L'influenza è una malattia infettiva che colpisce le vie respiratorie.
Oggi, gli esperti contano più di duemila virus influenzali, ognuno dei quali è diverso l'uno dall'altro.
Come trattare l'influenza a casa: regime e dieta
Dopo che una persona ha l'influenza, di solito perde l'appetito. Ma è durante questo periodo che vitamine e sostanze nutritive sono importanti per il corpo. Dopotutto, l'unico modo in cui può affrontare la malattia più velocemente. Seguire una dieta ti aiuterà ad affrontare la malattia più velocemente. Ma quali prodotti sono utili per l'influenza e quali dovrebbero essere completamente abbandonati.
Poche persone sanno come trattare l'influenza a casa e, soprattutto, come mangiare bene e a quale regime aderire.
Non è un segreto una corretta alimentazione è la chiave per una buona salute e forte immunità. Ma molte malattie sono così insidiose che chiunque può ammalarsi. Includono l'influenza.
Mangiare cibi giusti e genuini riduce il rischio di complicanze. Ti riprenderai molto più velocemente e recupererai.
Un altro vantaggio della dieta è che puoi sbarazzarti di sintomi spiacevoli come vomito, nausea e febbre.
Ecco un elenco di cibi che sono buoni da mangiare:
• uova;
• succo di frutta fresca;
• decotti a base di erbe medicinali;
• carne magra e pesce al forno;
• noci e panna acida;
• arance o mandarini.
È particolarmente importante durante il periodo di malattia bere molti liquidiPuò essere succhi di frutta, brodi, zuppe o acqua naturale. Il fatto è che l'alta temperatura può provocare il processo di disidratazione nel corpo e questo a sua volta porterà allo sviluppo di altre malattie.
Se hai l'influenza, devi consumare almeno 50 grammi di proteine al giorno.
Cosa fare se compaiono sintomi come vomito e nausea
Molte persone con l'influenza si lamentano del fatto che vomitano e si sentono costantemente male. La prima cosa che il medico le consiglierà è seguire un regime alimentare. Puoi aggiungere il succo di agrumi all'acqua calda e, invece dello zucchero, metti il miele.
Prodotti inaccettabili
Non appena arriva il primo sollievo, molti credono che sia giunto il momento di mangiare il vecchio cibo. Tuttavia, molti prodotti possono ritardare il processo di guarigione.
Durante il periodo di malattia e recupero, abbandonare completamente prodotti come:
• bevande gassate, zucchero, dolci;
• alcool, fumo, caffè;
• cibi piccanti e fritti;
• burro, latte;
• una grande quantità di sale.
Ma le raccomandazioni principali sul menu giusto sono meglio ottenute dal medico, che dovrebbe essere consultato al primo segno di raffreddore.
Routine quotidiana a cui attenersi
Molti pazienti continuano ad andare al lavoro e a condurre il loro stile di vita precedente. Tuttavia, i medici raccomandano di prendere un congedo per malattia e di sdraiarsi a casa. Se questa condizione non viene osservata, possono verificarsi gravi complicazioni. Inoltre, possono toccare anche l'organo principale del nostro corpo: il cuore.
Ecco perché non provi a muoverti molto. Ascolta i consigli del medico e trascorri un fine settimana non pianificato.
Come trattare l'influenza a casa: i farmaci
Ci sono alcuni farmaci, la loro azione è mirata in modo piuttosto restrittivo: distruggono completamente il virus dell'influenza. Nel trattamento delle infezioni respiratorie, i farmaci sono inefficaci, proprio come i farmaci antivirali.
Se hai una domanda su come trattare l'influenza a casa con i farmaci, puoi chiedere a qualsiasi specialista e probabilmente ti consiglierà i seguenti farmaci:
1. Tamiflu. È indicato per i bambini di età superiore a un anno e per gli adulti. È un buon strumento nel trattamento e nella prevenzione dell'influenza. Può essere utilizzato anche da donne in gravidanza, nonché da madri che allattano. Ma ci sono alcune controindicazioni: insufficienza renale, sensibilità ai componenti che compongono il farmaco. Il farmaco sarà efficace solo se l'uso è iniziato non oltre due giorni dopo l'insorgenza dei sintomi.
2. Relenza. Puoi prenderlo dall'età di cinque anni. Sfortunatamente, l'efficacia del farmaco durante la gravidanza e l'allattamento non è stata studiata, tuttavia sono sicuramente note controindicazioni: malattia bronchiale, intolleranza ai componenti.
Oltre ai mezzi sopra descritti, il medico può prescrivere altri medicinali che sono più convenienti e, soprattutto, la loro efficacia è stata verificata e dimostrata:
1. Arbidol. L'azione principale è impedire ai virus dell'influenza A e B di entrare nelle cellule. Si osservano dinamiche positive di recupero.
2. Anaferon - medicina omeopatica. Il farmaco ha un effetto antivirale. Non appena compaiono i primi segni della malattia, inizia a prendere il farmaco secondo il seguente schema: nelle prime due ore, bevi una compressa, quindi altre 3 compresse durante il giorno. A partire dal secondo, è necessario bere una compressa al giorno fino a quando non si verifica un recupero completo.
