Il bodybuilding è la costruzione dei muscoli del corpo e le sue proporzioni, usando esercizi fisici con manubri, pesi e bilancieri, che richiedono un maggiore contenuto di nutrienti, in particolare proteine, nella dieta. Il bodybuilding femminile si diffuse alla fine degli anni '70, quando le donne iniziarono a prendere parte attiva alle competizioni di bodybuilding ...
Il portale dell'opinione femminile ha deciso di scoprire se il bodybuilding è uno sport femminile e quale opinione i russi hanno sul bodybuilding femminile.
Le donne dovrebbero impegnarsi nel bodybuilding, - solo il 10,5% degli intervistati la pensa così, perché "tutti sono liberi di dedicarsi allo sport che desiderano. Se a una donna piace il bodybuilding, perché no?" Se lo scopo delle lezioni è avere uno stomaco tonico, buoni muscoli, un bel corpo e l'assenza di cellulite, bastano pochi esercizi a settimana. Tuttavia, non abusarne: "Una donna dovrebbe essere in forma, e non pompata"; "Abbiamo bisogno di una misura in tutto", i visitatori del portale sono sicuri.
Se l'obiettivo del bodybuilding è quello di vincere titoli in competizioni prestigiose, è necessario un approccio diverso: lunghi allenamenti estenuanti, una dieta dura e molti altri. Una donna che decide di dedicarsi al bodybuilding, lei stessa determina quali risultati dovrebbe interrompere. Ma, sfortunatamente, al fine di ottenere titoli e titoli di alto profilo, le donne iniziano a usare steroidi che stimolano la crescita muscolare ...
Dall'uso di agenti ormonali, compaiono immediatamente effetti collaterali. L'uso di ormoni maschili può causare disturbi irreversibili nel corpo femminile: la voce diventa più ruvida, la crescita dei peli sul viso e sul corpo aumenta, la sudorazione si intensifica e l'odore del sudore diventa acuto, maschile. Inoltre, appaiono nervosismo e irritabilità senza causa, l'aggressività cresce.
È contro la trasformazione di una donna in una creatura di un genere sconosciuto che vota la stragrande maggioranza dei russi - l'89,5% che considera il bodybuilding non uno sport femminile: "Una donna dovrebbe rimanere una donna, non un" coglione "con una figura maschile". "Una donna e una donna, al fine di rimanere una creatura fragile, tenera, debole, e non un" grumo di muscoli ", o guardi queste donne maschili e non riesci a capire: dov'è la vita, dove sono i fianchi, dove sono le fragili spalle, c'è un mucchio di muscoli ovunque" ...
La bellezza è ancora un concetto relativo, ma se il bodybuilding inizia a influenzare negativamente la salute, ne vale la pena farlo? Infatti, le articolazioni vengono danneggiate da carichi eccessivi, compaiono le vene varicose e il cuore e il fegato soffrono di preparati chimici, e questo non è un elenco completo delle possibili conseguenze ...
Il sondaggio ha coinvolto 2160 donne di 116 città della Russia di età compresa tra 20 e 45 anni.
