Molti pazienti si rivolgono a un istituto medico lamentando che il loro collo è stato pizzicato.
Il dolore si verifica a causa della compressione di nervi o arterie. In questo caso, gli impulsi vengono trasmessi attraverso il sistema nervoso, il flusso sanguigno viene disturbato. Ciò provoca una sensazione in cui è difficile e doloroso girare il collo.
Il mio collo era ferito, cosa fare: ragioni
In effetti, ci sono molte ragioni per cui il collo è pizzicato, a volte ci vuole un solo giorno per fare una diagnosi accurata. Innanzitutto, cerca di ricordare se si sono verificati eventi che hanno portato all'integrità delle vertebre o dei tessuti. Può essere qualsiasi cosa: un forte colpo, movimenti improvvisi, sollevamento di oggetti pesanti, inosservanza di qualsiasi norma di sicurezza e molto altro. Se non accade nulla di tutto ciò, significa che il motivo per cui non puoi girare il collo è molto più profondo.
Di seguito sono riportati i principali fattori che influenzano il lavoro della colonna cervicale nella nostra colonna vertebrale:
1. Osteocondrosi.
2. Il tessuto connettivo è leggermente più comune del normale.
3. Fibrosi.
4. Lo sviluppo di una malattia così spiacevole e pericolosa come un'ernia intervertebrale.
5. Il tessuto cartilagineo situato tra le vertebre è esaurito.
6. Si è verificato uno spostamento o una perdita completa del disco.
7. Spasmi muscolari.
8. Eventuali danni meccanici alla schiena o al collo.
Se il collo è pizzicato e non sai cosa fare, devi visitare un istituto medico per un esame.
Mal di collo, cosa fare: sintomi
Come puoi vedere, ci sono molte ragioni per lo sviluppo di uno stato così spiacevole, ma se ci sono sintomi inerenti al pizzicamento? Per rispondere a questa domanda, devi considerare come è organizzato il nostro collo.
Esistono 8 grandi nervi nella regione cervicale; se almeno uno di essi viene pizzicato, il paziente avvertirà un forte dolore. Poiché la nostra colonna vertebrale completa la colonna cervicale, anche un danno minore ad essa può portare a gravi problemi.
Possiamo distinguere i sintomi principali, in base ai quali diventa chiaro che si è verificato un nervo pizzicato:
1. Il forte dolore all'articolazione della spalla indica un pizzicamento del nervo C 5.
2. Se il nervo C 6 è interessato, si verifica intorpidimento delle mani. In questo caso, le mani possono pungere fortemente o ferire periodicamente. A seconda di quanto gravemente sia interessato il nervo, possono essere interessati sia l'intero braccio che diverse dita.
3. Un dolore lancinante che si estende leggermente nelle dita indica un nervo pizzicato C 7.
4. Se avverti forti capogiri o mal di testa, puoi giudicare l'ipertensione muscolare o il pizzicamento. Vi è una violazione della circolazione sanguigna e questo è un fenomeno piuttosto pericoloso, che deve essere trattato al più presto.
5. A causa del fatto che il collo è pizzicato, è impossibile girare in una direzione, quando si tenta di farlo, si verifica un forte dolore.
6. Nei muscoli, debolezza, le mani inizieranno a perdere la loro forza, c'è la sensazione che non puoi sollevare un oggetto e tenerlo.
Se si verifica almeno un sintomo, visitare una struttura sanitaria.
Mal di collo, cosa fare: diagnosi
Solo un medico può fare una diagnosi accurata e non può essere fatto dopo la prima dose. Se ti viene diagnosticato e allo stesso tempo non conduci alcuna ricerca e non fai test, allora è meglio trovare un altro specialista. Un terapista qualificato è semplicemente obbligato a indirizzarti a un traumatologo o un neurologo, che sceglierà per te un trattamento contro la malattia e non contro il sollievo dei sintomi.
Per identificare la malattia e prescrivere il trattamento necessario, è necessario condurre il seguente studio:
1. Tomografia computerizzata. La procedura non ha alcuna somiglianza con una radiografia. La TC è prescritta se si verifica dolore a causa di cambiamenti nelle ossa o nel tessuto degenerativo.
2. La risonanza magnetica è uno studio abbastanza informativo, ma ne vale la pena di conseguenza. La procedura viene eseguita entro 30-40 minuti, la sua essenza è che sotto l'influenza delle onde magnetiche i tuoi organi risuoneranno e un'immagine apparirà sul dispositivo. Il medico può discernere in quali condizioni sono le tue ossa, i tessuti, anche i cambiamenti minori nella loro struttura sono visibili.
