Insalata maschile - principi generali e metodi di preparazione
È difficile dire chi fu il primo a inventare l'insalata da uomo - molto probabilmente, le donne hanno accumulato a lungo le migliori ricette di insalate che sono facili da accontentare un uomo. La regola principale che l'insalata maschile deve rispettare è quella di essere gustosa, ricca e nutriente. Perché gli ingredienti tradizionali dell'insalata maschile sono alimenti ipercalorici: carne, prosciutto, uova, funghi, formaggio. Un altro vantaggio di questa insalata: si cucina rapidamente. Ciò significa che è facile nutrire un uomo affamato.
Insalata maschile - preparazione del prodotto
L'insalata maschile è un piatto nutriente. Pertanto, le verdure crude non vengono aggiunte ad essa, con rare eccezioni. Per l'insalata maschile, quasi tutti gli ingredienti devono essere bolliti: carne, uova, patate. Se vengono utilizzati i funghi, è meglio friggerli. La cosa principale è scegliere solo prodotti di qualità e seguire la ricetta.
Insalata maschile - le migliori ricette
Ricetta 1: insalata maschile con prosciutto e funghi
Un'insalata molto soddisfacente e gustosa, adatta sia a tavola quotidiana che festiva.
ingredienti:
300 grammi di prosciutto,
400 grammi di funghi prataioli freschi,
3 uova
300 grammi di formaggio a pasta dura
3 patate lesse,
Spicchio d'aglio
0,75 L di maionese,
noci (usare per la decorazione).
Metodo di cottura:
1. Il prosciutto deve essere tagliato a cubetti e mettere il primo strato su un piatto. Quindi ungere con maionese.
2. Le uova devono essere grattugiate e disposte in un secondo strato. E dopo - anche grasso con maionese.
3. I funghi dovrebbero essere fritti in olio vegetale, attendere che si raffreddino e adagiarli in un terzo strato. I funghi con maionese non possono essere lubrificati.
4. Su una grattugia grossa, grattugiare il formaggio, quindi inserirlo nel quarto strato e assicurarsi di ungerlo con maionese.
5. Anche su una grattugia grossa è necessario grattugiare le patate, metterle nell'ultimo strato. Ma è meglio lubrificare le patate con maionese, premiscelata con aglio tritato. Il piatto deve essere decorato con noci tritate o olio d'oliva tritato.
Ricetta 2: Insalata di cuore di manzo maschio
Un'opzione eccellente per preparare l'insalata di un uomo, in cui un cuore di manzo dà sazietà e un cetriolo porta freschezza e leggerezza. Ideale come spuntino sul tavolo festivo. A proposito, invece di un cuore di manzo, puoi usare la lingua.
ingredienti:
400 grammi di cuore di manzo
300 grammi di funghi prataioli,
2 cetrioli freschi
un cucchiaino di senape
maionese, sale, pepe,
olio vegetale (per friggere).
Metodo di cottura:
1. Il cuore di manzo deve essere bollito. E vale la pena pianificare il tempo: cucinerà per almeno due ore.
2. I funghi dovrebbero essere tagliati a strisce e fritti quasi in una padella asciutta - vale la pena aggiungere olio.
3. La paglia deve essere tagliata e il cetriolo fresco.
4. È meglio raffreddare il cuore bollito nel brodo, quindi sarà più succoso. Deve anche essere tagliato a strisce.
5. Quindi in una ciotola è necessario mescolare il cuore, i funghi fritti refrigerati, il cetriolo. Salare e pepare leggermente. Aggiungi maionese e senape lì. Mescola tutto accuratamente e può essere servito.
Ricetta 3: Insalata di pollo e funghi maschio
L'insalata di quest'uomo è composta quasi solo da proteine - darà forza a qualsiasi uomo.
ingredienti:
2 pezzi di pollo,
2 uova
una lattina di champignon in scatola,
mela verde
200 grammi di maionese,
olive e mais (per la decorazione).
Metodo di cottura:
1. Il filetto di pollo deve essere bollito, raffreddato e tritato finemente.
2. Bollire le uova, tritare finemente e aggiungere alla ciotola il pollo.
3. I funghi prataioli in scatola, se lo si desidera, possono anche essere tagliati.
4. La mela verde deve essere sbucciata, sbucciata e grattugiata. Tutti gli ingredienti devono essere accuratamente miscelati e quindi conditi con maionese. Puoi mettere le olive tagliate a rondelle in cima e inserire il mais in ogni anello: risulta soddisfacente, gustoso e bello.
Ricetta 4: insalata maschile con carne e sedano
Insalata molto gustosa e originale, che si rivela molto soddisfacente (per la quale amiamo gli uomini). Contiene radice di sedano. Se necessario, può essere sostituito con ravanello nero.
ingredienti:
200 grammi di carne bollita (ad esempio manzo),
0,5 chilogrammi di radice di sedano,
cipolla, carote,
3 uova sode,
100 grammi di maionese,
peperoncino piccante
una manciata di noci,
olio per friggere
prezzemolo,
il sale.
Metodo di cottura:
1. Le carote devono essere grattugiate su una grattugia grossa e fritte con cipolle tritate finemente in olio vegetale ben riscaldato.
2. Bollire la carne e rimuoverla dal brodo in anticipo per raffreddarla. Quindi è necessario tagliarlo a cubetti.
3. Il sedano (come opzione, ravanello nero) dovrebbe essere grattugiato grossolanamente. Dice uova sode.
4. Tutti gli ingredienti devono essere mescolati in un'insalatiera, condire con peperoncino e condire con maionese.
5. La parte superiore deve essere decorata con noci tritate e cospargere di erbe.
Insalata maschile - consigli utili di chef esperti
L'insalata maschile è tradizionalmente condita con maionese - questa è forse l'opzione più soddisfacente. Ma puoi condire l'insalata con una miscela di olio vegetale (preferibilmente d'oliva), senape, aceto e zucchero - il sapore è piccante. E l'insalata di un uomo con tale condimento non è inferiore a un'insalata simile condita con maionese ad alto contenuto calorico.
