I mirtilli sono riconosciuti come super-bacche per coloro che, sicuramente, si sforzano di sbarazzarsi di chili in più.
I mirtilli ufficiali sono elencati come alimenti che aiutano a bruciare i grassi. Gli scienziati americani hanno scoperto che queste bacche hanno la capacità di ridurre il numero di cellule adipose nel corpo a circa ¾ del loro volume totale.
Inoltre, mangiare mirtilli può proteggere una persona dall'aumento di peso, il che rende questa bacca un'arma potente contro l'epidemia di obesità in tutto il mondo.
Non molto tempo fa, i mirtilli, a causa dell'elevato contenuto di polifenoli in esso, sostanze con numerose proprietà benefiche per il corpo umano, erano ampiamente utilizzati a scopi medicinali per prevenire vari tipi di malattie cardiovascolari e diabete di tipo II.
Ora l'efficacia dei polifenoli nel ridurre il numero di cellule adipose del 73% quando si usano dosi elevate e del 27% - quelle piccole è stata dimostrata.
Tuttavia, dobbiamo fare una riserva: mentre gli esperimenti sono stati condotti solo su topi da laboratorio, il cui tessuto adiposo è stato trattato con estratto di mirtillo contenente polifenoli. I risultati furono più che incoraggianti: la distruzione del grasso fu molto intensa.
Ora tocca alla piccola cosa: confermare gli studi su persone che, secondo gli scienziati, si dimostreranno sicuramente promettenti.
