La periartrite è una malattia che è accompagnata da infiammazione dei tessuti vicino alle articolazioni. Tale processo può verificarsi a causa di ipotermia, con carico eccessivo, in caso di infezione. Non appena si verifica dolore alla spalla e il medico ha diagnosticato una periartrite spalla-spalla, il trattamento a casa deve iniziare immediatamente.
Cause della periartrite spalla-spalla
Ci possono essere diverse ragioni per lo sviluppo di questo disturbo. Il primo motivo spiega i cambiamenti neurodistrofici della malattia nelle fibre tendinee. Progrediscono a causa dell'osteocondrosi del rachide cervicale. Ciò provoca un pizzicamento dei nervi del plesso brachiale. La circolazione sanguigna nella composizione brachiale è compromessa, si sviluppano degenerazione e infiammazione reattiva delle fibre tendinee della spalla.
Il secondo motivo indica lesioni meccaniche ai tessuti molli. Può essere un'eccessiva attività fisica, colpi alla spalla. Il microtrauma è accompagnato da lacrime di fibre tendinee. Le seguenti malattie possono portare alla progressione della malattia:
Infarto miocardico;
Angina pectoris;
· TBI;
Morbo di Parkinson
Diabete mellito
Tubercolosi polmonare
Tali fattori possono causare disturbi:
· Sciatica;
· Una donna di età superiore ai 40 anni;
Ipotermia dell'articolazione;
Malattie neuropsichiatriche;
· Spondilosi;
· Lunga permanenza in luoghi umidi.
Qualunque sia la causa della malattia, è necessario iniziare un trattamento tempestivo e competente.
Massaggio e terapia fisica nel trattamento della periartrite omeroscapolare a casa
Per eliminare il dolore, riportare il tono muscolare alla normalità, evitare che le complicazioni eseguano efficacemente il massaggio. Il massaggio dovrebbe essere l'area dell'articolazione interessata, della parte superiore della schiena, del torace, dell'area del colletto. Le procedure possono essere eseguite a casa. È vietato ricorrere a questo metodo in caso di dolore acuto, febbre e danni all'epidermide.
Con questa malattia, la digitopressione è utile. Aiuta ad eliminare il dolore e ripristinare la capacità motoria. Uno dei metodi è l'irudoterapia. Le sanguisughe sono posizionate in punti specifici. Con questa procedura, si osserva un aumento della circolazione sanguigna, il gonfiore diminuisce e il processo infiammatorio dell'isola recede.
La terapia fisica è anche un metodo indispensabile per il trattamento di un disturbo. L'esercizio fisico allevia il dolore, aumenta la mobilità articolare. È possibile iniziare le lezioni dopo aver parlato con uno specialista. Il medico selezionerà una serie di esercizi efficaci.
Le lezioni dovrebbero essere tenute un paio di volte al giorno. Si raccomanda di somministrare la terapia contemporaneamente. Di solito, la cura dura almeno un mese. La principale regola di trattamento è un graduale aumento dello stress. Inizia solo con esercizi leggeri. Man mano che le condizioni del paziente migliorano, il corso può essere diversificato. Innanzitutto, gli esercizi vengono eseguiti 3-5 volte e dopo 7-10. Sono prescritti vari esercizi, ma il corso deve includere i movimenti delle articolazioni della spalla di entrambe le mani.
Esercizi efficaci sono:
1. Sedersi su una sedia, mettere le mani su ciascun lato. I gomiti devono essere divisi ai lati. Abbassa delicatamente e lentamente le spalle in avanti, quindi indietro.
2. Essere nella stessa posizione iniziale e fare una rotazione regolare con le spalle.
3. Esercizi efficaci e passivi. Aiutano ad aumentare la gamma di movimento in un'articolazione dolorante. Ad esempio, puoi attaccare un braccio dolorante alla seconda spalla. Con un arto sano, alza il gomito di una mano dolorante.
4. Per avere una mano malata dietro la schiena, afferrala con una mano sana. Tirare verso il gluteo fino a quando si verifica il dolore.
Un metodo molto efficace per il disturbo è il rilassamento postisometrico. Anche le forme più gravi della malattia possono essere curate. Per ripristinare il movimento nell'articolazione, sono sufficienti 15 procedure.
Trattamento della periartrite spalla-spalla a casa: condimenti al sale e impacchi di miele
Per ottenere una soluzione salina per il bagno, è necessario mescolare 100 g di sale e un litro di liquido. Mescolare accuratamente l'intera massa fino a quando i cristalli bianchi non sono completamente sciolti.
