Uno studio giapponese ha scoperto che la minzione notturna è un segno di ipertensione, specialmente nelle donne. Più spesso devi andare in bagno di notte, maggiore è la probabilità di ipertensione arteriosa.
La minzione notturna è un fattore di rischio affidabile
Gli esperti sanitari segnalano che oltre un miliardo di persone in tutto il mondo soffrono di ipertensione. Molte persone non sanno della loro malattia - può essere pericoloso. Il trattamento prematuro dell'ipertensione è uno dei maggiori rischi per la salute nel mondo occidentale.
L'ipertensione è la causa più comune di infarto miocardico. Scienziati giapponesi hanno scoperto che l'aumento della minzione notturna è spesso un segno di malattie cardiovascolari.
La conclusione dello studio giapponese è stata presentata in una dichiarazione di cardiologi europei. Il lavoro scientifico mostra che la minzione frequente è un segno di eccesso di liquido nel corpo.
I giapponesi mangiano molto sale
Precedenti studi in vari paesi hanno dimostrato che un'elevata assunzione di sale è associata alla nicturia. Il modo più efficace per abbassare la pressione sanguigna è ridurre l'assunzione di sale.
Secondo la European Society of Cardiology, le persone in Giappone consumano più sale e ne sono più sensibili rispetto agli occidentali. La pressione arteriosa giapponese aumenta molto più velocemente con il cloruro di sodio.
Viene studiata la relazione tra nicturia e ipertensione.
Il presente studio ha esaminato la relazione tra minzione notturna e ipertensione nella popolazione giapponese. I ricercatori hanno stimato i dati di circa 4.000 residenti nella città giapponese. Nel 2017 è stato condotto un controllo sanitario.
I partecipanti allo studio hanno misurato la pressione sanguigna. Tutti i volontari hanno compilato un questionario sulla propria salute. Persone con pressione sanguigna di 135/85 mm RT. Art. erano considerati ipertesi.
Relazioni causali non identificate
I ricercatori hanno scoperto che la nicturia era significativamente associata all'ipertensione, specialmente nelle donne giapponesi. Il rischio di ipertensione arteriosa è aumentato in modo significativo con un aumento del numero di viaggi in bagno.
Dei quasi 2.000 partecipanti allo studio che hanno risposto al questionario, il 70% aveva la nicturia. Gli esperti hanno spiegato che i risultati non confermano la relazione causale tra nicturia e ipertensione. Potrebbero non essere rilevanti per le popolazioni al di fuori del Giappone.
Il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari è influenzato dall'uso di cloruro di sodio, una predisposizione ereditaria e influenze ambientali.
Prevenzione delle malattie cardiache
L'ipertensione arteriosa è una conseguenza comune di diete malsane. L'assunzione di sale media nei paesi orientali è di circa 12-13 g / giorno, che è più del doppio rispetto al mondo - 5 g / giorno. Un consumo eccessivo di sale è associato alla preferenza per i prodotti ittici e le salse. La cucina nazionale rende difficile rifiutare i cibi salati.
La diagnosi e la terapia tempestive dell'ipertensione sono molto importanti per prevenire malattie cardiache o vascolari. Va ricordato che la minzione frequente è associata non solo ai problemi del tratto urinario, ma anche all'ipertensione.
Il presidente dell'ESC ha aggiunto: "Più di un miliardo di persone in tutto il mondo soffrono di ipertensione". L'ipertensione è la principale causa di morte prematura in tutto, che ha causato 10 milioni di morti l'anno scorso.
Le linee guida europee raccomandano che i pazienti ipertesi assumano farmaci per ridurre il rischio di ictus e malattie cardiache. Si raccomanda anche uno stile di vita sano: limitare il cloruro di sodio, bere alcolici, una dieta mediterranea ed esercizio fisico regolare.
Per l'obesità o il sovrappeso, è necessario seguire le linee guida dietetiche e, in alcuni casi, assumere farmaci. Secondo studi scientifici, oltre il 65% delle catastrofi cardiovascolari può essere prevenuto dai cambiamenti nello stile di vita.
In caso di obesità eccessiva (BMI superiore a 40 punti), si consiglia di consultare un medico qualificato. Non intraprendere l'automedicazione o l'allenamento fino all'esclusione di malattie più gravi.
