Da tempo immemorabile, i mirtilli rossi sono stati chiamati la "bacca dell'immortalità". Questo non è assolutamente sorprendente, perché le sostanze utili della sua composizione compensano costantemente la carenza di oligoelementi necessari per il normale funzionamento del corpo.
La bacca veniva utilizzata per scopi medicinali e cosmetici. Inoltre, ha un sapore molto buono: una piacevole acidità avvolge la cavità orale con freschezza.
Le utili proprietà di mirtilli rossi non sono in dubbio: questa bacca è raccomandata per adulti e bambini.
Contenuto calorico e composizione di bacche
Nella composizione dei mirtilli rossi ci sono davvero molte sostanze e vitamine preziose:
• vitamine - A, B, C, E;
• tannini;
• carotene;
• acidi - malico, salicilico, citrico;
• minerali - fosforo, magnesio, potassio, calcio, manganese.
I mirtilli rossi hanno poche controindicazioni, quindi quasi tutti possono usarlo per scopi terapeutici e profilattici. Inoltre, si consiglia di includere la bacca nel menu dimagrante. Per 100 grammi di prodotto, 46 kcal. È stato dimostrato che i componenti attivi della composizione possono accelerare il metabolismo e normalizzare il tratto digestivo, che stimola la rottura dello strato di grasso.
Mirtillo rosso: proprietà benefiche per il corpo di bacche e foglie
Per scopi medicinali, possono essere utilizzati non solo i frutti di mirtillo rosso, ma anche le foglie della pianta. Ad oggi, ci sono molti farmaci realizzati sulla base di questi componenti, che hanno proprietà coleretiche, diuretiche e disinfettanti.
Mirtillo rosso: proprietà benefiche delle foglie
1. Effetti antimicrobici.
2. Usato per trattare l'infiammazione renale e i reumatismi.
3. Con ridotta acidità dello stomaco.
4. Un gran numero di vitamine può aumentare la resistenza del corpo alle infezioni, un decotto di foglie di mirtillo rosso è un'ottima prevenzione del raffreddore.
5. Rimuovere le tossine stagnanti dal corpo.
6. Un decotto di foglie di mirtillo rosso normalizza le feci e migliora i processi digestivi.
7. Eccellente diuretico.
Mirtillo rosso: proprietà utili delle bacche
1. Usato per sanguinamento uterino, compensa la carenza di nutrienti nel corpo.
2. Dissetati.
3. Allevia le condizioni di una persona con raffreddore e febbre.
4. I tannini puliscono il corpo dai sali di metalli pesanti.
5. Normalizza la visione.
6. Allevia il gonfiore.
7. Un diaforetico ideale: allevia la febbre con il raffreddore.
8. Usato per il trattamento di malattie urologiche infiammatorie.
I benefici dei mirtilli rossi durante la gravidanza
La bacca è una preziosa fonte di utili vitamine e altri nutrienti, quindi si consiglia di includerla nella dieta di una donna incinta.
1. La bacca in inverno è particolarmente rilevante. I nutrienti della composizione saturano il corpo con vitamine, che riducono il rischio di raffreddore.
2. La composizione contiene anche vitamina E, che normalizza il funzionamento del sistema nervoso ed elimina i sintomi della depressione - questo è molto importante per la futura mamma.
3. La vitamina P consente di normalizzare la pressione sanguigna e alleviare il gonfiore.
4. Satura il corpo con ferro, mentre regola il livello di emoglobina nel sangue.
5. Il calcio, che è nella composizione, è utile non solo per la madre, ma anche per il suo bambino non ancora nato. Questo microelemento contribuisce alla formazione dello scheletro del feto, rafforza lo smalto dei denti di una donna e il suo sistema scheletrico.
Prima di mangiare mirtilli rossi durante la gravidanza, è necessario discutere con il proprio medico controindicazioni per evitare conseguenze negative per il feto e la futura mamma.
Mirtillo rosso: proprietà utili per la cistite
Molte donne in inverno devono affrontare una malattia come la cistite. L'infiammazione della vescica provoca disagio, mentre è molto pericoloso, è molto importante iniziare un corso tempestivo di trattamento. Lingonberry è un'eccellente prevenzione della cistite e il primo assistente per una donna in caso di disturbo.
