L'infiammazione del tendine di Achille è una malattia abbastanza comune, che viene spesso osservata negli atleti dopo un intenso sforzo fisico. Nonostante ciò, anche nelle persone che non sono coinvolte nello sport, è possibile lo sviluppo di questa malattia. Considera più in dettaglio le cause dell'infiammazione del tendine di Achille e i modi per eliminare un tale disturbo.
Sintomi e segni di infiammazione del tendine di Achille
Di solito, l'infiammazione del tendine di Achille è accompagnata dai seguenti sintomi:
1. La comparsa di dolore acuto da taglio, che è localizzato nella zona del tallone e dà alla zona sotto i polpacci. La natura del dolore sta bruciando, crescendo, tirando. Allo stesso tempo, la sindrome del dolore è talvolta così alta che una persona non è completamente in grado di calpestare completamente la sua gamba.
2. Un aumento della temperatura corporea è possibile con un corso continuo di infiammazione.
3. Arrossamento della pelle nell'area del tendine infiammato.
4. La comparsa di un caratteristico scricchiolio di ossa nella caviglia, che si manifesta con il movimento del piede.
5. Lo sviluppo di edema grave dei tessuti molli nel tendine di Achille.
6. Sensazione di pulsazione nella gamba.
7. Disagio quando si calpesta il piede.
Infiammazione del tendine di Achille: cause
Di norma, il tendine di Achille si infiamma per i seguenti motivi:
1. Le patologie congenite dello sviluppo di questo tendine nell'infanzia portano al fatto che il bambino cammina costantemente solo con le dita. Allo stesso tempo, anche in scarpe comode con suole piatte, il bambino non sarà in grado di calpestare completamente la gamba. Con l'età, questo problema di solito non scompare da nessuna parte, poiché il tendine si accorcia notevolmente. Questo porta a infiammazione cronica e persino zoppia.
2. Il piede torto o piatto sono anche difetti congeniti nello sviluppo del piede, il che rende difficile per una persona camminare. Inoltre, non solo può infiammare il tendine, ma c'è anche un costante gonfiore dei piedi, dolore durante la deambulazione e rapida affaticamento delle gambe.
3. L'uso costante di scarpe scomode che sono troppo piccole o sfregate è mostrato in modo estremamente negativo sulle condizioni generali del piede e può facilmente causare infiammazione del tendine.
Indossare scarpe col tacco alto è ancora più pericoloso. Ciò è spiegato dal fatto che quando indossa scarpe con i tacchi, il tendine di Achille viene gradualmente accorciato, poiché non ha più bisogno di allungarsi per camminare su normali suole piatte. Nel corso del tempo, il problema è talmente ritardato che quando una donna decide di andare per scarpe sportive e scarpe da ginnastica, è semplicemente scomoda camminare. Questo porta all'infiammazione.
4. L'eccessivo carico fisico sul piede porta al suo sovraccarico e allo sviluppo di infiammazione nel tendine. Di solito questo si osserva negli atleti durante un allenamento intenso.
5. Squilibrio nel corpo.
6. Colesterolo alto nel sangue.
7. In precedenza ha subito un infortunio al piede.
Metodi per il trattamento dell'infiammazione del tendine di Achille
Prima di iniziare il trattamento, è necessario diagnosticare la malattia. Per questo, il paziente dovrebbe condurre tali studi e procedure:
1. Analisi generale di sangue e urina.
2. Ultrasuoni del piede.
3. Radiografia.
4. Esame e palpazione del piede presso il traumatologo e il chirurgo.
Dopo aver stabilito una diagnosi, a una persona viene prescritto un trattamento, a seconda della negligenza della malattia e dei sintomi osservati.
La terapia farmacologica prevede la nomina di tali gruppi di farmaci:
1. Gli anestetici (analgesici) sono usati per il dolore intenso.
2. Gli antispasmodici possono essere utilizzati per attacchi acuti di dolore.
3. I farmaci antipiretici sono prescritti ad alta temperatura.
4. Farmaci antinfiammatori.
5. Farmaci per migliorare la circolazione sanguigna.
6. Complessi vitaminici.
Il trattamento fisioterapico è prescritto dopo la terapia farmacologica. Prevede le seguenti procedure:
1. Massaggio. Dovrebbe essere fatto da uno specialista. La durata del trattamento di massaggio dovrebbe includere almeno dieci sessioni.
2. Trattamento del fango.
3. Ozokerite.
4. L'uso di bagni di paraffina.
Il trattamento tradizionale dell'infiammazione del tendine di Achille ha le seguenti caratteristiche:
1. Si raccomanda a un paziente con forte dolore di osservare il riposo a letto. Quando il dolore si attenua leggermente, puoi muoverti con un bastone.
