Non importa quanto siano ben argomentati gli oppositori del fumo, non importa quanto in modo convincente dimostrino il loro caso, la ricerca sui pericoli del fumo rimane richiesta. La ragione è la stessa che non consente all'amante della nicotina di separarsene - il nostro dubbio.
Cosa c'è di nuovo sui pericoli del tabacco?
Non ci sono dati radicalmente nuovi sugli effetti delle resine e degli alcaloidi contenuti nel fumo di tabacco. Il processo di avvelenamento volontario del corpo non è cambiato, da nessuna parte. Come ai tempi degli scopritori del continente americano, tutti gli stessi veleni entrano nel corpo attraverso il sistema respiratorio e agiscono allo stesso modo. Tuttavia, qualcosa accade nella nostra conoscenza dei pericoli del fumo.
L'elenco delle malattie è stato perfezionato e ampliato. Ciò è dovuto a un deterioramento della qualità del tabacco, a causa della domanda in crescita dopo la popolazione mondiale. Di conseguenza, le sigarette sono diventate più costose e peggiori, facendo sì che molti fumatori passino a marchi economici e di bassa qualità. Insieme a un deterioramento dell'ecologia e un declino della qualità del cibo, ciò provoca forme di malattia sempre più acute. Alcuni di loro non appartenevano alla categoria dei fumatori causati prima. Sembra cupo, ma questo è tutt'altro che tutta la verità.
I primi studi che hanno fornito dati deludenti sono stati condotti in gruppi limitati. Non sono stati presi in considerazione altri fattori: età, ereditarietà, malattie precedenti. Sentendo una minaccia sempre crescente per la salute pubblica, gli enti governativi si sono uniti allo studio del problema. I programmi hanno iniziato a finanziarsi correttamente e i risparmi sono diventati inappropriati.
Cosa si è rivelato essere? L'elenco delle malattie causate dal danno del fumo è cresciuto. Hanno iniziato a classificare i disturbi dell'apporto di sangue al cervello e le malattie causate da questo, precedentemente considerato senile. Studi dettagliati sulle statistiche raccolte nel corso di quasi un secolo hanno mostrato un rischio drammaticamente crescente di autismo nei nipoti di forti fumatori. Prima, le cause di queste deviazioni erano attribuite esclusivamente alla genetica.
Osservando i fumatori per tutta la vita, è diventato possibile dissipare il mito del fumo come un modo per controllare il peso. È stato possibile stabilire che l'abitudine di sapori acuti, causati dall'ingresso di prodotti di combustione del tabacco nella saliva, stimola l'uso di cibi salati e piccanti. Le persone che fumano molto più spesso e in grandi quantità consumano cibo malsano, tendono ad integrarlo con esaltatori di sapidità.
Cosa è affermato o smentito?
Sentendo una minaccia per i loro affari mortali, le aziende associate alla produzione e alla vendita di tabacco lanciarono una campagna anti-campagna all'insegna dei miti del debunking. Naturalmente, ciò viene fatto implicitamente e non è in alcun modo collegato al grande capitale. Esaminiamo le contraddizioni più ovvie in queste affermazioni.
Quindi, i miti che si sono rivelati falsi:
• Focus sul fumo. Questo è in parte vero, ma in pratica, dopo essersi raccolto e concentrato per alcuni minuti, il fumatore ha bisogno di una nuova iniezione di nicotina. In generale, se calcoli le sue prestazioni rispetto a un non fumatore, differisce poco. Buttando via il tempo trascorso in pausa da qui, arrivano a valori negativi a tutti.
• Il fumo allevia lo stress. Verità parziale. Il risultato è di breve durata e quasi non associato a sostanze inalate con il fumo. Usando un placebo privo di nicotina, i ricercatori hanno ottenuto approssimativamente lo stesso effetto: il fumatore si è calmato piuttosto grazie al rituale. Le ragioni di ciò includono l'effetto macho, che non è affatto compatibile con l'immagine dell'uomo macho. Una persona rispettabile adulta si è calmata, ripetendo inconsciamente le azioni di un bambino che allatta.
• Le sigarette leggere sono più sicure. Se un fumatore può ridurre indolore la sua dose di nicotina 5-8 volte, rinunciarla del tutto è una questione di perseveranza elementare. Infatti, meno catrame e nicotina in una sigaretta, meno danno riceve il corpo. In pratica, poche persone si trattengono e non aumentano il numero di pause.
I divieti sono efficaci?
Dall'espressione stessa "propaganda di uno stile di vita sano" soffia con la burocrazia e l'arcaismo, e l'effetto di queste azioni a prima vista è piccolo. L'aumento delle accise sul tabacco, e dopo di esse il prezzo delle sigarette, ha avuto l'effetto di ridurre i fumatori di qualche percento. Sembrerebbe del tutto inefficace.
In pratica, nessuno calcolava seriamente che i forti fumatori avrebbero immediatamente iniziato a dire addio in modo massiccio a una cattiva abitudine. C'erano meno fumatori per le strade, le sigarette non avevano un pugno nell'occhio nei dipartimenti del tabacco e le immagini inquietanti apparivano sui pacchetti. L'impatto cumulativo è progettato per privare il fumo in quanto tale.
Non meno efficace è stato uno dei principi di incentivazione inclusi nelle raccomandazioni dell'Organizzazione mondiale della sanità. Questo si riferisce all'offerta di aiuto per smettere di fumare. Questo è spesso fatto da fondazioni di beneficenza che distribuiscono medicinali gratuitamente per alleviare la dipendenza fisiologica e psicologica dalla nicotina.
Il più efficace è stato il risultato a lungo termine della pressione finanziaria. Un graduale aumento delle accise è appena percettibile solo nelle statistiche annuali. Se applichi la pratica di grandi numeri e confronti i paesi con aliquote diverse delle accise, puoi vedere un numero lento ma costante di fumatori, in proporzione all'aumento dei prezzi del tabacco.
Conclusioni e raccomandazioni utili
Poiché non è stato possibile trovare dati consolanti, tutti i consigli arrivano al banale: smettere di fumare!
Fisicamente, questo è diventato molto più semplice; i farmacisti stanno sviluppando farmaci sempre più efficaci che facilitano il rifiuto della nicotina. Anche molti anni di dipendenza possono essere superati in questo modo.
Ricerche ripetute si confermano più volte: il dubbio dubbio si traduce in gravi conseguenze per la salute. Bene, ogni nuovo risultato negativo degli esperimenti, anche se non sembra così significativo, aggiunge solo fiducia all'ovvio: il fumo è dannoso!
