Journal of Cancer Survivorship ha pubblicato i risultati di un nuovo studio condotto da scienziati dell'Università britannica di Strathclyde e Dundee. Ha dimostrato che l'esercizio fisico regolare è molto utile per le donne che hanno ricevuto una terribile diagnosi di cancro al seno.
Gli scienziati hanno dimostrato che l'esercizio fisico riduce il rischio di sviluppare la depressione e, a lungo termine, migliora la qualità della vita mantenendosi in forma. Lo studio è stato finanziato dall'ente benefico Macmillan Cancer Support e vi hanno preso parte più di duecento donne. Per loro, hanno fatto un corso di esercizi fisici della durata di 50 a 350 minuti, che dovevano essere combinati con un corso di trattamento per il cancro al seno nelle prime fasi della malattia.
Cinque anni dopo, le donne furono rivalutate e confermarono la loro continua partecipazione alla ricerca. Coloro che non hanno rinunciato all'esercizio fisico hanno mostrato livelli di depressione molto più bassi e un livello più elevato di qualità della vita rispetto a quelle donne che hanno completamente abbandonato l'allenamento. Inoltre, la salute dei soggetti che hanno ricevuto un regolare esercizio fisico è migliorata, il loro trattamento ha mostrato risultati molto migliori.
"I risultati del nostro studio sono stati molto più positivi di quanto ci aspettassimo", ha affermato la ricercatrice principale Dr. Anna Campbell. "Uno stato d'animo positivo e uno stile di vita attivo hanno avuto un buon effetto sulla vita delle donne. La loro salute è migliorata, il che ha fornito loro vantaggi significativi nella lotta contro la malattia".
