Piselli: benefici del prodotto, uso dietetico. Piselli: danno, controindicazioni

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I piselli sono un prodotto straordinario, saturo di un'enorme quantità di vitamine. È interessante notare che gli antenati hanno appreso dei suoi benefici molto prima rispetto al grano. Il prodotto era un "ospite tanto atteso" sul tavolo, da esso venivano preparati vari medicinali e usati anche in cosmetologia domestica. Benefici dei piselli ora molti hanno dimenticato, ma invano. Dà a una persona tutto ciò che è necessario per il normale funzionamento dei sistemi interni del corpo.

Composizione di piselli

I piselli possono vantare una ricca composizione chimica, grazie alla quale è così utile. Contiene un gran numero di proteine ​​facilmente digeribili che hanno un effetto benefico sul sistema digestivo.

Delle vitamine e dei minerali nella composizione puoi trovare:

• vitamine del gruppo B;

• acido ascorbico;

• acido folico;

• fosforo;

• calcio e potassio;

• iodio;

• magnesio, ferro.

I piselli contengono anche alcune sostanze rare:

• lisina (aiuta a prevenire malattie vascolari, cardiache);

• piridossina: stimola la sintesi di aminoacidi;

• selenio: rimuove agenti cancerogeni, tossine, tossine dal corpo.

I piselli sono caratterizzati da un basso contenuto calorico. Per 100 grammi di prodotto fresco, non più di 248 kcal. È per questo motivo che è indispensabile per le persone che guardano la loro figura.

Piselli: benefici, proprietà curative

All'arrivo dell'estate, dovresti assolutamente cogliere l'occasione per goderti il ​​gusto dolciastro dei piselli freschi. Saturerà il corpo con vitamine, minerali e altre sostanze necessarie per il normale funzionamento dei sistemi interni del corpo.

Piselli: benefici del prodotto, proprietà terapeutiche

1. La presenza della composizione di acido nicotinico consente alla verdura di normalizzare il livello di colesterolo "cattivo" nel sangue. Numerosi studi hanno dimostrato che consumare solo una manciata di prodotto nella stagione estiva darà l'assunzione giornaliera necessaria della sostanza.

2. I piselli tonificano perfettamente, quindi si consiglia di includerlo nella dieta delle persone che praticano regolarmente sport.

3. La verdura è uno dei migliori prodotti per la prevenzione dell'asma. Inoltre, il suo utilizzo impedisce lo sviluppo di complicanze durante le convulsioni.

4. Si raccomanda di includere regolarmente nella dieta il prodotto a base di fagioli per la prevenzione dell'aterosclerosi, lo sviluppo di tumori cancerosi.

5. I piselli hanno un effetto benefico sul funzionamento del muscolo cardiaco, si raccomanda di includerlo nella dieta delle persone che soffrono di malattie vascolari.

6. Il prodotto deve essere incluso nella dieta per le persone che soffrono di sovrappeso.

7. I piselli rafforzano la pelle, ripristinandone compattezza ed elasticità, caratterizzati da un pronunciato effetto anti-invecchiamento.

8. Il prodotto a base di fagioli è utile in violazione del sistema urogenitale. È anche raccomandato per l'uso con prostatite. Un fatto sorprendente: i piselli aumentano il desiderio sessuale di una persona.

9. Il prodotto è un rimedio naturale per combattere la costipazione, normalizza la motilità intestinale, con le feci rimuove gli accumuli di tossine.

I piselli benefici al corpo è inestimabile. Non sorprende che nella medicina popolare sia molto popolare. Ad esempio, se tagli i piselli e lo mescoli con uova di gallina fresche crude, otterrai un'eccellente pozione per stimolare la guarigione di ustioni, ferite e tagli profondi.

