Quasi sempre, durante l'esame mensile obbligatorio in clinica, chiunque abbia un medico pediatrico (pediatra, neurologo, ortopedico) consiglia ai genitori di iscrivere il proprio bambino a un corso di massaggio benessere.
Esistono due tipi di massaggio: guarigione e benessere. Se nel primo caso non c'è modo di fare a meno degli specialisti con un'istruzione adeguata, nel secondo caso i genitori possono farcela da soli.
Basta capire alcune delle sfumature di questa procedura.
Come massaggiare un neonato: indicazioni e controindicazioni
Nel primo anno di vita è molto importante osservare attentamente il bambino e il suo sviluppo. Ci sono alcuni punti che sono indicatori di ciò che è necessario per contattare un pediatra locale e un neurologo il più presto possibile per la nomina di un corso di massaggio terapeutico:
• all'età di 1,5-2 mesi, il bambino non tiene o tiene molto male la testa in una posizione sullo stomaco;
• all'età di 4-5 mesi, il bambino non tenta di rotolare dalla schiena allo stomaco e alla schiena;
• all'età di 6 mesi il bambino non cerca di sedersi;
• all'età di 7-7,5 mesi, il bambino non sa come sedersi con sicurezza senza supporto, piega fortemente la schiena in un arco, collassa su un fianco;
• all'età di 8-9 mesi non tenta e non sa strisciare;
• all'età di 9 mesi, non cerca di rialzarsi da solo e di sostenerlo;
• all'età di 12 mesi, non può camminare almeno per la maniglia.
Questi sintomi sono più comunemente associati. con tono muscolare compromesso, di conseguenza, il bambino non è fisicamente in grado di acquisire le competenze necessarie in tempo. Dopo il primo ciclo di massaggi, tutto inizia a tornare alla normalità e il bambino si sviluppa ulteriormente con l'età.
Inoltre, le indicazioni per il massaggio terapeutico sono una varietà di diagnosi: torcicollo, valgo o piede varus, displasia, piede torto, piede piatto, lussazioni congenite, muscoli ipo- o ipotono e così via.
Nonostante il fatto che il massaggio sia molto utile per un bambino a qualsiasi età, ci sono alcune categorie che massaggiano categoricamente controindicato! Questi includono i bambini:
• coloro che soffrono di malattie respiratorie acute, specialmente se questo è accompagnato da febbre alta (superiore a 37,5);
• in cui si rompe l'integrità della pelle (eruzioni cutanee, pustole, ferite);
• ha scarsa coagulazione del sangue e tende a sanguinare;
• avere forme acute di malattie dei reni, del cuore e di altri organi interni;
• avere anomalie neurologiche.
Inoltre, qualsiasi tipo di massaggio non può essere eseguito prima e immediatamente dopo vaccinazionedurante un forte stress del bambino, nei casi in cui dopo 2-3 sedute il bambino ha iniziato a reagire negativamente al massaggio.
Se il bambino non ha indicazioni o controindicazioni speciali, puoi chiedere al pediatra di dire e mostrare come massaggiare correttamente il neonato, al fine non solo di danneggiare il bambino, ma anche di trarne beneficio. Oppure trova in modo indipendente informazioni e formazione su foto e video su Internet.
Puoi iniziare a fare massaggi dalle 4-5 settimane. A questo punto, la ferita ombelicale di solito cresce e il bambino si adatta finalmente alle nuove condizioni del mondo circostante.
Come massaggiare un neonato: allenamento di base
Prima di iniziare un massaggio, è necessario controllare la stanza in cui si terrà. Di conseguenza, il bambino riceverà un doppio beneficio: dal massaggio e dall'adozione di bagni d'aria. Ma in nessun caso dovremmo dimenticarlo temperatura ambiente non dovrebbe essere inferiore a 22-24 gradi in modo che il bambino non si congeli.
Il bambino non dovrebbe avere fame, ma allo stesso tempo il massaggio non può essere eseguito immediatamente dopo l'alimentazione. Tra i pasti e il massaggio dovrebbe durare almeno un'ora.
