Il gonfiore delle gambe è un fenomeno poco attraente, che causa anche alcuni inconvenienti. Le scarpe preferite rifiutano categoricamente di servire fedelmente e il gonfiore delle gambe causa preoccupazioni comprensibili. Certo, puoi dare la colpa alle aringhe mangiate alla vigilia e bere litri d'acqua, ma se il gonfiore dei tuoi piedi si verifica costantemente, dovresti cercare una spiegazione affidabile di questo fatto.
Perché le gambe si gonfiano - cause e sintomi
Anche le persone completamente sane possono sperimentare almeno una volta nella vita tutte le "delizie" dell'edema delle gambe. Questo può accadere dopo essere stati nella stessa posizione per molto tempo, una lunga camminata o scarpe troppo vicine, un estenuante volo in aereo. Inoltre, può verificarsi un gonfiore una tantum dei piedi:
- da una grande quantità di liquido consumato dopo cibo troppo salato;
- in estate calda, quando vi è una violazione dei processi microcircolatori e l'accumulo di liquido nei tessuti;
- durante la gravidanza - possibile grave gonfiore delle gambe a causa della ritenzione di sodio nel corpo della futura mamma.
Tuttavia, molto spesso, purtroppo, il gonfiore indica la presenza di varie malattie.
1. Gonfiore del cuore delle gambe
Il colpevole è di solito l'insufficienza cardiaca. L'edema cardiaco delle gambe può verificarsi con vari difetti cardiaci, aneurisma vascolare, dopo infarto del miocardio. Di norma, sono simmetrici, iniziano con l'edema della gamba nella caviglia e si estendono verso l'alto nella regione della coscia e della tibia. Al tatto sono morbide e fredde, pelle tesa di colore bluastro. Più vicino alla notte, il gonfiore dei piedi delle gambe diventa ancora più evidente; quando si preme un dito su di essi, la fossa rimane a lungo. Se una persona con tale edema è costretta a rimanere costantemente a letto, diminuisce sulle gambe, ma "si sposta" nella regione lombare.
2. Violazione del drenaggio linfatico
Il linfedema è un crescente gonfiore dei tessuti della zona interessata, di solito degli arti inferiori. Grave gonfiore delle gambe si verifica a causa di una violazione del deflusso di liquido attraverso i vasi linfatici. È accompagnato da debolezza generale, una sensazione di pesantezza e uno sgradevole strappo all'arto (di solito uno). L'edema si verifica quando i vasi profondi sono coinvolti nel processo patologico. In primo luogo, i cambiamenti sono evidenti nella caviglia, il gonfiore aumenta gradualmente. Il gonfiore più evidente delle gambe la sera e dopo una notte di riposo non scompare. L'ultimo stadio della malattia è l'elefantiasi.
3. Problemi ai reni
Una filtrazione renale compromessa porta a ritenzione idrica persistente e, di conseguenza, edema. Inizialmente, si notano sotto gli occhi, quindi, sullo sfondo del dolore pronunciato nella regione lombare, le gambe e le braccia si gonfiano. Il gonfiore più pronunciato al mattino, alla sera diventano meno.
4. Perché le gambe si gonfiano nelle donne in gravidanza - i motivi non sono sempre innocui
Se la futura mamma non ha malattie concomitanti, il gonfiore può apparire dopo la trentesima settimana di gravidanza. Anche se le gambe e le braccia sono gonfie, questa non è sempre una patologia. L'accumulo di sodio rende difficile rimuovere il liquido, l'uso di cibi salati e fritti aggrava la situazione. Gli edemi potrebbero non essere la mattina o sono insignificanti, ma la sera le gambe si riversano senza pietà. Se la pesatura settimanale non determina un aumento di peso e il gonfiore non ti disturba dopo il riposo, la condizione non è considerata patologica.
Gestosi: la cosiddetta complicazione della gravidanza, in cui le gambe e le braccia, il viso e la parte bassa della schiena della futura mamma si gonfiano. Aumentare rapidamente di peso e grave gonfiore delle gambe e di altre parti del corpo non passa nemmeno dopo un lungo riposo. La patologia è accompagnata da una maggiore pressione, contenuto proteico nelle urine ed è pericolosa per mummie e bambini. Una grave causa di forte edema delle gambe in una donna incinta è la nefropatia delle donne in gravidanza.