3. Amixin. Come risultato dell'assunzione del farmaco, la riproduzione del virus viene soppressa. Non assumere durante la gravidanza e l'allattamento.
Si consiglia di prendere la medicina solo come indicato da un medico. Dal momento che prima è necessario essere esaminati, scoprire se ci sono complicazioni.
Come trattare l'influenza a casa: rimedi popolari
I rimedi popolari per il trattamento dell'influenza sono stati usati per molti decenni. La loro efficacia è testata e dimostrata dalla gente comune. Tuttavia, non è necessario nutrire l'illusione che tali metodi possano avere lo stesso effetto dei farmaci. Il virus dell'influenza è attivo e aggressivo, quindi i rimedi popolari non possono sempre farcela, il che significa che non puoi fare affidamento solo su di essi.
Prima di imparare come trattare l'influenza con i rimedi popolari, è necessario capire perché sono generalmente utilizzati. Possono ripristinare l'immunità indebolita del paziente, saturare il suo corpo con le vitamine necessarie. L'effetto si otterrà se i rimedi popolari vengono usati insieme alle medicine.
Devi prendere nota di alcune semplici ricette che puoi cucinare a casa:
• Prendi 4 tuorli d'uovo e strofina con lo zucchero fino a formare una schiuma. Quindi mescolare lentamente e versare gradualmente 0,5 litri di birra fresca, preriscaldata. Nella massa che hai, aggiungi un pizzico di cannella. Quindi metti tutto sul fuoco e cuoci per 5 minuti, senza smettere di mescolare. Ma non portare a ebollizione. Successivamente, bevi un bicchiere di brodo, ripeti più volte al giorno;
• Prendi un contenitore e unisci in esso 2,5 cucchiaini di succo di barbabietola e 1 cucchiaino di miele. Il farmaco viene instillato nel passaggio nasale diverse gocce, fino a 4 volte al giorno;
• lavare la cipolla nella buccia, riempirla con acqua, aggiungere 50 grammi di zucchero lì, quindi mettere a fuoco e cuocere per 30 minuti. Raffreddare bene, filtrare, assumere 1 cucchiaio 5 volte al giorno, circa 20 minuti prima di mangiare.
Vengono utilizzati anche altri rimedi tradizionali:
1. Fare inalazione con eucalipto e salvia.
2. Bevi molti liquidi: tinture a base di erbe, tè al lampone.
3. Mangia miele, ribes, agrumi, marmellata.
Questi sono gli strumenti più popolari e comunemente usati. Prima di curare l'influenza a casa, visita ancora uno specialista in modo che il trattamento non causi effetti collaterali.
Come trattare l'influenza a casa in un bambino
I bambini hanno l'influenza molto più spesso degli adulti. Ma le complicazioni e le conseguenze ad esso associate, ogni volta rendono i genitori molto preoccupati. Come aiutare il tuo bambino e, soprattutto, come curare l'influenza a casa.
I bambini possono avere l'influenza dopo i primi mesi di vita. Inoltre, i bambini che ricevono latte materno si ammalano molto meno spesso.
In età adulta, il bambino può lamentare mal di testa, agire costantemente, rifiutando di mangiare. La sua temperatura corporea sale a 39 ° C solo i primi due giorni, poi scende. Dopo qualche tempo, si verifica una congestione nasale, appare una tosse.
Non automedicare, soprattutto se il bambino ha meno di tre anni. È importante mostrarlo al medico, quindi seguire tutte le raccomandazioni. Tuttavia, esistono misure preventive per alleviare il decorso della malattia:
1. Riposo a letto. È meglio se nei primi giorni il bambino mentirà il più a lungo possibile. Grazie a ciò, non si verificano complicazioni di organi come il cervello e i reni.
2. Dieta. Se la briciola rifiuta di mangiare cibo normale, prova a convincerlo a mangiare frutta e verdura. Aiuta a bere abbondantemente, grazie ad esso il corpo affronta più rapidamente l'intossicazione. Bevande che contengono zucchero, è meglio escludere, riduce l'immunità.
3. Temperatura di combattimento. Se la temperatura corporea sale a 38,5 e oltre, devi assolutamente dare dei farmaci per ridurla, prescritto dal tuo medico. Quando la temperatura scende, è possibile utilizzare salviette di aceto. Al momento dei brividi, avvolgi il bambino, dagli calore.
4. Cerca di circondare il tuo bambino con cura e attenzione. Dimostragli che è amato. A causa di ciò, gli agenti curativi interni che rafforzeranno il sistema immunitario inizieranno a risaltare nel corpo.
Cosa non si dovrebbe fare
1. Se la temperatura supera i 38, in nessun caso non iniziare a avvolgere il bambino.
2. Non lubrificarlo mai con balsami come il Dr. Mom o un asterisco. Dal loro odore, il bambino soffocerà.
3. Non somministrare mai aspirina. Come risultato della sua azione, possono verificarsi sanguinamenti del naso o dello stomaco.
Ora sai come curare l'influenza a casa. Ma vale la pena ripetere ancora una volta che il trattamento deve essere concordato con il medico.
