Molte persone sono completamente indiscriminate nel cibo. Ma il corpo è troppo intelligente per sopportare all'infinito simili delizie da parte del suo proprietario. Mostra la sua insoddisfazione abbastanza semplicemente: le malattie. Ma alcune persone pensano alla loro dieta, mentre altri no, ignorando e "schiacciando" i sintomi inquietanti con le pillole. Ma c'è spesso un problema in superficie. È importante considerare che alcuni prodotti devono essere consumati separatamente. In questo articolo, consideriamo tre rappresentanti che rientrano in questa categoria.
melone
Molte persone affermano di essere già state torturate da un'allergia al melone. In effetti, questo prodotto può essere definito uno dei più digeribili. In effetti, un prodotto più leggero è difficile da trovare. Anche la digestione più debole deve far fronte a tale compito. Ma da dove vengono i numerosi problemi con il tratto digestivo? Qui è necessario notare la caratteristica dei meloni: questo prodotto non viene digerito, come il resto del cibo. L'intero processo si svolge nell'intestino. Il melone mangiato rimane solo un paio di minuti nello stomaco, e poi continua. Se questo prodotto viene consumato con un altro alimento, il melone deve rimanere più a lungo nel luogo in cui non dovrebbe essere (ovviamente, questo è lo stomaco). Di conseguenza, il prodotto inizia a decomporsi, rilasciando una grande quantità di gas indesiderati. Una frustrazione seria allo stesso tempo non ci vorrà molto. Qui può esserci solo una conclusione: devi mangiare un melone separatamente. Solo allora porterà il massimo beneficio.
latte
Il secondo prodotto popolare che siamo abituati a mescolare con qualcosa è il latte. La natura stabiliva che il latte veniva sempre consumato dai giovani. Ad un certo periodo di tempo, i mammiferi non mangiano altro che il latte materno. Ma questo non è solo. Dopo un certo tempo, quando i rappresentanti di questa classe iniziano a mangiare normalmente, rifiutano completamente il loro prodotto "primario".
Non dimenticare che ci sono abbastanza grassi e proteine nel latte. Pertanto, questo prodotto è meglio non combinare con altri alimenti. Non è un segreto che il latte, dopo essere entrato nello stomaco umano, assume la forma di una massa di cagliata. Allo stesso tempo l'accesso ad altri alimenti è bloccato dall'accesso del succo gastrico e questo interrompe il processo di digestione fino a quando lo stomaco "finisce" con il latte. Pertanto, questo prodotto è desiderabile da usare solo separatamente. Se stiamo parlando di nutrire i bambini, allora è consentito dare succhi di frutta non concentrati, ma latte non prima di mezz'ora.
dessert
Un'altra categoria "proibita" - i dessert, che sono anche per qualche motivo portati a mangiare dopo il pasto principale. Gelato, torte, frutta dolce - tutto questo è mal combinato con qualsiasi altro cibo. Inoltre, tale miscelazione è altamente indesiderabile per il corpo. Se mangi anche una torta con un altro pasto, puoi mescolarla solo con un'insalata di verdure. Successivamente, un pasto dovrebbe essere saltato.
I dessert "freddi" (gelati, cocktail, acqua minerale dolce, ecc.) Influiscono negativamente sul processo digestivo. E in generale, la digestione non inizia fino a quando il cibo non si riscalda a 37 gradi Celsius. Allo stesso tempo, gli organi che si trovano intorno allo stomaco possono sperimentare spasmi gravi.
