Il dolore alle gambe è un disturbo abbastanza frequente e non sicuro, indipendentemente dalla posizione del centro del suo verificarsi. Spesso questo è solo uno dei sintomi della malattia, che può essere determinato solo da uno specialista. E se solo l'alluce fa male - può essere pericoloso e vale la pena disturbare il dottore per una tale sciocchezza? Se vuoi mantenere una bella camminata leggera e gambe sane, è comunque necessario consultare uno specialista. Abbastanza spesso, il dolore incomprensibile progredisce, portando a zoppicare temporaneo o permanente.
Alluce dolorante - cause
Per sbarazzarsi del dolore lancinante, è necessario il più rapidamente possibile per scoprire la causa e cercare di eliminarla. Un numero enorme di fattori a causa dei quali fa male l'alluce, non consente di considerarli tutti in dettaglio, ma è desiderabile conoscere quelli più comuni.
1. Gotta
La ragione principale della malattia "aristocratica" - una violazione del corretto metabolismo. I cristalli di derivati dell'acido urico di urato di sodio si depositano nelle articolazioni e portano gradualmente alla sua distruzione. Di norma, un attacco di artrite gottosa inizia con un forte dolore pressante, di solito di notte. In primo luogo, l'alluce è dolorosamente dolorante, quindi i sintomi di accompagnamento sono in rapido aumento: arrossamento della pelle intorno all'articolazione, gonfiore dei tessuti, aumento della temperatura nell'area interessata, dolore alla gamba. Diventa un po 'più facile durante il giorno, ma di notte il dolore insopportabile ritorna con una nuova forza. Il processo infiammatorio può portare sofferenza per diversi giorni o addirittura settimane. Le esacerbazioni della gotta sono possibili più volte durante l'anno e le loro cause principali sono chiamate:
- abuso di alcool;
- la presenza di troppi cibi grassi nel menu;
- passione per il tè e il caffè forti.
Gli attacchi frequenti di gotta non possono essere eliminati senza una dieta adeguata. I rappresentanti di un articolo forte spesso soffrono della malattia, dopo quarant'anni. Altre articolazioni possono anche essere il bersaglio di attacchi di gotta.
2. Artrosi
La malattia affligge spesso belle donne ed è la prova della loro sconfitta in una lotta impari con stile capriccioso. Volendo tenere il passo con la corsa veloce per ultima, le donne si stringono coraggiosamente in tacchi dal naso stretto e con un dolce sorriso subiscono l'inconveniente e la spremitura spietata delle dita dei piedi per lungo tempo. Di conseguenza, la curvatura del pollice, l'aspetto di un "osso" non estetico e la deformazione dell'articolazione. Il processo infiammatorio che si manifesta periodicamente porta ad un aumento del problema: l'alluce fa sempre più male, inizialmente solo dopo una lunga camminata e successivamente in uno stato di riposo.
3. Scarpe scomode può causare un altro problema: la crescita dell'unghia. Oltre alle scarpe strette, ciò contribuisce al taglio troppo corto delle unghie, all'arrotondamento errato dei bordi. In questo caso, l'alluce fa molto male, la pelle attorno all'unghia è rossa e gonfia, il pus si accumula all'interno. È improbabile che affrontare autonomamente il problema abbia successo, è necessario contattare immediatamente uno specialista.
4. Neuroma di Morton
La malattia si verifica a causa della rinascita del tessuto fibroso e del suo significativo ispessimento a causa dell'uso di scarpe scomode con tacchi, carichi esorbitanti sui piedi, lesioni e piede piatto. Il focus del dolore si verifica a livello della quarta e terza dita, ma soffre ed è grande. Il dolore si fa sentire alla base delle dita e colpisce solo una gamba. Sorge a causa della violazione di alcune terminazioni nervose, si intensifica gradualmente e rende impossibile anche la semplice camminata.
5. Lesioni
Le fratture più comuni delle falangi terminali del pollice. La conferma di un infortunio nelle prime ore dopo l'incidente sono i seguenti segni:
- pollice dolorante anche con movimento passivo;
- c'è gonfiore;
- ci sono lividi sulla parte posteriore e laterale del dito;
- c'è dolore quando si sente.
In caso di danni al letto ungueale, c'è una grande possibilità di infezione.
6. Borsite
Gonfiore mobile, morbido e rotondo intorno all'articolazione, il colore viola della pelle "luminosa" e influisce in modo significativo sul pollice al piede - queste sono le principali manifestazioni di infiammazione della borsa articolare chiamata borsite. Se appare a seguito di una lesione, è possibile un'infezione. La borsite diventa purulenta e ai sintomi iniziali vengono aggiunti:
- debolezza e nausea;
- mal di testa;
- aumento della temperatura corporea;
- il dolore insopportabile si diffonde su tutto il piede.
Fa male un alluce in compagnia di colleghi più giovani e per altre malattie:
- infiammazione dei vasi arteriosi;
- diabete;
- deformazione e posizione errata del piede;
- lesioni ai tendini.
Alluce dolorante - trattamento
Quando il dolore all'alluce è necessario per contattare gli specialisti - traumatologo, neurologo, endocrinologo, reumatologo o chirurgo. Cercando di affrontare il problema senza conoscere la diagnosi, si può solo aggravarlo. Nel caso in cui l'alluce nell'area dell'articolazione faccia male, il medico prescrive un esame completo per determinare la causa principale. Al momento della sua detenzione dovrebbe limitare il carico su dita e piedi.
