Studi condotti da scienziati americani hanno dimostrato che ogni giorno, per 2-4 ore, il collo di una persona si trova in uno stato innaturale e piegato. La ragione di ciò: la corrispondenza costante via e-mail o scrivendo sms sul tuo smartphone.
Il peso medio di una testa umana in posizione neutra o verticale è di 4,5-5,5 kg. Nel caso in cui una persona fletta il collo, a causa dell'attrazione gravitazionale, la sua testa diventa più pesante, aumentando così il carico sulla colonna vertebrale e causando una forte tensione nella sua regione del collo. Tutto ciò porta all'usura e alla macinazione dei dischi spinali e alla sua distrofia. Spesso in tali casi è necessario l'intervento di chirurghi.
Lo studio ha dimostrato che quando la testa è inclinata di un angolo di 60 gradi (questo, ad esempio, è necessario per selfie di alta qualità), il carico sulla colonna vertebrale aumenta di 27 kg.
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