La pelle può rimanere fresca e giovane tutto l'anno? Sì! Ma solo se, nel prendersi cura di lei, si tiene conto dell'influenza di molti fattori esterni e interni, perché questo corpo è estremamente sensibile a tutti i cambiamenti. Il più influente dei fattori esterni: il cambiamento delle stagioni, che colpisce l'intero corpo nel suo insieme e inevitabilmente influenza le condizioni della pelle.
Prenditi cura della tua pelle in autunno
In attesa dell'autunno per godersi il fogliame dorato, le torte di mele, avvolgerti in morbidi maglioni e cappotti? Ma ti farà piacere che la pelle diventerà più secca e più fioca, e le rughe sottili saranno più evidenti? È difficile evitarlo, poiché l'aria diventa più fredda e asciutta, il vento soffia spesso, la dieta cambia nella direzione di prodotti più “pesanti” e il consumo di acqua diminuisce drasticamente. Inoltre, all'inizio della stagione di riscaldamento, l'umidità negli ambienti cala in modo critico, il che può portare a una profonda disidratazione dell'epidermide e del derma. Anche in autunno vengono aggravate molte malattie croniche, in particolare il tratto gastrointestinale e il sistema genito-urinario, che colpisce anche il viso con arrossamenti ed eruzioni cutanee.
D'altra parte, l'attività del sole diminuisce e con essa diminuisce l'effetto negativo sulla pelle: diminuiscono le macchie di pigmento, la secrezione di grasso, i pori dilatati si restringono. Ecco perché in autunno è importante rivedere radicalmente lo schema di cura della pelle e prestare maggiore attenzione alle procedure di restauro.
Le estetiste consigliano
Tutti i cosmetologi sono unanimi: l'autunno è il momento migliore per provare nuovi cosmetici e trarre vantaggio da procedure cosmetiche più radicali. Se in estate eseguire microdermoabrasione e pilling profondo non è raccomandato a causa dell'azione del sole, in autunno per loro il momento ottimale. Alcuni consigli dai professionisti:
- Non dimenticare l'idratazione. Una crema o una lozione estiva leggera cambierà sicuramente in uno strumento con una consistenza più densa o a base di olio. L'idratante si applica 1-2 volte al giorno, aiuterà a combattere la pelle secca e mantenere il suo tono, come in estate. Non dimenticare che anche in autunno la crema da giorno dovrebbe essere con un fattore di protezione solare di almeno SPF15.
- Se è necessario, ad esempio, la tua pelle reagisce a un vento freddo con peeling e arrossamenti, assicurati di includere una crema da notte nutriente nel tuo regime di cura, anche se l'hai evitata in estate. Aiuterà la pelle a riprendersi durante la notte.
- Sostituisci il detergente con latte, emulsione o lozione a base di olio se la tua pelle non è soggetta all'acne. Ciò eviterà la tenuta e l'essiccazione dell'epidermide.
- Gli esperti raccomandano di sottoporsi ad almeno una procedura del salone per la pulizia profonda del viso o l'esfoliazione per incontrare l'autunno con una pelle liscia e rivitalizzata.
Suggerimenti per la medicina tradizionale
Provati rimedi casalinghi e popolari aiuteranno anche a facilitare il passaggio alla stagione autunnale per la tua pelle:
- Allo stesso tempo, lo scrub a base di olio d'oliva deterge e nutre la pelle. Mescola 2-3 cucchiai di burro con la stessa quantità di zucchero di canna o caffè finemente macinato. Usa la miscela una volta alla settimana, detergendo delicatamente il viso.
- In autunno molto miele fresco. Approfitta di questo prodotto miracoloso (se, ovviamente, non sei allergico ad esso) e nutri la tua pelle con vitamine e oligoelementi. Per la pelle grassa, sono adatte maschere di miele e kefir o bianche; per pelle secca, miele, tuorlo e olio d'oliva.
I migliori prodotti per la cura della pelle in autunno
- Per le pelli sensibili e arrossate in autunno, creme diurne con vitamina C, camomilla, calendula, rosa e peptidi aiuteranno ad alleviare l'irritazione.
- I mezzi con vitamina C, crema e siero, aiuteranno a far fronte agli effetti dell'abuso di abbronzatura: macchie di pigmento, ingrossamento e fotoinvecchiamento. Imbianchiranno la pelle e la renderanno più liscia.
- È possibile prepararsi al freddo e rafforzare la pelle prima dell'inverno grazie alle creme con burro di karité, olive, cacao, oli di karité, estratti di geranio, cartamo, vitamine A ed E.
- Il luminoso sole estivo contribuisce alla distruzione del collagene, quindi all'inizio dell'autunno molti appaiono rughe profonde. Puoi sostenere la pelle con creme con collagene, proteine, coenzima Q10.
- Evitare l'ingrossamento della pelle sotto l'azione del freddo e del vento aiuterà a moderare (1-2 volte a settimana) l'uso del peeling, ad esempio gli acidi della frutta. La pelle purificata assorbe meglio la crema e ottiene più effetto dal loro uso.
Una cura adeguata per la pelle in autunno aiuterà a preservare la bellezza naturale e la freschezza della pelle dall'estate e prepararsi senza problemi per il lungo freddo invernale e le temperature estreme.
