Cosa sappiamo del feng shui? Che, seguendo questo antico insegnamento cinese, possiamo "portare" prosperità nella casa, amore per la famiglia e soldi nel portafoglio. Ma si scopre che il feng shui aiuta nelle nostre attività difficili: perdere peso!
Questo è solo per noi europei inesperti, sembra che non ci sia alcun legame tra l'interno dell'appartamento e il peso del suo proprietario. Un nativo della Cina o del Giappone è convinto: in quali condizioni una persona vive, con quali cose si circonda, quindi sembra. E la corretta disposizione del tavolo in cucina o il colore delle tende nel soggiorno non è meno importante di una dieta equilibrata e di una visita in palestra. Bene, proviamo il consiglio degli antichi saggi, tra i quali c'erano pochissime persone a pieno titolo.
Fase uno. Abbasso le macerie!
Il sovrappeso, i seguaci del Feng Shui sono sicuri, è un segnale che un eccesso di eccesso si è accumulato nella vita di una persona - cose, oggetti, pensieri, sforzi. Gli tolgono gran parte della sua forza e gli impediscono di prendersi cura di se stesso. È impossibile diventare magri e leggeri in una casa ingombra con energia "stagnante"! Quindi, per perdere peso, è necessario sbarazzarsi di tutto ciò che non è necessario. E niente scuse! Se non hai tempo per pulire il tuo appartamento, è improbabile che tu trovi il tempo per il cibo dietetico. Quindi, prendiamo le scatole grandi e iniziamo a mettere in esse tutto ciò che una volta era solo necessario, ma ora giace il peso morto negli angoli più remoti.
Nota: tutti gli articoli che non sono stati utilizzati nell'ultimo anno sono considerati non necessari.
Se sei onesto con te stesso, rimarrai sorpreso; quanto velocemente le scatole si riempiranno di vecchie riviste, cartoline, cosmetici scaduti e medicine, scarpe vecchio stile, giocattoli polverosi, piatti con patatine e gioielli rotti. In particolare spietatamente dovrebbe occuparsi delle cose che tieni "per ogni evenienza", "per una giornata piovosa" e, ovviamente, "quando perdo peso". Vuoi sbarazzarti di chili in più? Butta via una cosa inutile ogni giorno. Invece di un mucchio di stracci, è meglio comprare una camicetta e un pantalone che si adatteranno in questo momento. Le cose che portano gioia e amore irradiano questa energia intorno.
Seconda fase. Scegli una dieta
Piaccia o no, non possiamo fare a meno di una dieta equilibrata. Fortunatamente, i seguaci del Feng Shui non ci esortano a morire di fame per settimane o a sederci su riso cotto a metà con alghe.
È molto più ragionevole, a loro avviso, modificare la propria dieta in base alla data di nascita.
Ad esempio, Toro, Capricorno e Vergine fonti più necessarie di calcio e proteine per le ossa. Gemelli, Bilancia e Acquario, sono impegnati in attività mentali, e quindi i prodotti che stimolano il lavoro del cervello e del sistema nervoso prevalgono sempre sul loro tavolo.
Tallone d'Achille Ariete, Leopoli e Sagittario - sistema metabolico e circolatorio.
E qui Pesci, gamberi e scorpioni - si lamentano spesso del sistema digestivo e del sistema escretore.
Terza fase. Lo spirito di successo
Nessuna pratica orientale può fare a meno dell'enfasi sul giusto atteggiamento psicologico. I follower del Feng Shui credono che il risultato dei nostri sforzi dipenda dall'80% dalla fiducia in se stessi e dalla capacità di raggiungere l'obiettivo.
Puoi attirare il successo con l'aiuto di affermazioni positive - "affermazioni".
Il nostro cervello è strutturato in modo tale che se ascoltiamo una tesi abbastanza spesso, allora iniziamo a percepirla come la verità e gradualmente “adeguiamo” la nostra vita ad essa. Scrivi alcune "verità" su carta e leggile più volte al giorno. Le dichiarazioni possono essere qualsiasi, ma necessariamente positive.
Ad esempio, "il mio peso si scioglie di giorno in giorno", "con ogni chilogrammo che perdo, divento più giovane", "con ogni giorno divento più perfetto e desiderabile", ecc.
Se ripeti queste frasi il più spesso possibile, presto tutto ciò che hai scritto e desiderato inizierà ad essere implementato. Così dicono i seguaci di Fznshui - un insegnamento che esiste da diverse migliaia di anni.
