Il piacevole aroma di basilico completa il gusto speziato di molti capolavori culinari, quindi le casalinghe lo usano molto spesso come condimento.
Tuttavia, poche persone sanno che la composizione della pianta contiene un'enorme quantità di sostanze utili all'uomo, che rendono la spezia adatta a scopi medicinali.
Il basilico, che ha molte proprietà utili, è apprezzato nella medicina popolare e persino nella cosmetologia.
Inoltre, viene utilizzato sia fresco che essiccato.
Il basilico non ha molte controindicazioni, quindi sarà utile per ogni casalinga espandere la sua conoscenza di questa pianta.
Composizione di basilico
Perché il basilico è così sano? Questa domanda non sarà sconcertante se consideriamo la composizione chimica della pianta. Contiene vitamine e sostanze nutritive che sono davvero importanti per l'uomo.
La composizione comprende:
• acido ascorbico;
• canfora;
• carotene;
• vitamine K, B, PP, A;
• oli essenziali;
• routine.
Le proprietà benefiche della basilica sono conservate sia in una pianta fresca che in una secca. Tuttavia, se una persona non sa come raccogliere e asciugare correttamente l'erba, è meglio acquistarlo in una farmacia già pronta.
Basilico: proprietà benefiche di una pianta profumata
Il basilico è una pianta straordinaria, a volte è persino sottovalutata. La ricca composizione ne consente l'utilizzo sia a scopi medicinali che in ricette di bellezza. Per quanto riguarda la cucina, l'aroma unico delle spezie nutre i piatti di carne, le insalate con un gusto speciale.
Basilico: proprietà utili
1. È molto utile mangiare basilico per gli uomini. È stato dimostrato che ha un effetto benefico sulla potenza, migliora significativamente l'effetto sessuale.
2. Normalizza lo zucchero nel sangue, mantiene la pressione sanguigna.
3. Decotti e infusi sono utili per indigestione e costipazione, alleviano il gonfiore.
4. Allevia il mal di testa e calma il sistema nervoso, si consiglia spesso di usare il basilico per problemi di sonno.
5. Migliora la concentrazione, è molto utile per i conducenti e le persone il cui lavoro richiede un pensiero costante.
6. Riduce il livello di acido urico, che impedisce la formazione di calcoli renali.
7. Il basilico è raccomandato per coloro che hanno indebolito l'immunità. Decotti e infusi di piante sono prescritti dopo una grave malattia, in modo che il corpo recuperi più velocemente.
8. La pianta è utilizzata nella medicina popolare per il trattamento di raffreddori e infettivi negli adulti e nei bambini.
9. Poiché la composizione contiene vitamina A, il basilico rinforza la lamina ungueale, migliora le condizioni generali di capelli e pelle.
L'uso del basilico nella medicina alternativa
Le ricette della medicina tradizionale a base di spezie sono utili a tutti. Il basilico ha poche controindicazioni, quindi sia gli adulti che i bambini possono godere delle sue proprietà curative.
1. Fragrante tè sano. Le foglie di basilico fresco lavate (circa una manciata) devono essere versate con acqua bollente (1 litro) e insistono per non più di 5-10 minuti in modo da non perdere le proprietà benefiche. Dopo questo, il tè viene filtrato, per dolcezza, viene aggiunto un po 'di miele. Si consiglia di bere tale bevanda 2 volte al giorno per migliorare la digestione, alleviare lo stress e l'immunità generale.
2. Decotto di basilico. 3 manciate di foglie fresche della pianta vengono versate con acqua bollita calda e, dopo l'ebollizione, far bollire per altri 15 minuti. Il brodo deve essere lasciato in infusione fino a quando non si raffredda completamente, quindi viene filtrato attraverso un tovagliolo di garza. Questo strumento viene utilizzato per sciacquare la bocca con mal di gola e mal di denti. Puoi anche pulire la pelle con un decotto per alleviare l'infiammazione.