È meglio fare un massaggio al neonato al mattino. In questo momento, il bambino non ha ancora avuto il tempo di riempirsi di nuove emozioni, il suo sistema nervoso non è in uno stato eccitato e il massaggio sarà percepito con calma, senza capricci e isteria.
Prima del massaggio, la madre deve lavarsi le mani e scaldarle per non spaventare il bambino con tocchi freddi.
Nelle mani della madre o della persona che fa il massaggio, non dovrebbero esserci gioielli sotto forma di anelli. Lo stesso vale per le unghie lunghe.
Il massaggio deve essere effettuato su una superficie dura. Idealmente, questo fasciatoio. Per rendere più confortevole il tuo bambino, sotto la schiena puoi mettere alcuni pannolini morbidi o una coperta e un pannolino usa e getta nel caso in cui il bambino segni durante un massaggio.
Come massaggiare un neonato: una sequenza di azioni
Per massaggiare il neonato, vengono utilizzati crema per bambini, polvere per bambini, olio d'oliva o puoi fare a meno di nulla. La prima seduta di massaggio dovrebbe durare non più di 5 minuti. Con ogni volta successiva, questa volta aumenta fino a un massimo di 30 minuti al giorno. Nei casi in cui a un bambino non piace un massaggio, è necessario insegnargli a gradualmente, dividendolo in diversi approcci al giorno, prestando ogni volta attenzione a una o due parti del corpo (maniglie, gambe, pancia, schiena, collo, testa). Di solito, durante un massaggio, il bambino si trova in una posizione supina, ma se inizia ad agire perché non gli piace, può capovolgerlo sulla pancia o distrarlo con un giocattolo.
Il massaggio del bambino è effettuato dal principio "Bottom-up". Ciò significa che è necessario iniziare il massaggio dai piedi del bambino e salire gradualmente alla testa. Questa procedura viene mantenuta e ripetuta in ciascuna delle tre fasi principali del massaggio.
Quindi, il massaggio di un neonato consiste in diversi complessi, che si susseguono in una chiara sequenza: Accarezzare, rettifiche e vibrazione, ginnastica. Ognuna di queste parti deve essere considerata separatamente per comprendere le loro necessità e comprendere appieno come massaggiare correttamente un bambino appena nato.
Il primo stadio: accarezzare
Ogni massaggio inizia e finisce con loro. I colpi leggeri leniscono il sistema nervoso, migliorano la circolazione sanguigna, riscaldano i muscoli e preparano la pelle delicata per il massaggio.
Il primo massaggio consiste solo di colpi. I seguenti passaggi vengono aggiunti gradualmente nel tempo.
Il secondo stadio: macinazione, impastamento e vibrazione
Dopo che i colpi leggeri devono andare a più azione. Si tratta di sfregamenti, impasti e vibrazioni.
Lo sfregamento aiuta a ridurre l'aumento del tono muscolare, migliorare la circolazione sanguigna nei muscoli e, di conseguenza, migliorare la loro alimentazione, rafforzare tendini e legamenti del bambino.
L'essenza delle vibrazioni sta nel leggero scuotimento e agitazione delle braccia e delle gambe del bambino. Grazie alle vibrazioni, il metabolismo del corpo migliora e il sistema nervoso viene stimolato. Inoltre, hanno un leggero effetto tonico sul corpo e sono in grado di ridurre il dolore a causa dell'azione antispasmodica.
L'impastamento inizia con i piedi del bambino - arco interno del piede e dita. Questo viene fatto con movimenti delicati senza forte pressione. Successivamente, è necessario un movimento regolare per salire sulla superficie anteriore della gamba fino all'inguine, massaggiando e allungando i muscoli delle gambe. Le stesse azioni e nello stesso ordine per quanto riguarda la seconda tappa.
Poi arrivano le penne riscaldanti. Devo iniziare con le dita e spazzola, spostandosi gradualmente verso l'avambraccio e la spalla.
