Quando lavori o studi, all'improvviso senti che la gola ti solletica, il naso è chiuso e la fronte calda.
Perché sintomi così spiacevoli ti stanno aspettando continuamente?
Per non cancellare i tuoi piani per il prossimo futuro, devi sapere come curare rapidamente un raffreddore a casa.
Il raffreddore comune è una malattia respiratoria che si verifica in un contesto di attività virale.
Puoi ammalarti in qualsiasi momento dell'anno.
Come curare rapidamente un raffreddore a casa: regime e dieta
Prima o poi tutti iniziano a prendere il raffreddore. Ogni famiglia ha i suoi metodi di trattamento e quindi spesso condividiamo suggerimenti l'uno con l'altro. Per cominciare, molti stanno cercando di curarsi in modo sbagliato. Esistono diverse idee sbagliate che è necessario conoscere e cercare di evitare:
1. Non appena appare una temperatura molto bassa, le persone iniziano a bere medicine, mentre il corpo non è in grado di combattere da solo la malattia. Devi sapere che puoi bere droghe dalla temperatura solo se il segno sul termometro è 38 o superiore, in altri casi, la nostra immunità stessa può superare la malattia.
2. Farmaci per l'immunità. Non c'è ancora consenso sulla loro utilità. Sono piuttosto costosi, ma c'è poca efficienza. Ma la pubblicità li sta imponendo attivamente su di noi.
3. Non è necessario andare in congedo per malattia. Se hai la febbre alta, allora devi prendere un congedo per malattia. In primo luogo, non puoi tollerare il raffreddore sulle gambe e, in secondo luogo, essendo al lavoro, infetterai gli altri.
4. Alcol per aiutare. Sfortunatamente, molti uomini credono prontamente che se alla temperatura di bere un bicchiere di vodka con pepe, il giorno successivo non ci sarà traccia della malattia. Dopotutto, l'alcol aiuterà a sudare e riscaldare. Ma i suoi benefici sono un po 'esagerati, perché il sonno aiuta in primo luogo. E prendendo questa dose di alcol, naturalmente vuoi dormire.
Il regime e la dieta che aiutano a ammalarsi correttamente
1. Devi essere malato di pigrizia. Assicurati di scrivere un riposo a letto. Puoi fare esercizi al mattino, ma non puoi impegnarti attivamente nello sport. Se non riesci a prenderti del tempo libero al lavoro, prova almeno a ridurre leggermente il carico.
2. Bevi correttamente. È meglio farlo sotto una coperta calda e bere un tè caldo.
3. Liquido e tè. Durante il raffreddore, dovresti provare a bere quanto più liquido caldo possibile. Può essere qualsiasi cosa, tè, composta, latte. Insieme a questo, mangia marmellata, miele, limone. Ma assicurati che tutto ciò sia caldo, non caldo.
4. Mangia più frutta e verdura. Anche le cipolle e l'aglio sono utili. Molte persone pensano che anche l'odore sia utile da loro, e questo è vero. Dal cibo è meglio mangiare cereali, brodi. Solo gli alimenti sani dovrebbero essere nella dieta.
5. Aerare periodicamente la stanza. L'aria nella stanza in cui ti trovi deve essere fresca. Dovresti andare in un'altra stanza per questo periodo.
6. Dormi a sufficienza, un sonno buono e sano è la chiave per una buona salute.
7. Cerca di non affaticare l'udito e la vista, i tuoi delicati organi sensoriali dovrebbero riposare durante questo periodo.
8. Goditi la vita - leggi libri, sdraiati, guarda un film interessante. Le emozioni gioiose contribuiranno a una pronta guarigione.
Come curare rapidamente un raffreddore a casa: medicine
Per curare rapidamente un raffreddore a casa, devi sapere quali medicinali dovrebbero essere a casa per ogni evenienza. Dopotutto, la malattia spesso ci sorprende e non è sempre possibile andare in farmacia. Pertanto, fare scorta in anticipo dei seguenti medicinali:
• Arbidol. Questo è un farmaco antivirale disponibile in forma di pillola. È prescritto per l'influenza e le infezioni respiratorie acute. Dopo l'assunzione del medicinale, il giorno successivo il paziente sentirà sollievo nel suo corpo.
• Polvere di teraflu. Prima di prendere la polvere viene diluito in acqua calda. La sostanza principale nella sua composizione è il paracetamolo. Se il paziente osserverà il riposo a letto, lo strumento aiuterà abbastanza rapidamente. Le persone che soffrono di alcolismo e diabete non devono bere il medicinale. Inoltre, le persone con malattie epatiche e renali dovrebbero consultare un medico prima di prenderlo.
• Anaferon. La medicina è abbastanza efficace. Contiene anticorpi in grado di attivare il sistema immunitario. Inoltre, puoi berlo non solo durante il periodo della malattia, ma anche per la prevenzione. Se bevi il medicinale rigorosamente come prescritto dal medico, non si verificheranno effetti collaterali.
• Kagocel. In nessun caso dovresti assumere il prodotto per donne in gravidanza e in allattamento, nonché per bambini di età inferiore ai tre anni.
• Antigrippin. Se credi all'opinione della maggioranza, questo è uno dei mezzi migliori per combattere il raffreddore. Le pillole possono alleviare rapidamente un mal di testa, abbassare la temperatura. Il farmaco è controindicato in quelli con insufficienza renale, iperplasia prostatica.
