Le donne in gravidanza durante la gestazione di un bambino si concedono molto da mangiare.
Uno dei cibi "in gravidanza" più popolari è il gelato.
Ma come rifiutare questo trattamento per l'allattamento? E vale la pena rinunciare a tutti?
È possibile per il gelato da allattamento: quando iniziare e come entrare nella dieta?
Come qualsiasi altro prodotto, il gelato dovrebbe essere incluso con molta attenzione nella dieta di una madre che allatta. È meglio iniziare a farlo non prima di un mese dopo la nascita. Il primo mese è consigliabile aderire a una dieta rigorosa.
Per la prima volta è meglio iniziare a provare il gelato al latte o alla crema. In casi estremi - gelato. Non dovresti immediatamente lanciare un'intera bricchetta, all'inizio sarà sufficiente una quantità molto piccola. Successivamente, è necessario monitorare attentamente le condizioni del bambino. La colica si presenta dopo alcune ore. In caso di allergie, questa volta aumenta a tre giorni. Ciò significa che durante questo periodo è meglio non mangiare nuovi prodotti (soprattutto gelati), in modo da non confondere la causa della reazione.
Gelato allattamento con additivi? Non è necessario iniziare ad aggiungere un gelato alla dieta, ad esempio con bacche o cioccolato. In caso di allergia, non sarà chiaro di cosa si tratti: cioccolato o proteine del latte?
Può il gelato in lattazione: quali sono i suoi svantaggi?
Il principale pericolo per il bambino è la composizione del gelato. Non è un segreto per nessuno che per migliorare il gusto, così come per una conservazione più lunga, vengono aggiunte varie sostanze.
Oltre alla proteina, che si trova nel gelato e spesso provoca disturbi intestinali o una reazione allergica, addensanti, conservanti e stabilizzanti possono influenzare negativamente un bambino. Tutto ciò non solo peggiora le condizioni del bambino al momento, ma può servire da impulso per lo sviluppo di malattie più gravi.
Per capire se è possibile allattare il gelato al seno, è sufficiente sapere che per la sua preparazione negli impianti di produzione, il grasso animale viene spesso sostituito con grasso vegetale sintetico. Come potrebbe minacciarlo? Tale grasso tende a depositarsi nel corpo e successivamente a dare impulso allo sviluppo di malattie come l'obesità, l'aterosclerosi o l'oncologia. E poiché tutte le sostanze che entrano nel corpo della madre con il latte materno vengono anche trasmesse al bambino, il gelato diventa pericoloso non solo per la mamma, ma anche per il suo bambino.
Un'altra proprietà indesiderabile delle prelibatezze per una madre che allatta è un aumento del contenuto di grassi del latte. La sua composizione e valore nutrizionale per ogni donna è individuale. Può succedere che dopo aver mangiato il gelato, il contenuto di grassi del latte aumenterà in modo significativo. Ciò porterà al malessere digestivo di un bambino, a feci molli con proteine non digerite e coliche.
È possibile per il gelato infermieristico e come cucinare un trattamento a casa
Non pensare che la composizione delle compresse di gelato sia sempre allattamento al seno. Posso allattare il gelato? Sì! Ma solo naturale, senza impurità chimiche e additivi. Dove trovarlo Cucina te stesso!
Il gelato fatto in casa non solo rallegrerà la mamma, ma saturerà anche il bambino con vitamine, sali minerali, aminoacidi e grassi sani.
Per preparare questa prelibatezza, ora puoi acquistare un dispositivo speciale: un gelatiere. Lei stessa farà di tutto per te. Tuttavia, è del tutto possibile farne a meno. In questo caso, la massa risultante viene posta in un contenitore nel congelatore per 12 ore. Ma ogni 3 ore è necessario ottenere la miscela e mescolare bene.
Gelato al latte di capra
Il latte di capra è molto più sano del latte di mucca. In precedenza, quando non c'erano miscele di tutti i tipi e mia madre perdeva latte, i bambini venivano nutriti con cibo per capre. Non vi è alcuna reazione allergica ad esso.
Avrai bisogno di:
● 1 litro di latte di capra;
● 3 tuorli d'uovo;
● 150 g di zucchero;
● 1,5 cucchiai farina di grano
preparazione:
Separati dalle proteine, i tuorli vengono macinati con zucchero.
Quindi la farina viene gradualmente aggiunta all'impasto e tutto viene ben miscelato.
La massa omogenea viene diluita con una piccola quantità di latte di capra.
Il resto del latte viene riscaldato, quindi viene aggiunta la massa risultante.
Tutto questo viene cotto fino a quando non inizia ad addensarsi.
È molto importante mescolare costantemente la miscela e assicurarsi che non "scappi".
Hai bisogno di cucinare sul fuoco più basso.
Dopo l'ispessimento, la miscela viene rimossa dal fuoco e lasciata raffreddare completamente.
Successivamente, viene inserito nella gelatiera. Il resto è il suo lavoro.
Gelato alla banana
La banana è un prodotto ipoallergenico. Questo è uno dei primi frutti esotici che puoi provare per una madre che allatta. E il gelato con esso risulta essere molto gustoso e fragrante.
Avrai bisogno di:
● 375 g di latte;
● 375 g di crema;
● 100 g di zucchero;
● 3 banane mature.
preparazione:
Le banane vengono schiacciate con un frullatore in uno stato omogeneo di pappa.
A sua volta, tutti gli altri ingredienti vengono aggiunti alla massa.
Tutto è ben agitato e inviato al fuoco più silenzioso.
La massa viene cotta fino ad addensarsi, mentre deve essere costantemente mescolata.
È anche importante assicurarsi che la massa non bolle.
Dopo che la massa di banane inizia ad addensarsi, viene rimossa dal fuoco.
Dopo il raffreddamento, vengono inviati al congelatore per 3 ore.
Eskimo pie
Il gusto familiare fin dall'infanzia è facile da ripetere a casa.
Avrai bisogno di:
● 1 uovo di gallina;
● 40 g di zucchero a velo;
● 250 ml di latte;
● 0,5 cucchiaini vanillina.
preparazione:
La vanillina è mescolata con zucchero a velo.
L'uovo viene sbattuto in una spessa schiuma con un frullatore, mentre lo zucchero a velo viene gradualmente versato.
Quindi viene versato il latte e la massa viene inviata a un fuoco silenzioso.
Deve essere portato a ebollizione, mescolando continuamente.
Quando la massa inizia a diventare viscosa, viene rimossa dal fuoco e versata in un contenitore.
Il raffreddato viene inviato al congelatore per 3 ore.
Ogni ora, devi prendere il gelato e mescolarlo bene, quindi lasciarlo per altre 7 ore.
Se improvvisamente hai provato il gelato e il bambino ha avuto una reazione, non scoraggiarti. Il tratto gastrointestinale dei bambini matura letteralmente ogni settimana. Basta tollerare un po 'e provare di nuovo il gelato in una o due settimane. Forse la reazione sparirà e potrai goderti in tutta sicurezza la tua sorpresa preferita.