Applicazione in cosmetologia domestica

Popolarmente, i piselli sono spesso chiamati una "pillola vitaminica". Non sorprende che la sua ricca composizione equilibrata fornisca tutto per la salute umana. Il prodotto influenza favorevolmente le condizioni della pelle. Sulla base di esso, a casa, puoi cucinare molte maschere nutrienti. La regola principale della loro preparazione è di usare solo giovani piselli.

Ricetta Skin normale

I piselli giovani devono essere asciugati, quindi macinarli accuratamente fino a ottenere uno stato di farina. 1 cucchiaio della polvere risultante deve essere miscelato con la stessa quantità di panna acida grassa, tuorlo di pollo. È necessario che la coerenza sia omogenea. La maschera viene applicata con uno strato persino sottile di punte delle dita sulla pelle del viso, del decolleté, del collo. Dopo 20 minuti, la miscela viene lavata via con acqua fredda. La maschera consente di migliorare le condizioni generali della pelle, ripristinare la sua naturale luminosità radiosa.

Ricetta per la pelle secca

I giovani piselli (2-3 cucchiai) devono essere bolliti, quindi schiacciati in una purea densa. Vi sono aggiunti alcuni cucchiai di succo di mela, tuorlo pre-montato. La miscela viene applicata sul viso. È necessario mantenerlo fino a quando la massa del pisello inizia a stringere la pelle. La maschera viene lavata via con un'ode calda. Il viso deve essere trattato con crema per bambini.

Ricetta per tutti i tipi di pelle.

Devi cucinare purè di patate da giovani piselli, come nella ricetta precedente. A questo si aggiunge il siero di latte in quantità tale che la miscela non risulta troppo liquida. Tutto è accuratamente miscelato, distribuito sul viso. Si consiglia di mantenere la maschera per 15 minuti (non più), sciacquare con acqua calda. Si consiglia di utilizzare la ricetta 2 volte a settimana per mantenere la salute e la bellezza del viso.

Ricetta "Tonificante"

Un cucchiaio di piselli in scatola deve essere ben schiacciato con una forchetta. L'uovo viene bollito, il tuorlo finito viene aggiunto alla maschera, 1 cucchiaio di olio vegetale. I componenti vengono miscelati fino a quando la consistenza non è omogenea. Si consiglia di eseguire la maschera una volta alla settimana. La ricetta tonifica, ammorbidisce e idrata perfettamente la pelle.

La ricetta "anti-invecchiamento"

Una maschera preparata secondo questa ricetta ha un effetto ringiovanente, idratante e nutriente sull'epidermide. Devi far bollire un piccolo pezzo di zucca, schiacciarlo in purè di patate e mescolare con due cucchiai di piselli schiacciati. Qui vengono aggiunte 2 gocce di vitamina A, la stessa quantità di olio di mandorle, tuorlo di pollo. La maschera viene eseguita una volta alla settimana. Dopo alcune procedure, il viso apparirà più fresco, le piccole rughe inizieranno a levigarsi.

Piselli: danno, importanti controindicazioni

I piselli possono causare danni al corpo, come la maggior parte dei prodotti, se non si conoscono alcune controindicazioni al suo utilizzo.

1. Durante la gravidanza, è severamente vietato mangiare una grande quantità di prodotto, poiché provoca una forte formazione di gas, che influisce negativamente sulle condizioni della futura madre e del suo bambino.

2. Con gastrite o ulcera peptica con l'uso di piselli, è necessario anche fare attenzione. Il prodotto può causare fastidio allo stomaco.

3. È vietato l'uso di piselli in presenza di intolleranza individuale ad esso.

I piselli non sono in grado di causare danni al corpo nella maggior parte dei casi, se lo mangi in piccole quantità. L'eccesso di cibo con qualsiasi prodotto influisce negativamente sul funzionamento dei sistemi interni del corpo. I piselli sono una verdura molto sana. Se impari a usarlo correttamente per scopi medici e cosmetici, puoi ottenere un risultato eccellente. La salute diventerà più forte, la pelle rimarrà giovane ed elastica.

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