I medici chiamano il frequente bisogno di urinare il termine "pollakiuria". Normalmente, un adulto dovrebbe visitare il bagno non più di 10 volte durante il giorno.
Se il numero di visite supera la norma, questo è un segnale che vale la pena contattare uno specialista. Ma i pazienti sono spesso in ritardo, il che complica notevolmente il processo di trattamento, lo ritarda.
Il fatto è che la maggior parte, a causa della comparsa di questo sintomo, vede l'invecchiamento del corpo. In realtà, questo è un grande malinteso.
Cause di minzione frequente negli uomini
Più spesso questo spiacevole sintomo si manifesta nelle donne che negli uomini. La ragione di ciò è un ulteriore fattore (gravidanza e parto). Ma spesso gli uomini ne soffrono.
I medici identificano i motivi della minzione incontrollata in base ai segni:
• quando starnutisci;
• risate;
• tosse;
• sollevamento pesi.
In questo caso, i desideri frequenti sono chiamati pollakiuria stressante. Possono apparire in qualsiasi momento, anche di notte. A volte lo svuotamento della vescica è accompagnato da sensazioni dolorose.
Se il dolore non si verifica, potrebbe essere dovuto all'assunzione di diuretici o allo sviluppo delle seguenti malattie:
• diabete mellito, disfunzione del sistema endocrino;
• prostatite;
• cistite;
• pielonefrite;
• uretrite.
Minzione frequente, accompagnata da dolore, può verificarsi a causa di:
• assunzione eccessiva di liquidi;
• ipotermia;
• cambiamenti nella dieta;
• manifestazioni legate all'età;
• mangiare cibi ad alto contenuto di amido;
• lavoro sedentario, che provoca processi stagnanti nella piccola pelvi;
• situazioni stressanti.
Ma un flusso debole durante la minzione può verificarsi per i seguenti motivi:
1. Una vescica troppo piena.
2. Uretrite. Si verifica quando un'infezione entra nell'uretra. Il motivo potrebbe essere la masturbazione frequente.
3. Tumori. Si formano più vicino all'uscita.
4. Adenoma della prostata. Può raggiungere grandi dimensioni, il che diventa un ostacolo al normale svuotamento.
Minzione frequente nelle donne
Un aumento della frequenza delle visite alla toilette da parte di una donna è dovuto alla menopausa, in questo momento a cambiamenti ormonali.
Inoltre, durante la gravidanza, questo sintomo è considerato normale, perché si verifica a causa di:
• nelle prime settimane di gravidanza, l'ormone hCG viene prodotto in quantità eccessive. Provoca minzione frequente;
• durante la gravidanza, l'utero aumenta di dimensioni, quindi esercita una pressione sulla vescica.
Andare in bagno non danneggia né la donna né il nascituro. I processi nel corpo in questo caso sono considerati fisiologici.
Importante! La frequente voglia di urinare si verifica con una gravidanza extrauterina e congelata.
Se lo svuotamento è accompagnato da dolori, questo indica lo sviluppo del processo infiammatorio, nonché l'infezione da infezioni a trasmissione sessuale:
• tricomoniasi;
• uretrite;
• cistite;
• pielonefrite;
• clamidia;
• gonorrea;
• urolitiasi;
• ureplasmosis;
• tumori.
Se la minzione non è accompagnata da dolore, la causa può essere:
• malattie del sistema cardiovascolare;
• insufficienza renale;
• forma avanzata di fibromi uterini;
• cambiamenti legati all'età;
• gravidanza;
• pielonefrite;
• disfunzione del muscolo pelvico;
• lesioni spinali;
• mughetto e altre infezioni;
• assunzione di farmaci;
• stress;
• una grande quantità di fluido utilizzato.
Trattamento della minzione frequente con rimedi popolari a casa
Per il trattamento, è possibile utilizzare le seguenti ricette.
Buccia Di Melograno
Melograno ricco di vitamine e antiossidanti. Questa composizione aiuta a normalizzare lo scambio della vescica, con conseguente diminuzione della frequenza della toilette. La buccia del melograno deve essere asciugata, quindi fatta dalla sua polvere (puoi usare un macinacaffè). La preparazione del medicinale è completata. Prendi un pizzico, aggiungendo alla polvere qualche goccia d'acqua, tre volte al giorno. Il corso del trattamento è di cinque giorni.
lenticchia
Le lenticchie sono ricche di calcio, molibdeno, ferro, polifenoli. È un buon antiossidante. Per ridurre il numero di volte in cui viene visitata una toilette, le lenticchie devono essere consumate fritte. Alcuni giorni di utilizzo aiuteranno a ottenere i migliori risultati.