Attenzione! Non rifiutare il ricovero in ospedale se il medico scopre di avere una preeclampsia! Rischi la vita di un bambino non ancora nato!
5. Il gonfiore delle gambe spesso si verifica a causa di deflusso venoso compromesso. In varie malattie, l'edema ha le sue caratteristiche:
- malattia delle vene varicose - l'insorgenza della malattia è caratterizzata dal gonfiore dei piedi e delle gambe, più pronunciato la sera;
- tromboflebite - il gonfiore della gamba sinistra e il gonfiore della gamba destra nell'area delle caviglie sono diversi, l'asimmetria è chiaramente osservata. Sintomi concomitanti: dolore ai muscoli del polpaccio, febbre locale e dolore alla parte inferiore delle gambe;
- sindrome post-trombotica - significativo gonfiore alle gambe, meno pronunciato - sui fianchi. Solitamente presente solo su un lato - gonfiore della gamba destra o sinistra. Di sera, le manifestazioni aumentano e dopo una notte di riposo diventano meno evidenti;
- sindrome della vena cava inferiore - grave gonfiore delle gambe si diffonde ai glutei, alla parete addominale e ai genitali. Un sintomo aggiuntivo estremamente spiacevole sono le numerose ulcere trofiche sulle gambe.
6. Le cause del gonfiore delle gambe possono essere malattie neurologiche, poliomielite o ictus con paralisi degli arti inferiori. L'aumentata permeabilità capillare provoca un moderato gonfiore delle gambe. Fenomeni simili possono essere osservati nelle malattie del sistema endocrino.
7. Lesione traumatica
L'edema è un satellite frequente di varie lesioni, accompagna contusioni, distorsioni e fratture per diversi giorni. Dissolvenza graduale nel trattamento della malattia di base.
Perché il gonfiore delle gambe si verifica nelle persone anziane?
Separatamente vale la pena soffermarsi sulla considerazione delle ragioni del gonfiore delle gambe negli anziani. Questo è un fenomeno naturale e abbastanza comune, i cambiamenti legati all'età nel corpo, purtroppo, sono irreversibili. A causa del rallentamento del metabolismo e dell'insufficiente funzionamento degli organi interni, i tessuti accumulano liquido, a seguito del quale le gambe e le braccia e il viso si gonfiano. Tuttavia, questi sintomi sono in grado di segnalare una grave interruzione del corpo, la presenza di varie malattie. Ad esempio, il gonfiore dei piedi nelle caviglie può parlare di insufficienza cardiaca e il gonfiore della gamba sinistra o solo della gamba destra può dire della trombosi venosa profonda. La cirrosi epatica o la malattia polmonare possono anche causare edema alle gambe negli anziani.
Cause di edema negli uomini e nelle donne
L'insufficienza venosa è spesso la causa del gonfiore delle gambe negli uomini. I rappresentanti di un articolo forte a volte scelgono una professione associata a una maggiore attività fisica, al sollevamento pesi. Inoltre, un intenso allenamento sportivo può portare a liquidi stagnanti, a causa della forte sudorazione e della mancanza di rifornimento di liquidi. Le gambe degli uomini si gonfiano a causa delle loro preferenze di gusto - cibi grassi e piccanti, sale in eccesso. Nel tentativo di sbarazzarsi di chili in più, alcuni si espongono allo spietato tormento delle diete e, in questo caso, le gambe degli uomini sono gonfie a causa della mancanza di assunzione di proteine nel corpo.
Nella bella metà dell'umanità, l'edema delle gambe è spesso associato a cambiamenti ormonali. Questo succede:
- durante la menopausa;
- prima delle mestruazioni;
- dopo il parto.
Questo di solito è un fenomeno fisiologico abbastanza normale che non richiede un trattamento speciale. Se il gonfiore è costante o fastidioso troppo spesso, è necessario consultare un medico.
