Scienziati: mangiare alla luce blu, le persone mangiano di più

Come hanno stabilito gli scienziati americani, l'illuminazione, in cui una persona influenza non solo la stimolazione dell'appetito, ma anche la quantità di cibo consumato.

Quindi, è stato condotto uno studio in cui è stato chiesto alle persone di leggere alla luce blu per 15 minuti prima di pranzo. Di conseguenza, i partecipanti allo studio hanno mangiato più cibo che alla luce del giorno.

La ragione di questo fenomeno è ancora incomprensibile. Tuttavia, è stato a lungo notato che l'illuminazione della cella frigorifera può interrompere il sonno, impedendo la produzione dell'ormone del sonno melatonina. Gli scienziati suggeriscono che tale copertura provoca la produzione di un ormone che influenza l'appetito.