Semi di sesamo
I semi di sesamo sono ricchi di vitamine, minerali, inoltre sono un eccellente antiossidante. Questo rimedio popolare aiuterà a combattere coraggiosamente ed efficacemente a casa con minzione frequente. L'effetto migliore può essere ottenuto mescolandolo con semi di cannone e zucchero.
Impacco di cipolla durante il taglio durante la minzione
Impacchi di cipolla fresca possono alleviare il dolore spiacevole durante la minzione. Ci vuole pappa, che si ottiene strofinando la cipolla su una grattugia. La sospensione risultante viene spalmata sulla garza, applicata per diverse ore sull'addome inferiore. Questa procedura deve essere eseguita ogni giorno per ottenere un risultato.
Trattamento della minzione frequente a casa con rimedi popolari a base di tè e decotti
Tè e decotti - dimostrato nel corso dei secoli, un rimedio popolare semplice ed efficace per combattere la minzione frequente a casa. Buoni risultati con i farmaci preparati secondo le seguenti ricette possono essere raggiunti in pochi giorni.
Tè a base di pelo di mais e gambi di ciliegia
Per preparare il tè, avrai bisogno di peli di mais essiccati e gambi di ciliegia. Il tè deve essere preparato, per accelerare l'effetto, il tè dovrebbe essere consumato durante il giorno il più spesso possibile.
Brodo Di Menta Piperita
ingredienti:
• menta secca tritata - 20 g;
• acqua bollente - 1,5 litri.
Per preparare un rimedio popolare per il trattamento della minzione frequente a casa, devi mettere la menta in una casseruola, versare acqua bollente, mettere a fuoco, far bollire per dieci minuti, insistere, raffreddare. Prendi un decotto tre volte al giorno in un bicchiere.
Dieta per minzione frequente
Coloro che soffrono di frequenti visite in bagno devono monitorare attentamente i prodotti che consumano durante il giorno.
Evita tali alimenti nella tua dieta:
• carne rossa;
• cioccolato;
• prodotti fermentati;
• caffeina;
• pomodori e prodotti da forno basati su di essi.
Questi prodotti possono irritare la vescica, aumentando la voglia di usare il bagno.
Buono da usare:
• mele;
• banane;
• ciliegie;
• lamponi;
• patate dolci;
• riso integrale;
• fagioli.
Quando posso iniziare il trattamento della minzione frequente con i rimedi popolari a casa
Se la frequenza della minzione diventa un fattore fastidioso, dovresti consultare un medico. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla frequenza di utilizzo del bagno durante la notte. In questo caso, è meglio sbrigarsi con una visita a un urologo.
La minzione frequente, che è accompagnata da febbre, dolore nell'addome inferiore e un cambiamento nel colore delle urine in un colore marrone scuro o rossastro, non dovrebbe essere ignorato.
Solo un medico sarà in grado di stabilire la causa della frequente voglia di andare in bagno e solo dopo aver consultato uno specialista, puoi procedere al trattamento della minzione frequente con rimedi popolari a casa.
Ricorda: la malattia sarà più facile da curare, prima inizierà la lotta contro di essa.
Esercizi speciali per aiutare a sbarazzarsi della minzione frequente a casa
L'esercizio fisico aiuterà a ridurre il numero di viaggi in bagno. Consistono nel cercare di trattenere l'urina per un periodo di tempo più lungo di quello a cui sei abituato. Anche un modo efficace e comprovato per ridurre la frequenza delle presenze in bagno è rappresentato dagli esercizi di Kegel. Se li fai periodicamente, puoi ottenere buoni risultati.
Importante! L'uso di questo metodo porta buoni risultati sia per uomini che per donne. Nonostante possa essere eseguito a casa, il risultato può essere sentito dopo una settimana di lezioni.
Tra le principali tecniche di ginnastica, si distinguono tre più efficaci:
Ricezione 1. È necessario sforzare gradualmente e lentamente i muscoli pelvici, che vengono utilizzati per fermare lo svuotamento della vescica. L'esercizio si basa sulla tensione alternata di tre secondi e sul rilassamento dei muscoli del pavimento pelvico.
Ricezione 2. Il paziente deve alternarsi alla massima velocità per contrarsi e rilassare i muscoli del pavimento pelvico.
Ricezione 3. indicato come espulsione, perché qui sono coinvolti i muscoli responsabili dello sforzo. Per un certo periodo di tempo, è necessario sforzare e rilassare questi muscoli.
Importante! Questi esercizi trarranno beneficio solo se la minzione frequente non è la causa di un'altra malattia grave.
