Come insegnare a un bambino a gestire le sue emozioni: raccomandazioni per i genitori

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Molti genitori moderni desiderano solo il meglio per i loro figli, quindi scelgono una scuola materna, una scuola, un'università e altre istituzioni educative che aiuteranno a sviluppare le capacità del bambino e ad aprire tutte le sfaccettature del suo potenziale. Oltre a preoccuparsi del futuro dei loro figli, i genitori spesso cercano di proteggerli da eventuali emozioni negative, ma dimenticano che non saranno in grado di stare sempre con i loro figli e di fornire loro protezione dalla negatività in età avanzata.

Ecco perché è necessario insegnare ai bambini non solo le lingue e la matematica, ma anche la flessibilità emotiva, che li aiuterà a risolvere problemi difficili man mano che invecchiano.

I seguenti fattori influenzano l'efficacia dell'insegnamento ai bambini su come gestire le proprie emozioni:
1. Un esempio personale.
2. Espressione dei sentimenti.
3. Supporto.
4. L'autonomia del bambino.
5. Sensibilità dei genitori.

Esempio personale

I bambini percepiscono immediatamente le informazioni circostanti, ma non sanno come analizzarle, quindi tendono a ripetere tutto ciò che vedono. Questo vale non solo per le azioni buone o cattive, ma anche per la manifestazione delle emozioni. I genitori dovrebbero controllare le proprie emozioni e rispondere con calma alle azioni del bambino per determinare la causa del suo comportamento e trovare il modo migliore per risolvere il problema. Non negare le emozioni cattive o dolorose: devi spiegare al bambino le ragioni della sua manifestazione.

Espressione di sentimenti

I ragazzi non piangono: questa convinzione è saldamente fissata nella memoria dei genitori e non vuole lasciar andare i loro concetti di mascolinità e forza, ma porta solo alla paura dei bambini di mostrare debolezza sotto forma di emozioni spiacevoli per loro. Inoltre, non sottovalutare l'importanza della tristezza e delusione dei bambini. Per un adulto, la situazione può sembrare troppo insignificante per essere seriamente turbata a causa sua, ma i bambini non hanno esperienze di vita ricche, quindi anche i dettagli insignificanti sono importanti per loro. È necessario dare ai bambini la libertà di esprimere le emozioni e l'opportunità di incontrarle faccia a faccia. Questo approccio aiuterà il bambino a ottenere la sua esperienza di vita, che lo proteggerà ulteriormente dallo stress.

Supporto

I sentimenti di amore, cura e protezione sono necessari per i bambini non solo nella prima infanzia, ma anche in età avanzata. Gli adulti cercano esattamente questi sentimenti quando creano una famiglia. Il bambino ha urgente bisogno del sostegno dei membri della famiglia. Deve sapere e sentire di essere amato e apprezzato nonostante le sue difficoltà nel controllare le emozioni. Nel processo di crescita, il bambino impara l'intera gamma di sentimenti, tra cui tristezza e rabbia. Impara a riconoscere e comprendere le proprie emozioni, quindi i genitori devono sostenere il proprio figlio, spiegargli le ragioni e il significato dei sentimenti che prova.

Autonomia infantile

L'indipendenza del bambino è estremamente importante per il suo ulteriore sviluppo non solo a scuola, ma anche in uno spirito morale. Per sviluppare l'autonomia, è necessario apprezzare le qualità personali del bambino - una passione per la modellazione o il disegno e non desiderato - successi in matematica, lingue, sport. Il bambino dovrebbe avere ragionevole discrezione. La capacità di scegliere i propri vestiti o giocattoli lo aiuterà a sentirsi sicuro e ad affermarsi all'interno della famiglia. Se ad un certo punto i genitori limitano la libertà di scelta del proprio figlio, allora vale la pena discutere la propria decisione e spiegare la situazione in un linguaggio chiaro senza ultimatum o ordini.

Sensibilità dei genitori

Dall'apice dell'esperienza di vita degli adulti, non è sempre chiaro che le emozioni o i problemi di un bambino in un determinato momento abbiano un significato speciale. La memoria di una persona non può salvare tutto, quindi i genitori non ricordano come si sono sentiti all'età del loro bambino o nella stessa situazione. Ma è semplicemente necessaria la comprensione delle esperienze del bambino. La sensibilità dell'esempio dei genitori aiuta i bambini a diventare persone gentili e sensibili, capaci di notare l'ingiustizia altrui.

Grazie alle emozioni, i bambini acquisiscono la propria esperienza di vita e imparano a costruire connessioni sociali. I genitori devono solo guidare i propri figli e spiegare che non dovrebbero avere paura delle emozioni, perché passano rapidamente e insegnano le loro lezioni, che aiutano a superare le difficoltà della vita.

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