Ricetta numero 1
Le foglie di mirtillo rosso tritate (1 cucchiaio) devono essere versate con un bicchiere di acqua bollente e insistono per 1 ora in un luogo buio. La bevanda risultante viene filtrata e consumata in 3 dosi durante il giorno. Assicurati di mangiare.
Ricetta numero 2
I seguenti ingredienti sono misti: foglie di mirtillo rosso (3 parti), salvia, violetta e dente di leone (2 parti ciascuna), camomilla e menta (1 parte ciascuna). La miscela secca viene miscelata, 1 cucchiaio viene preso e 0,5 litri di acqua bollente vengono cotti a vapore in un thermos. Devi bere 8 volte al giorno per ¼ di tazza per 3 giorni, quindi 4 volte al giorno per ¼ di tazza (altri 3 giorni).
Il trattamento a casa con mirtilli rossi, le cui proprietà utili sono senza dubbio, non dura più di 7 giorni. In questo caso, è necessario consultare il proprio medico, integrando il corso con altri farmaci.
Ricette di medicina tradizionale con mirtilli rossi
Ricetta numero 1: tè fortificato
Le foglie di mirtillo rosso tritate vengono cotte a vapore 0,5 tazze di acqua bollente - il contenitore viene rimosso in un luogo buio fino a completo raffreddamento. Si consiglia di bere questa bevanda 2 volte al giorno prima dei pasti. Mantiene molte vitamine e sostanze benefiche che rafforzano il sistema immunitario.
Ricetta numero 2: acqua di mirtillo rosso
Un lassativo efficace: normalizza l'intero tratto gastrointestinale, non crea dipendenza. Il barattolo di vetro viene riempito in cima con bacche, quindi viene versata acqua bollita fredda. Devi insistere sul farmaco per 3-4 giorni, quindi assumere 1 bicchiere prima di coricarsi. L'acqua di mirtillo rosso pulisce l'intestino, rimuove le tossine e le tossine.
Ricetta numero 3: infuso di frutti di bosco
200 grammi di bacche vengono lavati con acqua bollente attraverso uno scolapasta, quindi riempiti con acqua fredda (400 ml) e infusi per almeno 7-8 ore. Il prodotto risultante viene assunto 4 volte al giorno prima dei pasti, 150 ml. La bevanda è efficace per gastrite, costipazione e malattie del fegato.
Ricetta numero 4: un decotto per stomatite e malattie gengivali per il risciacquo
Le foglie secche vengono versate con acqua bollente - 10 grammi di 200 ml di acqua. Quindi devi mettere tutto a bagnomaria per mezz'ora. Il brodo viene filtrato, viene aggiunta acqua calda (mezzo bicchiere). Lo strumento rimuove perfettamente l'infiammazione delle gengive. Per l'effetto migliore, il risciacquo viene ripetuto ogni 3-4 ore.
Ricetta numero 5: un mezzo per migliorare il metabolismo
Foglie di mirtillo essiccate (3 cucchiai) vengono versate con 500 ml di acqua bollente e bollite per 20 minuti a bagnomaria. Il prodotto deve essere lasciato raffreddare in un luogo buio, quindi filtrarlo. Il brodo viene bevuto prima dei pasti 3 volte al giorno in ¼ di tazza.
Mirtillo rosso: controindicazioni
Nonostante il fatto che bacche e foglie di mirtilli rossi contengano un'enorme quantità di sostanze utili per il corpo, ci sono diversi "ma" che in alcuni casi vietano la prevenzione e il trattamento di droghe e tinture dal prodotto.
Mirtillo rosso: controindicazioni
1. Mangiare bacche aiuta ad abbassare la pressione sanguigna, quindi le persone con ipotensione possono mangiare mirtilli rossi rigorosamente secondo i consigli del medico.
2. In presenza di intolleranza individuale alla bacca.
3. La composizione contiene tannini che possono influire negativamente sulla salute umana se ha malattie renali.
Il mirtillo rosso è una bacca molto sana raccomandata per adulti e bambini. La leggera "acidità" completerà il capolavoro culinario con un aroma speciale. I parenti non saranno in grado di resistere a questa delicatezza.
