Ci sono persone che non hanno mai provato gelosia? Probabilmente no. E questo non è sorprendente, perché vogliamo essere i soli, a prendere completamente il controllo del nostro partner, a goderci le relazioni, senza sperimentare il tradimento.
Ma cosa succede se sorge la gelosia in relazione al passato di una persona cara e come si giustifica questo sentimento?
Gelosia per il passato del tuo partner: com'è
La gelosia, qualunque essa sia, è sempre il risultato di bassa autostima, insicurezza e sfiducia nel mondo. Le persone gelose, senza saperlo, si condannano alla sofferenza lunga e dolorosa. Ma se la gelosia del presente può essere compresa ed eliminata, la gelosia del passato del partner è confusa.
Una tale sensazione spesso non ha fondamento al di sotto di essa. La gelosia non fornirà prove o spiegherà il motivo delle loro emozioni negative. Spesso, fantasticano e escogitano un passato colorato e felice per il loro partner, che improvvisamente è scomparso con l'avvento di una nuova passione.
La gelosia per il passato è un sentimento molto più complesso della gelosia per il presente. Una persona è immersa nelle sue fantasie, invenzioni, sottoponendosi così costantemente a stress e pensieri cupi. Non dimenticare il destino del partner, il cui passato è la causa di tutti i problemi nella relazione. Spesso una persona cara considera la gelosia del suo passato: la stupidità. È irritato, non gli piace che il suo passato, dopo un certo periodo di tempo, si riproponga nella vita.
Sentendosi geloso del passato del tuo partner, devi lavorare su te stesso, altrimenti la relazione fallirà, perché non tutte le persone sono pronte ad affrontare gli scarafaggi nella tua testa e sopportare rivendicazioni eterne.
Perché c'è gelosia per il partner passato: i motivi principali
Per iniziare a lavorare su un problema e dimenticarlo una volta per tutte, è necessario scoprire la causa e sbarazzarsi del suo impatto negativo. Quindi, la gelosia del passato del tuo partner può innescare i seguenti fattori:
• Trauma psicologico
Accade spesso che uno dei partner interrompa inaspettatamente una relazione e ritorni al suo ex amante. Tali storie non sono rare e la gelosia del passato può essere ben ascoltata su di loro. Inoltre, con alta probabilità - sono vittime di una tale situazione. Avendo una volta sperimentato il tradimento di una persona cara in nome del passato, tali persone hanno paura della sua ripetizione.
• Problemi di autostima
La bassa autostima crea dubbi. Le persone che non si amano credono che l'ex partner di un amante li superi in molti modi. Tentano di scoprire quanti più dettagli possibili, e in seguito si impegnano a ripensare le informazioni ricevute e l'auto-flagellazione, sempre più si spingono verso uno stato di gelosia del passato.
• Buoni rapporti con gli ex amanti
Sì, ci sono quelli che rimangono in contatto con i loro ex amanti. Sono queste persone che provocano la gelosia del passato con il loro partner. Cosa resta da fare in questa situazione per coloro che sono gelosi? Pensare e trarre conclusioni, tutto qui. Tale comunicazione è molto spesso indicativa di attaccamento emotivo.
Come affrontare la gelosia del passato del tuo partner?
Far fronte alla gelosia per il passato del proprio partner è piuttosto difficile, poiché richiede non solo un maggiore desiderio, ma anche un lavoro colossale e difficile sulla propria autostima. Va notato che il percorso per sbarazzarsi di questo problema è meglio iniziare con uno psicologo, poiché un piano d'azione erroneamente elaborato per raggiungere l'obiettivo comporterà una serie di fallimenti che, di conseguenza, ridurranno l'entusiasmo e uccideranno la fiducia in se stessi.
La prima cosa che devi capire: perché sei geloso del passato del tuo partner? La causa più comune è il dubbio e la scarsa autostima. Dobbiamo lavorare su questo.
È necessario ripensare se stessi, lavorare sull'aspetto esteriore, acquisire nuove impressioni e solo allora, con un senso di nuova vita, iniziare a correggere la propria autostima. Comprendi che sei unico, nonostante i difetti. Analizza le qualità del tuo personaggio: ciò che deve essere eliminato, che dovrebbe essere enfatizzato, e forse ci sono quelli che, essendo difetti oggettivi, possono diventare virtù soggettive.
Non dimenticare il presente. Pensa al fatto che se il tuo partner è ora con te, quindi tra passato e presente, ha scelto quest'ultimo. Una persona amata può lasciarti, in alcuni casi, è persino in grado di restituire parti di uno stile di vita passato, ma, nonostante ciò, rimane in alleanza con te e, molto probabilmente, soddisfatto. Riconosci che sei felice e che il passato non attira l'anima gemella.
Impara a rispettare il passato del tuo partner. Pensa alla ragione dell'odio per ciò che era nella vita di una persona cara. È molto importante capire che il passato ha creato quello che ami così tanto ora. Forse in una precedente relazione ha imparato ad ascoltare e ascoltare, o ha acquisito alcuni tratti importanti della personalità. Comprendi che il tuo partner, le sue qualità e le sue caratteristiche sono state formate dalla cosa stessa: il passato che odiavi. Impara a ringraziare il passato di una persona cara e prendi i frutti con dignità.
Cerca di controllarti, perché è importante. Provando emozioni negative o sopprimendo sentimenti negativi, si provoca solo lo sviluppo di varie malattie del sistema nervoso, si viola lo sfondo emotivo. È necessario essere in grado di esprimere correttamente i propri sentimenti ed emozioni, altrimenti con l'insorgenza di malattie, la qualità della vita sarà gravemente compromessa, l'insorgenza di condizioni depressive e frustranti, il predominio di una valutazione pessimistica degli eventi circostanti. Nel caso in cui tale manifestazione abbia già luogo, è necessario consultare uno specialista.
Quindi, abbiamo scoperto che la gelosia per il passato del nostro partner risiede nei problemi personali del geloso, che devono essere affrontati rapidamente.