3. Con colite e gonfiore. 10 grammi di basilico essiccato devono essere cotti a vapore con acqua bollente (50 ml) per 10 minuti, quindi filtrare. Il prodotto risultante viene bevuto 3-4 volte al giorno per 2 giorni.
Basilico: proprietà utili per la bellezza, ricette casalinghe
Il basilico nutre e idrata la pelle, spesso può essere visto in molti cosmetici. Tuttavia, perché spendere di più se alcune ricette possono essere facilmente fatte a casa da una pianta fresca. Il basilico non ha particolari controindicazioni per uso esterno; non provoca prurito e irritazione del derma.
1. Un tonico quotidiano rinfrescante. 2 cucchiai di una pianta fresca devono essere tagliati bene, e più piccolo è, meglio è. Puoi usare un frullatore per questo. La massa risultante viene cotta a vapore con acqua bollente per mezz'ora, quindi filtrata. Il tonico viene conservato in frigorifero. Si consiglia di pulirsi il viso ogni giorno al mattino. Lo strumento rinfresca e tonifica perfettamente, nutre il derma, allevia l'acne.
2. Maschera con l'effetto di recupero. Nel corso degli anni, la pelle si attenua, puoi ritardare questo processo usando una normale maschera di basilico. In un contenitore profondo si mescolano un tuorlo di uovo di gallina, 1 cucchiaio di miele liquido e 4 gocce di olio essenziale di basilico. Tutto si mescola fino a formare una massa omogenea. La maschera viene applicata sul viso 3-4 volte a settimana per 20 minuti.
3. Lozione per capelli. I bellissimi boccoli sono ricchezza femminile. Per restituire loro la bellezza, il volume e la lucentezza naturale aiuteranno un rimedio a base di basilico e rosmarino. È necessario mescolare le erbe nella stessa quantità e versare acqua bollente su tutto in modo che l'acqua copra le piante. Il volume di infusione viene selezionato in base alla lunghezza dei capelli. Il prodotto risultante deve risciacquare i ricci ogni volta dopo aver lavato i capelli. Il rosmarino e il basilico nutrono i capelli, ripristinano l'equilibrio dei micronutrienti, li rendono radiosi e obbedienti.
L'uso del basilico aromatico in cucina
Le note aspre e amare della pianta sono molto apprezzate in cucina. Il basilico fresco e essiccato completa perfettamente il gusto dei piatti di carne. Tuttavia, non ci sono restrizioni al suo utilizzo. Le amanti possono accendere l'immaginazione e usare le spezie nella preparazione di pesce, riso e purè di patate.
L'insalata sarà molto gustosa se la condisci con olio di basilico. Le proprietà benefiche delle spezie rendono il piatto vitaminico.
1. Devi preparare 50 grammi di foglie di piante, sciacquarle bene e asciugarle.
2. 4 cucchiai di olio d'oliva e basilico vengono tritati con un frullatore.
3. Nella sospensione risultante, versare altri 200 ml di olio d'oliva.
4. L'olio di basilico risultante deve essere infuso per circa 2 settimane prima dell'uso.
Basilico: controindicazioni all'uso delle piante
Nonostante l'enorme numero di proprietà medicinali di questa pianta profumata, ci sono alcune sfumature del suo uso.
Basilico: controindicazioni
1. È consigliabile che le donne durante la gravidanza e l'allattamento rifiutino i piatti con l'aggiunta di basilico, poiché la reazione del corpo del bambino potrebbe essere inaspettata.
2. In presenza di malattie associate al muscolo cardiaco, è meglio non usare la pianta.
3. Rifiuta la spezia nel diabete.
4. Presenza di intolleranza individuale: il basilico è proibito sia a fini medicinali che in cosmetologia.
Il basilico, le cui proprietà benefiche e controindicazioni sono state presentate, è una pianta ricca di vitamine importanti per l'uomo. Devi solo ricordare che tutto è utile con moderazione, quindi non è raccomandato l'abuso di spezie in qualsiasi forma.
