Abbiamo a lungo sospettato che i panini per la colazione non siano così semplici come sembrano.
Da un lato, è veloce, facile e spesso economico, puoi letteralmente assemblare da ciò che è a portata di mano. Ad esempio, prepara un panino freddo con la carne rimanente da cena.
D'altra parte, i cereali al latte, le frittate e altri piatti a base di uova, frittelle, muesli sono considerati piatti tradizionali per la colazione ... E i panini assomigliano al fast-food che oggi è caldamente condannato.
Quindi vale la pena iniziare la mattinata con loro?
I nutrizionisti affermano che è in queste ore che il corpo è configurato per immagazzinare energia dai carboidrati (panino), per beneficiare dei grassi (burro) e delle proteine (formaggio, prosciutto).
Anche gli enzimi digestivi vengono prodotti attivamente e quindi, anche dopo un'abbondante colazione, normalmente non dovrebbe esserci disagio nello stomaco.
I panini sono dolci (ad esempio, con pasta di cioccolato, marmellata), inoltre, "svegliano" il cervello e danno buon umore.
In breve, la mattinata per i panini è il momento migliore.
E affinché il piacere e il beneficio siano completi, alcuni segreti saranno utili su come cucinare i migliori panini al mondo:
• per non stancarsi del burro normale, nel congelatore, è necessario mantenere la sua scorta di erbe fresche tritate;
• il pane in un sandwich caldo (nel forno) non si bagnerà dai prodotti bagnati se posato su una foglia di lattuga;
• La pasta di ricotta può essere sostituita con formaggio a pasta molle macinato (ad esempio, feta o ricotta).
Riteniamo che tali colazioni siano una scelta degna in cui il piacere, i benefici e il risparmio del tuo tempo siano armoniosamente bilanciati.
A causa del fatto che qualsiasi pane diventa molto più utile in forma secca, gli amanti dei panini possono essere raccomandati per ottenere un tostapane o un torrefattore.
E infine, un coltello con una lama ondulata è utile: con esso burro, pasta e molto altro si adagiano magnificamente su una fetta di pane.