Nella soluzione risultante, rilascia un pezzo di garza piegato in 8 strati. Se non c'è garza, puoi usare un panno di lino. La medicazione deve rimanere nel liquido di guarigione per almeno due ore. Dopo questo, riscalda un po 'il liquido.
Fai leva su una benda calda dal contenitore e attaccala all'articolazione interessata. Avvolgere il polietilene sulla pelle. Fissare la sospensione con un asciugamano di cotone pulito. Tali procedure dovrebbero essere eseguite prima di coricarsi. La durata della terapia è di circa due settimane. Il medico dopo la diagnosi specificherà il numero di procedure necessarie.
Nessun impacco di miele meno efficace, che è ancora più facile da fare. Applicare uno strato sciolto di prodotti delle api sull'epidermide. Deve essere accuratamente distribuito su tutta la superficie dolorosa. È inoltre necessario rivolgersi alle aree vicine. Per elaborare la scapola, la clavicola e l'avambraccio. Successivamente, coprire l'area che è stata trattata con un film plastico. Per riscaldare l'impacco su di esso, avvolgilo con una sciarpa calda. Lascia l'impacco durante la notte. Il corso della terapia per ogni paziente è individuale.
Ricette alternative per il trattamento della periartrite spalla-spalla a casa
Ci sono molte ricette popolari che aiutano ad alleviare le condizioni del paziente con un tale disturbo. I più efficaci sono:
1. Bagni con fieno. Il fieno è un'erba curativa che aiuta a sbarazzarsi dei sintomi che si stanno manifestando. Per preparare il bagno, devi prendere 500 grammi di erba secca e aggiungere 10 litri di liquido. Porta a ebollizione tutta la massa e poi lascia raffreddare. Dopo 40 minuti, filtrare il brodo e versarlo nel bagno preparato. Puoi passare tutto il tempo che vuoi nel bagno di fieno. Di solito, la durata della somministrazione è di circa un quarto d'ora. La temperatura del liquido non deve scendere sotto i 37 gradi.
2. Impacco caldo di erbe. Per una miscela curativa, devi mescolare erbe come marshmallow, camomilla e trifoglio medicinali in un rapporto di 1: 2: 2. Versa dell'acqua bollente sulla composizione e batti tutto con un frullatore. Metti la pappa calda su una benda precedentemente preparata. Affinché il calore rimanga sulla medicazione, adagiare il polietilene. La durata della terapia dipende dalla gravità del decorso della malattia.
3. Bardana. Una foglia della pianta viene applicata sulla zona interessata e lasciata durante la notte. Foglio pre-risciacquo. Al mattino deve essere sostituito con uno nuovo. La pianta aiuta a liberarsi dal dolore.
4. Infuso di erbe. La cura di questo disturbo non può fare a meno delle infusioni di erbe che dovrebbero essere consumate all'interno. Una medicina semplice e gustosa è il ribes scuro. Mescolare 50 g di frutti di bosco con zucchero e sbattere con un frullatore. Versare acqua bollente su tutta la massa e mescolare bene. Composizione da bere. È anche possibile mescolare l'ortica con l'iperico. Le erbe secche sono mescolate nello stesso rapporto. Versare un cucchiaio grande della raccolta con un bicchiere di acqua bollente. Metti a fuoco basso per 10 minuti. Filtra il farmaco, dopo averlo preso 4 volte al giorno prima di ogni pasto. Il prodotto può essere conservato in frigorifero. Dopo averlo preso, il disagio passa, il dolore viene eliminato.
Con una periartrite spalla-spalla, lo sfregamento è utile. Possono essere realizzati con l'aiuto di varie tinture e decotti. Per riscaldare l'area malata ed eliminare il dolore, un'infusione di vodka sul pepe aiuterà. Con questo strumento, strofina quotidianamente l'area interessata. Il numero di trattamenti varia da due a tre. Dopo le manipolazioni, l'area interessata deve essere isolata con una sciarpa calda. Indossa una felpa.
Tintura non meno efficace di calendula. Ha un effetto sul processo infiammatorio dell'isola. Aiuta i muscoli a recuperare più velocemente. Decotti efficaci da:
· Piantaggine;
· Camomilla;
· Foglia di betulla;
· Menta.
Prendi tutte le erbe nello stesso rapporto. Versare un cucchiaio grande della raccolta con due tazze di acqua bollente. Metti la miscela a fuoco basso per cinque minuti. Lascia la medicina per un'ora. Quindi filtrare e avvolgere con un asciugamano caldo. Ripeti le manipolazioni 2-3 volte al giorno.
