario cambiare regolarmente hobby o stile di vita per sentirsi felici. Ma c'è un altro modo per raggiungere questo obiettivo. Più spesso una persona fa regali e sorprese a chiudi o estranei, più profonde e lunghe sono le sue emozioni positive.
Test interessanti
L'essenza del nuovo esperimento era la seguente. Entro 5 giorni, ciascuno dei partecipanti ha ricevuto un determinato importo di dollari al giorno.
Secondo i termini del test, questo denaro doveva essere speso per le stesse esigenze.
Sono state offerte due opzioni.
Le persone potrebbero spendere i fondi assegnati:
1 - per conto proprio e 2 - per scopi di beneficenza - hanno pagato nello stesso bar una tazza di caffè per il visitatore o trasferito l'importo ricevuto online per la stessa donazione.
Lo studio ha coinvolto 96 studenti. Alla fine del test, è stato rivelato quanto segue.
La sensazione di gioia e piacere tra i giovani che hanno speso soldi per se stessi è diminuita nella fase di completamento dell'esperimento. Gli studenti che hanno speso soldi in beneficenza sono stati incoraggiati ed entusiasti alla fine dell'esperimento.
Obraen e il suo collega dell'Università di Chicago hanno condotto un secondo esperimento di questo tipo online, a cui hanno partecipato 502 persone. Per 10 round hanno giocato un puzzle e hanno ricevuto una piccola ricompensa in denaro per ogni round vinto.
Il denaro potrebbe essere lasciato a te stesso o donato a tua discrezione. Dopo ogni vittoria, i partecipanti si sono rallegrati dei premi in denaro. Ma, come nel primo studio, il sentimento di gioia tra coloro che hanno lasciato soldi per se stessi è diminuito nel tempo, mentre quelli che hanno donato in beneficenza sono rimasti stabili.
L'analisi successiva ha mostrato che gli studenti che hanno deciso di donare le vincite ad altre persone hanno pensato a lungo sul modo migliore per farlo. La gioia e l'eccitazione che hanno provato mentre pensavano a cosa fare e dove inviare i soldi erano abbastanza lunghe.
Gli scienziati hanno tratto le seguenti conclusioni interessanti. Quando le persone si aiutano a vicenda, sentono significato personale e coinvolgimento nel rafforzare i legami sociali. Questa sensazione è la causa di emozioni positive a lungo termine.
Non sorprende che i proprietari di grandi proprietà oggi donino ingenti somme per la realizzazione di progetti sociali e ambientali. Aiutare gli altri - aiutare te stesso. Ecco una tale ricetta per la felicità.