• Amiksin. Il medicinale è disponibile sotto forma di compresse, il suo componente principale è la tilaxina. Puoi usare le compresse con altri farmaci per l'influenza. Coloro che hanno intolleranza a uno dei componenti inclusi nella sua composizione non dovrebbero bere medicine.
• Grippferon. Questo è un buon farmaco con effetti immunomodulatori. Può essere assunto anche da donne in gravidanza. Dopo che compaiono i primi sintomi della malattia, è necessario iniettare immediatamente il medicinale nel passaggio nasale. Il corso del trattamento non dura più di una settimana.
Riassumendo, possiamo dire che puoi curare rapidamente un raffreddore a casa, ovviamente. Ci sono molti farmaci per questo scopo. Tutti possono scegliere da soli un buon rimedio e far fronte alla malattia in pochi giorni. Ma ovviamente, al fine di evitare complicazioni, è necessario affidarsi al trattamento riservato agli specialisti.
Come curare rapidamente un raffreddore a casa: rimedi popolari
Se hai i primi segni di un raffreddore, allora devi sapere come curarlo a casa in modo rapido ed efficace. Per aiutarti a trovare rimedi popolari:
1. Pediluvi. Se la malattia è accompagnata senza temperatura, allora la senape può essere aggiunta all'acqua. Per fare questo, aggiungi un cucchiaio di polvere secca per 7 litri. Immergi i piedi nell'acqua e mantienili finché l'acqua non inizia a raffreddarsi. Dopodiché, puliscili bene e indossa calzini di lana.
2. Un altro buon rimedio, lo zenzero. Preparare un drink allo zenzero è semplice, per questo è necessaria la radice della pianta. Strofina su una grattugia e versa acqua bollente. Per diverse ore, il prodotto deve essere infuso. Puoi conservare tale tintura in frigorifero e bere secondo necessità.
3. Bicarbonato di sodio. Non tutti conoscono le sue proprietà benefiche. Ma anche le nostre bisnonne hanno usato il metodo. Puoi versare un bicchiere di latte caldo e aggiungere un cucchiaino di soda, quindi berlo.
4. Propoli. Questo è uno strumento efficace che aiuta contro molte malattie, tra cui il raffreddore. Questo rimedio omeopatico è stato utilizzato anche nell'antica Russia. Se credi agli esperti, puoi liberarti dei segni del raffreddore in pochi giorni. Aggiungi il prodotto a un bicchiere di latte, bevi e poi vai a letto. Al risveglio al mattino dovresti provare un notevole sollievo.
5. Gargarismi con perossido di idrogeno. Deve essere diluito prendendo 2 cucchiaini da tè in 50 ml di acqua calda. Un giorno è necessario utilizzare lo strumento 3-5 volte fino a quando non si sente che è diventato più facile.
6. Viburno. Questo è uno dei migliori prodotti per il benessere. È meglio se viene utilizzato un decotto di bacche e bevuto con l'aggiunta di miele. Puoi usare il medicinale anche per l'allattamento e le donne in gravidanza.
Queste sono le migliori ricette popolari che ti permettono di combattere il raffreddore. Ma è meglio usarli dopo aver completato l'esame con il medico. Dopotutto, con la forma avanzata della malattia, possono sorgere gravi complicazioni che richiedono cure mediche immediate.
Come curare rapidamente un raffreddore a casa in un bambino
Ogni genitore decide come curare rapidamente suo figlio, ma è necessario ricordare che somministrare antibiotici è inutile.
La cosa principale è fornire molta bevanda calda. E non è necessario prendere l'acqua normale per questo, perché ridurrà l'apporto di sali nel nostro corpo. È meglio dare il tè al tuo bambino con limone o lampone. Puoi scaldare il latte e aggiungere il burro. Insieme al liquido ubriaco, il corpo lascerà tossine e quindi virus.
Se un naso che cola è appena iniziato, la digitopressione aiuterà. Per fare questo, devi lavorare sui punti situati accanto alle ali del naso.
Dopo la comparsa della prima tosse senza febbre, è possibile utilizzare il metodo collaudato, raccomandato da molti pediatri. Per fare questo, prendi spirito di canfora e guanti (è meglio se sono fatti di lana). Successivamente, strofinali sulla schiena e sul torace del bambino. Quindi indossa i guanti e inizia a strofinare l'alcol in una direzione, fallo fino a quando la pelle diventa leggermente arrossata. Vesti il tuo bambino con abiti caldi, mettilo sotto una coperta. Il giorno successivo, la tosse dovrebbe essere inferiore.
Un'altra condizione principale è riposo a letto. Se soffri di raffreddore alle gambe, il bambino potrebbe avere serie complicazioni.
Guarda cosa mangia tuo figlio, il suo cibo dovrebbe essere liquido. Dare cereali, purè di pesce e frutta. Inoltre, il cibo non dovrebbe essere molto caldo e freddo. Non forzare a mangiare con la forza, il corpo non è sempre pronto a prendere il cibo.
È importante che il corpo abbia una quantità sufficiente di vitamine. Si trovano in pomodori, carote.
Ora sai come curare il raffreddore a casa, non solo in un adulto, ma anche in un bambino. Se possibile, consultare un medico per evitare complicazioni.