Gonfiore delle gambe - metodi diagnostici
Perché le gambe si gonfiano - le ragioni, come risulta da quanto sopra, possono essere molto diverse. Se il gonfiore delle gambe nelle caviglie o nei piedi è un fenomeno a breve termine associato al calore o all'abbondanza di liquidi ubriachi, non è necessaria una visita dal medico. Se ci sono sintomi di accompagnamento, in particolare segni di allergia, mancanza di respiro, difficoltà respiratorie e dolore acuto, è indispensabile una visita dal medico. Non dovresti fare una diagnosi da solo e ricorrere all'aiuto dei diuretici. In alcuni casi, questo è irto di effetti collaterali e esacerbazione del problema esistente.
Se vuoi scoprire perché le gambe sono gonfie, il terapeuta, uno specialista in tutti i tipi di disturbi, ti dirà i motivi. Dopo un'ispezione visiva e una conoscenza approfondita delle circostanze in cui si manifestano sintomi spiacevoli, il medico, a seconda delle necessità, prescrive alcuni studi. Gonfiamento delle gambe - metodi diagnostici:
- esami del sangue - espansi e coagulanti;
- esame ecografico dei vasi, organi della piccola pelvi, cavità addominale;
- elettrocardiogramma;
- controlla il livello degli ormoni;
- radiografia;
- tomografia e altri importanti per la diagnosi della ricerca.
Se necessario, consultare altri specialisti: un cardiologo, un ginecologo, un endocrinologo, un nefrologo, un angiologo o un flebologo.
Qualsiasi diagnosi richiede un certo tempo e il gonfiore dei piedi o delle caviglie complica notevolmente la vita. Alcuni metodi comuni per alleviare la condizione e ridurre l'edema, che non sono in grado di danneggiare, possono essere provati già in questa fase.
Attenzione! Non lasciarti trasportare dai diuretici e da altri medicinali se la causa dell'edema non è stata ancora stabilita!
Gonfiore delle gambe - trattamento di manifestazioni esterne
1. Limitare l'assunzione di sale, non versare il sale nelle manciate nei pasti pronti!
2. La quantità totale di liquido consumato al giorno non deve superare i 2-2,5 litri. Si consiglia di non bere di notte.
3. I trattamenti dell'acqua sono uno strumento eccellente per dilatare i vasi sanguigni e ridurre il gonfiore. Fare il bagno e nuotare nella piscina o nel laghetto, una doccia a contrasto e solo pediluvi con acqua minerale, olii essenziali, sale marino. Eccellente aiuta a fare la doccia.
4. Il gonfiore dei piedi nella caviglia o nella parte inferiore della gamba diminuisce dopo aver riposato in posizione orizzontale. Sotto le gambe devi mettere un rullo o un cuscinetto, in modo che siano sollevati di 35-40 gradi sopra il busto.
5. Il gonfiore dei piedi negli anziani aiuta a rimuovere o ridurre il massaggio leggero. Il movimento dovrebbe essere diretto verso l'alto.
6. Semplici esercizi ginnici: camminare in punta di piedi, far rotolare la palla con i piedi sul pavimento, flettere ed estendere le dita, movimenti di rotazione con i piedi.
Le gambe sono gonfie: il medico prescrive il trattamento.
Dopo una diagnosi di successo, il medico offre un trattamento completo della malattia di base, la sua terapia di successo aiuterà ad eliminare il fastidioso edema. A seconda della causa del gonfiore delle gambe, vengono comunemente utilizzati i seguenti metodi:
- Una dieta speciale - il più delle volte con la restrizione di sale e acqua;
- biancheria intima a compressione - calze, calze e collant;
Attenzione! La maglieria a compressione preventiva può e deve essere applicata a tutti coloro che devono rimanere in piedi a lungo. Ma il medico seleziona la biancheria intima medica individualmente, a seconda delle prove, e può essere acquistata solo in farmacia!