2. Se è impossibile calpestare il piede per una migliore immobilizzazione del piede, si consiglia di avvolgerlo saldamente con un bendaggio elastico. In alternativa, è possibile applicare una stecca di gesso.
3. Al momento del trattamento, è importante escludere completamente qualsiasi attività fisica su una gamba dolorante.
4. Applicazione di impacchi freddi sulla gamba dolorante.
5. Indossare scarpe di fissaggio speciali.
Il trattamento chirurgico è prescritto ai pazienti in assenza dell'effetto atteso del trattamento farmacologico. Di solito viene effettuato con gravi danni al tendine e alla sua rottura.
L'operazione stessa consiste nel suturare le estremità di un tendine strappato o danneggiato con fili sintetici. In questo caso, di solito l'operazione viene eseguita con un metodo chiuso (senza un'incisione chirurgica aperta).
La durata del recupero dopo tale trattamento è di solito da uno a tre mesi. Durante questo periodo, una persona dovrebbe aderire a tali raccomandazioni:
1. Evitare qualsiasi sforzo fisico sulle gambe.
2. Trattare l'area dall'operazione con soluzioni antisettiche in modo che le ferite guariscano più velocemente. Puoi anche applicare medicazioni sterili e pomate curative. In questo caso, tutti i fondi utilizzati devono essere discussi con il medico curante, in particolare per quanto riguarda la somministrazione orale di antidolorifici.
3. Entro un mese dall'intervento, è necessario indossare costantemente una medicazione in gesso.
4. Per migliorare la circolazione sanguigna, il piede dovrebbe spesso essere sollevato sopra il livello del bacino. Per fare questo, basterà appoggiare un cuscino alto sotto la gamba dolorante.
5. In caso di forte dolore o suppurazione, è importante informare immediatamente il medico.
Infiammazione del tendine di Achille: trattamento e prevenzione
Al fine di prevenire lo sviluppo dell'infiammazione del tendine di Achille, è necessario attenersi alle seguenti raccomandazioni mediche:
1. Interrompere temporaneamente gli sport se causano dolore alla gamba. Di solito 1-2 settimane sono sufficienti per "riposare" i muscoli e tornare in forma per riprendere le attività sportive. Se durante questo periodo il dolore persiste, allora la pausa dovrebbe essere estesa. In questo caso, è severamente vietato allenarsi con dolore visibile.
2. In caso di gonfiore delle gambe, è necessario riavvolgerle con una fascia elastica per ripristinare la circolazione sanguigna. Anche gli impacchi freddi con ghiaccio, che possono essere bloccati per non più di venti minuti, aiuteranno.
3. Per alleviare l'affaticamento del piede, eseguire il massaggio. Per questo, possono anche essere usati oli da massaggio.
4. Le solette ortopediche per le scarpe devono essere utilizzate in modo da rimuovere il carico dai piedi. Inoltre, ora ci sono inserti speciali sul tallone che riducono la tensione del tendine e aiutano a liberarsi dall'infiammazione esistente.
5. Le scarpe con i tacchi alti possono essere indossate, ma solo in casi speciali e quindi, non per l'intera giornata.
6. Ogni volta prima di un intenso sforzo fisico sulle gambe, si consiglia di eseguire un riscaldamento speciale per i piedi.
7. Dovresti scegliere scarpe con la schiena rigida che fisserà bene il piede.
8. Se ci sono i primi sospetti di infiammazione del tendine, è importante consultare immediatamente un medico e non ritardare la propria condizione, altrimenti non si possono evitare complicazioni pericolose.
In assenza di un trattamento tempestivo per l'infiammazione del tendine di Achille, una persona può sviluppare tali complicanze:
1. Dolore cronico alla gamba, a causa del quale semplicemente non sarà in grado di calpestare il piede. Ciò porterà a zoppia.
2. Tendenza alla rottura del tendine. Allo stesso tempo, la rottura del tendine stesso porterà molto più dolore e prolungherà significativamente il corso del trattamento.
3. Lo sviluppo di tendinite o tendinosi - una condizione in cui la struttura del tendine è deformata. Ciò porta alla sua fragilità e tendenza alla lacrimazione.
4. Gonfiore cronico della parte inferiore delle gambe, che non solo porterà a disturbi circolatori, ma complica anche in modo significativo il processo di indossare le scarpe (a causa del gonfiore del piede, semplicemente le scarpe strette non possono essere indossate).
5. La febbre e la debolezza compaiono a causa della costante infiammazione e stress nel corpo.