Molte persone hanno una domanda se sia possibile in qualche modo fornire un pronto soccorso a casa se al momento non c'è l'opportunità di consultare un medico. Puoi davvero farlo; prendi un anestetico. In rari casi, è necessario fissare il collo in modo che l'ulteriore condizione non peggiori.
Mal di collo, cosa fare: trattamento
Il trattamento dipende dalla diagnosi fatta al paziente. Tuttavia, ci sono diverse azioni importanti che possono essere chiamate universali:
1. L'area interessata dovrebbe essere limitata nella mobilità. Naturalmente, nessuno contesta che la nostra vita sia un movimento continuo, ma a volte anche la mobilità dovrebbe essere limitata. Non è necessario flettere il collo, soprattutto per farlo da soli, non sollevare oggetti pesanti, le mani devono essere abbassate.
2. Fisioterapia. Questi includono procedure di riscaldamento, elettroforesi e molto altro. Ma la fisioterapia è più una profilassi che un trattamento di base. Assegnalo dopo che la malattia inizia a retrocedere.
3. Farmaci non steroidei: aiutano ad alleviare il dolore, riducono il processo infiammatorio.
4. Se il collo non gira a causa della mancanza di cartilagine, è necessario prendere delle misure per costruirlo. Per fare questo, i medici prescrivono condroprotettori ai loro pazienti, nonché una dieta in cui dovrebbero esserci abbastanza gelatina e calcio.
5. Se il danno è grave, i corticosteroidi possono essere raccomandati ai pazienti. Ma, di norma, i medici cercano di sostituire tali misure drastiche con altri farmaci.
6. Non sempre i metodi conservativi danno i risultati desiderati, quindi il medico può insistere su un intervento chirurgico.
Molte persone non possono girare il collo e provare a far fronte alla malattia da sole, usando le procedure di riscaldamento, strofinando il punto dolente con unguenti, tinture, ma questo non dovrebbe mai essere fatto. Il trattamento può iniziare solo dopo l'esame. Qualsiasi autointervento può fare ancora più danni.
Mal di collo, cosa fare: prevenzione
Se in precedenza ti sei imbattuto in una situazione così spiacevole quando non riesci a girare il collo a causa del pizzicarlo, devi assolutamente intraprendere azioni preventive che aiuteranno a evitare le ricadute in futuro. Pertanto, le seguenti misure possono essere attribuite a misure preventive:
1. Rafforza il corsetto muscolare. Grazie a questo, puoi mantenere le vertebre sul meta, anche se hanno già fallito. I muscoli sono ciò di cui hai bisogno per prenderti cura di te in ogni momento. E non devono solo dondolare, ma allungare.
2. Riposare non solo spesso, ma anche correttamente. Per dormire, acquista il cuscino giusto: dovrebbe essere moderatamente morbido, ma ovviamente non è nemmeno necessario dormire sulla pietra. I medici raccomandano l'acquisto di cuscini a forma di rotolo, su cui è ben tenuto il collo.
3. Mangiare correttamente. Il cibo che mangi dovrebbe avere abbastanza vitamine, proteine e calcio. Ricorda che un'eccessiva assunzione di sale è molto dannosa per la salute e le ossa.
Le attività fisiche sono utili? Indubbiamente, lo sport è la migliore prevenzione per il nostro sistema muscolo-scheletrico. Ma se l'inceppamento è già avvenuto, è impossibile recuperare il ritardo con tutti gli allenamenti persi.
Aspetta che il processo infiammatorio si interrompa e solo dopo chiedi al medico di scegliere lo sport migliore. Non è necessario provare a stabilire record, basta fare yoga o, ad esempio, fare fitness più volte alla settimana.
Puoi praticare sport sia in palestra che a casa. Dando solo 20-30 minuti alle lezioni attive, ridurrai le possibilità di ammalarti di nuovo. Ma ancora una volta vale la pena ripetere che esagerare non è affatto impossibile.
Eventuali problemi alla colonna vertebrale possono influire negativamente sulla qualità della vita, motivo per cui cercare di monitorarla e mantenerla. Se ogni giorno dedichi almeno un po 'di tempo al mantenimento della tua salute, molto probabilmente non avrai tali problemi in futuro. Ma anche se si verifica una ricaduta, assicurati di ricontrollare e seguire tutte le raccomandazioni del medico.
Guarda la tua salute e sii sano!