Qualunque sia la ragione non è il colpevole del fatto che un alluce faccia male, il trattamento dovrebbe iniziare con un effetto sul disturbo di base. Ad esempio, nella gotta, il medico raccomanda di eliminare gli alimenti grassi dalla dieta e nel diabete, controllando il peso corporeo. Un chirurgo o uno specialista del Dipartimento di Podologia aiuteranno a sbarazzarsi di un chiodo incarnito e dopo un infortunio dovresti chiedere aiuto a un traumatologo.
Se l'articolazione viene deformata e si forma un osso, i rimedi popolari e i fissatori speciali aiuteranno nella fase iniziale. È abbastanza efficace eseguire esercizi speciali che si consiglia di eseguire almeno una volta al giorno, ripetendo ciascuno di essi 5-6 volte:
1. allungare la solita gomma con gli alluci;
2. prova a raccogliere piccoli oggetti dal pavimento con i piedi;
3. seduto su una sedia, metti i piedi sui talloni e spingi le dita con forza;
4. In posizione prona, flettere vigorosamente e piegare le dita.
Un piccolo rullo morbido, inserito tra il pollice e il secondo dito in ogni occasione, aiuterà a riportare gradualmente il dito "perso" nella sua posizione normale.
Con fallimento del trattamento e marcata deformità, è indicato l'intervento chirurgico. I moderni metodi di trattamento chirurgico preservano la funzionalità e la mobilità delle articolazioni. Il periodo di riabilitazione dura 1-2 mesi, durante i quali il medico raccomanda scarpe specializzate per evitare lo stress del piede. Prima di decidere un'operazione, selezionare attentamente una clinica. Il successo dipende dalla professionalità dei medici e dall'affidabilità dell'istituzione medica.
Alluce dolorante - trattamento dei rimedi popolari
In alcuni casi, quando il pollice fa male, puoi usare i semplici segreti della medicina tradizionale. Tuttavia, questa non dovrebbe essere un'alternativa al trattamento prescritto dal medico.
1. Con forti lividi del pollice aiuteranno la pappa delle loro cipolle. Allevia il dolore e le foglie fresche del platano o assenzio, bodyaga.
2. Se il colpevole è il diabete mellito, la tintura della radice di sedano e il decotto delle partizioni di noci saranno efficaci.
3. Se il dolore è causato dalla gotta, impacchi di grasso o pesce fresco, cipolle schiacciate, polpa di carbone attivo e alcool aiuteranno ad alleviarlo.
4. Con l'artrite, imbrattano un punto dolente con aceto di mele, preparano lozioni da tinture di patate o foglie di alloro.
5. Quando l'artrosi lascia delle foglie fresche di cavolo fresco, si comprime dallo yogurt.
Soprattutto molte ricette della nonna sono offerte per il trattamento dell'osso con la deformazione dell'articolazione del pollice:
- Prepara una miscela di 50 g di argilla rossa, un cucchiaio di sale marino e un bicchiere di acqua bollita. Aggiungi 5 gocce di trementina, mescola accuratamente e attacca alle ossa. Mantieni la miscela fino a quando non si indurisce, quindi risciacqua accuratamente la pelle con acqua calda senza detersivo.
- Ogni giorno, fai un comodo pediluvio d'acqua con sale marino. Non dovrebbe essere più caldo della temperatura corporea e la procedura dura 15 minuti.
- Fai bollire la buccia delle patate, diluisci il decotto con acqua e mantieni i piedi per 15 minuti.
- La carcassa di pesce appena pescato con le ossa rimosse da essa viene applicata nel posto giusto ed è fasciata. Al mattino, lava il piede con acqua calda e lubrifica la pietra con olio di abete.
Tuttavia, tutti questi fondi mirano piuttosto ad alleviare il dolore. Non dovresti sperare troppo non solo nei consigli della nonna, è molto più efficace combinare la loro attuazione con il trattamento prescritto da un medico.
Alluce dolorante - prevenzione
Il trattamento di maggior successo di qualsiasi malattia è la sua prevenzione. Per non dover lamentarti con il medico che ti fa male il dito del piede, prova a seguire alcuni suggerimenti:
- Non indossare scarpe scomode e troppo strette, le dita devono essere libere;
- se si deve stare in piedi a lungo, distribuire equamente il carico forzato sulle gambe, cambiare la gamba di supporto;
- tacchi alti - non per camminarci sopra per un'intera giornata, il periodo ottimale è di 3-4 ore;
- non lasciarti trasportare da cibi troppo grassi, alcool e fumo, limita il consumo di caffè e tè forte;
- quando vi sono segni di aumento dell'osso, usare il fissativo e fare esercizi speciali;
- Prenditi cura con cura dei tuoi piedi, non permettere alla pelle di indurirsi e taglia correttamente le unghie;
- Evitare tutti i tipi di lesioni e, in caso di incidente, consultare immediatamente un medico.
Peso normale, scarpe comode, un'alimentazione corretta e un atteggiamento attento alla tua salute sono una vera occasione per mantenere le gambe sane e belle fino alla grande età!