Riscalda le mani senza intoppi massaggio al torace. È realizzato con movimenti molto leggeri, in nessun caso è consentita la pressione. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata agli spazi intercostali e il massaggio stesso viene eseguito secondo il principio "dal centro ai lati".
Il prossimo passo è massaggio alla pancia. Va notato che questa parte del massaggio può essere utilizzata non solo durante il massaggio principale, ma anche separatamente da tutto il complesso durante un attacco di colica intestinale. Quindi, come fare un massaggio alla pancia per un neonato. La prima cosa che devi ricordare è che durante la pressione dell'addome è inaccettabile una forte pressione, altrimenti puoi solo aggravare la situazione, causando sensazioni dolorose nel bambino. Il massaggio addominale stesso viene eseguito con l'aiuto di quattro dita della mano (senza pollice) in un movimento circolare in senso orario, poiché questo è il modo in cui l'intestino crasso si trova nel corpo.
Massaggio alla pancia
Successivamente, è necessario accendere il bambino sulla pancia e trattenere i polmoni sfregando i sacerdoti, indietro e riscaldamento del collo.
Il terzo stadio: ginnastica
Il compito principale della ginnastica è allungare le articolazioni di un bambino.
Come fare un massaggio ginnico per un neonato.
Devi ricominciare con le gambe o, per essere più precisi, con l'articolazione della caviglia. Con una mano devi prendere il pollice sulla gamba del bambino, la seconda sulla tibia. Successivamente, senza movimenti improvvisi, si eseguono curve morbide, curve e torsioni del piede del bambino in tutte le direzioni. Fai lo stesso con la seconda tappa.
La posizione delle mani durante il massaggio dell'articolazione della caviglia
Questo è seguito da ginnastica al ginocchio. Con una mano devi tenere lo stinco del bambino, il secondo per la coscia. La torsione qui non funzionerà, quindi sarà sufficiente piegare e distendere la gamba nell'area del ginocchio. Ripetere la procedura e la seconda tappa.
Posizione delle mani durante la ginnastica del ginocchio
La parte successiva è la ginnastica dell'anca. Viene fatto contemporaneamente su due gambe. Per fare questo, è necessario prendere il bambino per la parte inferiore delle gambe ed eseguire l'esercizio "bicicletta", in cui le articolazioni dell'anca e del ginocchio prendono parte attiva. Quindi, prendi il bambino per le ginocchia, allarga le gambe in diverse direzioni (entrambe insieme e poi alternativamente), fai diversi movimenti di rotazione in entrambe le direzioni.
Gambe da riproduzione
Azioni simili si verificano durante la ginnastica delle braccia di un bambino: flettendo, allungando e ruotando alternativamente le mani, i gomiti e le articolazioni della spalla, diluendo le braccia ai lati e attraversandole sul petto.
Quarta tappa: finale
Per terminare il massaggio del neonato deve necessariamente accarezzare per calmare il suo sistema nervoso e rilassarsi. Solo ora devi agire in ordine inverso a partire dalla testa e gambe finali.
Consulenza professionale su come massaggiare correttamente il neonato
Dopo che i genitori sono convinti degli indubbi benefici del massaggio, sorge una domanda completamente logica: con quale frequenza massaggiare il neonato? Se si tratta di un massaggio terapeutico eseguito da uno specialista, il corso durerà non più di 10 giorni, seguito da una pausa obbligatoria per un periodo di circa un mese. Il massaggio rilassante a casa madre del bambino può fare assolutamente ogni giorno.
Tutti i movimenti durante il massaggio vengono eseguiti lungo le articolazioni: dalla periferia al centro.
La ginnastica di massaggio giornaliera inclusa non può essere precedente ai 1,5 mesi di età del bambino.
Durante il massaggio, il contatto psicologico con il bambino è molto importante: devi parlare con lui, cantare canzoni, sorridere. Ecco perché solo la mamma sa come fare il massaggio come il suo neonato e dargli solo piacere.