- vari unguenti e gel per alleviare l'infiammazione, migliorare la circolazione sanguigna, eliminare i microtrombi, rafforzare le pareti dei capillari e delle vene;
- farmaci diuretici, compresa la raccolta di erbe - solo come indicato dal medico e dai corsi. L'uso costante di "erbe innocue" può causare disidratazione, improvvisi salti della pressione sanguigna e una miriade di altri effetti collaterali;
- il massaggio linfatico dell'apparato non solo aiuta con successo quando le gambe si gonfiano - un trattamento di questo tipo ripristina l'antica attrattiva delle gambe, allevia la fatica, ripristina il flusso linfatico. Tuttavia, questo metodo di trattamento dell'edema ha molte controindicazioni: varie malattie della pelle, gravidanza, tumori, insufficienza renale, lesioni vascolari nel diabete;
- l'edema cardiaco delle gambe viene anche trattato solo nel complesso, con l'uso di farmaci che aumentano la contrattilità miocardica, significa che riducono il tono vascolare e medicinali che riducono il carico sul cuore.
Il gonfiore delle gambe indica spesso un disturbo molto grave. Pertanto, gli esperti non si stancano di avvertire ancora e ancora: le gambe sono gonfie - il trattamento deve essere prescritto esclusivamente da un medico, anche se queste sono ricette della medicina tradizionale.
Piedi gonfiore - trattamento di rimedi popolari
L'attenzione, quando le gambe si gonfiano, dovrebbe essere data alle cure mediche. Tuttavia, anche altri metodi sono importanti per migliorare la condizione. Se le gambe sono gonfie, il trattamento con rimedi popolari aiuterà a tornare rapidamente a una vita piena, rimuovere il difetto estetico, rimuovere con successo il liquido in eccesso dal corpo. Verificare con il proprio medico e scegliere il metodo appropriato per voi:
- Un cucchiaio di prezzemolo ordinario deve versare due tazze di acqua bollente. Bevi un po 'durante il giorno.
- In mezza tazza di succo di carota fresco, aggiungi il succo di limone e il cetriolo. Dividere la miscela tre volte, aggiungendo acqua come desiderato;
- 4 cucchiai di semi di lino versare 1 litro d'acqua, far bollire per circa 15 minuti e insistere. Bere 1/2 tazza più volte al giorno. Lo sciroppo o il succo possono essere aggiunti a piacere. Il corso del trattamento è di 3 settimane;
- se le gambe si gonfiano negli uomini, il decotto di ravanello aiuta molto efficacemente. Per fare questo, la radice (circa 400 grammi) viene tagliata a pezzi, versata acqua bollente e tenuta sul fuoco per 10 minuti. Insisti per circa tre ore e bevi invece dell'acqua;
- 50 g di fiori di camomilla essiccati versano acqua bollente, insistono e usano per i pediluvi;
- 2 cucchiai di foglie di betulla versano mezzo litro di acqua bollente e insistono. Bevi mezza tazza 4-5 volte durante il giorno.
Quando le gambe si gonfiano, il trattamento dei rimedi popolari è un buon supporto. Ma ancora meglio: non permettere al tuo corpo di raggiungere uno stato durante il quale le gambe e le braccia sono gonfie ed è necessaria una visita dal medico. Il miglior trattamento è la prevenzione!
Misure preventive di edema delle gambe - consulenza di esperti
- le vitamine B, C, E migliorano la circolazione sanguigna e rafforzano perfettamente i vasi sanguigni, non dimenticare la loro ricezione;
- il movimento è vita e le passeggiate regolari proteggeranno in modo affidabile dal verificarsi di edema;
- dal menu dovrebbero essere esclusi: cibi fritti e salati, alcool;
- non essere pigro al momento del riposo per mettere un piccolo tappetino sotto le gambe;
- postura gamba a gamba - il modo giusto per le vene varicose;
- con una lunga seduta, fare brevi pause ogni mezz'ora;
- guarda il peso;
- collant stretti e scarpe strette interferiscono con il normale flusso sanguigno;
- tacchi alti - non per molte ore di utilizzo, non deridere le gambe;
- se possibile, lascia riposare periodicamente le gambe - togli le scarpe per qualche minuto, muovi le dita, massaggia i piedi;
- Fumo o gambe belle e sane - scegli tu.
Prenditi cura delle tue gambe, prestale attenzione e manterranno il loro aspetto perfetto per lungo tempo.
