Lavarsi il naso è davvero dannoso? Verità e finzione su una procedura popolare

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Il lavaggio nasale è ampiamente usato nella pratica medica russa. Come farmaci, gli otorinolaringoiatri (medici ORL) usano soluzioni di Furacilina, farmaci vasocostrittori e sali. La stessa pratica è comune in tutto lo spazio post-sovietico. Quanto è giustificato questo metodo di cura per il raffreddore e le malattie del tratto respiratorio superiore? Il problema è discutibile, le discussioni sono condotte tra medici, pediatri e otorinolaringoiatri.

Per quanto riguarda la tradizione medica dell'Europa occidentale e americana, la questione della convenienza è stata risolta più di mezzo secolo fa. Il lavaggio nasale è considerato inaccettabile per diversi motivi. Ci sono solo due indicazioni per questa procedura in una forma parsimoniosa: entrare nel tratto respiratorio superiore un forte allergene e un danno tossico. Chi ha ancora ragione? È dannoso o benefico sciacquarsi il naso?

In quali casi è consigliabile il lavaggio nasale?

La pratica straniera, a differenza del russo e dell'intero "post-sovietico", si basa sulla portata estremamente limitata del lavaggio. Perché così Durante raffreddori, influenza, rinite e altre patologie simili, il muco viene secreto nel naso. In un certo senso, è una sostanza unica. Ha proprietà antisettiche, indebolisce e uccide un agente infettivo. Inoltre, idrata il rivestimento interno del naso, riducendo l'intensità del disagio. Ed essere prodotto in grandi quantità rimuove naturalmente anche batteri, agenti patogeni infettivi e i loro prodotti metabolici.

Il lavaggio nasale è una grave interferenza con un sistema naturale e ben funzionante. Con la lisciviazione meccanica del muco, i batteri non diventano più piccoli.

Il numero di agenti viene ripristinato molto rapidamente e impiega più tempo a produrre muco. Il che può portare a un aggravamento della condizione. Pertanto, con lesioni virali e batteriche, sciacquare il naso non vale la pena.

Tra le testimonianze, esperti stranieri distinguono solo due stati:

  • Ingestione di un allergene. Ad esempio, durante la primavera, quando si inala il polline. La misura è più efficace nei primi 30-40 minuti o anche meno. Fino a quando non è iniziata una reazione completa. Il metodo consente di lavare via l'allergene. A proposito, le donne soffrono di allergie molto più forti degli uomini. lo sapevi
  • Seconda fondazione - danno tossico alla mucosa delle vie respiratorie. Irritazione con vapori acidi (non applicabile agli alcali, poiché l'acqua accelera la reazione e l'attività dell'agente chimico). Consente di rimuovere rapidamente particelle di materia depositate.

Le indicazioni non hanno nulla a che fare con il raffreddore comune. In questo caso, come preparazione viene utilizzata acqua ordinaria a temperatura ambiente. Senza sale, medicine. Come la sostanza più naturale e sicura per il corpo umano.


Molti medici includono giustamente la produzione di muco in eccesso qui. Quando diventa così tanto ed è così spesso che non si lascia da solo. In tale situazione, l'acqua diluisce l'essudato e se ne va più velocemente. È impossibile abusare della tecnica.


Quando è meglio rifiutare la procedura?

Nella maggior parte dei casi, oltre ai due precedenti, non ha senso lavare il naso. Ma il danno è possibile e probabile. Sullo sfondo del raffreddore, il problema si farà sentire peggio da un naso che cola, sintomi di danno al tratto respiratorio superiore. Disagio, bruciore, prurito, starnuti diventeranno più forti. Questo è il risultato di un'idratazione insufficiente della mucosa nasale.

Considerando che spesso il naso viene lavato più volte al giorno, ci sono reali prospettive per un ciclo più lungo di SARS rispetto a se non fossero state prese misure.

Pertanto, si sconsiglia vivamente di sciacquare il naso. Né ai bambini, né a noi stessi. Ciò causerà danni e aggraverà il decorso delle malattie, aumentando i tempi di recupero. A parte questi casi, quando la procedura è possibile.

Come sciacquarsi il naso per non farsi del male?

Anche con indicazioni, non è consigliabile sciacquare spesso il naso. Massimo 1-2 volte al giorno, se necessario. Per la procedura, viene utilizzata una siringa di volume medio o una bottiglia di plastica con un ugello speciale (fornito con molti farmaci).

Il volume d'acqua che entra nella narice dovrebbe essere sufficiente, ma non così forte da disturbare la respirazione e causare soffocamento. Durante il lavaggio, è necessario chinarsi sul lavandino, girare la testa nella direzione opposta al lato del liquido. Cioè, quando si lava la narice destra, è necessario girare a destra e viceversa. Il liquido viene introdotto 3-5 volte. Al momento della somministrazione, è necessario trattenere il respiro. Quindi soffiare il naso e ripetere nuovamente la procedura.

Fai lo stesso con l'altra narice per liberare le vie respiratorie. La respirazione nasale immediatamente dopo la procedura può essere compromessa. Questo è un fenomeno temporaneo. Tutto tornerà alla normalità in 10-15 minuti. Con riserva del rispetto della tecnica di attuazione.

Quali farmaci possono essere utilizzati per il lavaggio, che non possono?

Come è stato detto, per il lavaggio è meglio usare acqua normale a temperatura ambiente. L'acqua troppo fredda provoca un restringimento riflesso dei vasi sanguigni, che porta prima alla normalizzazione della respirazione nasale e, dopo alcuni minuti, all'effetto opposto. Inoltre, sono possibili l'inalazione riflessa e l'aspirazione con acqua (inalazione involontaria di liquidi). Lo stesso vale per l'acqua calda.

È severamente vietato l'uso di agenti fitoterapici (provocano troppo spesso allergie), vasocostrittori (interrompono in modo critico la normale circolazione sanguigna nelle strutture del naso), bevendo soda (sovraffolla la mucosa, interferisce con la produzione di muco) e sale (per gli stessi motivi).

A proposito, ci sono molte informazioni contrastanti sulle proprietà del bere soda.

Anche la furacilina in una concentrazione minima è accettabile. Ha proprietà battericide. Una soluzione troppo concentrata può irritare la mucosa e peggiorare ulteriormente.


Sciacquare il naso non ha molto senso. I vantaggi di questa procedura sono estremamente limitati, ma vi sono molti danni. Pertanto, ricorrono alla procedura solo in presenza di prove e quindi in misura limitata.

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