Utili oli essenziali ci aiutano a combattere la fatica e il cattivo umore, le malattie e i difetti estetici.
L'olio essenziale di menta piperita, che è attivamente utilizzato nella medicina tradizionale, non fa eccezione.
Come è utile e come usarlo correttamente?
I principali ingredienti attivi
Per ottenere l'olio essenziale, le foglie verdi di menta piperita vengono trattate in modo speciale. Tramite distillazione a vapore da materiali vegetali, si ottiene una sostanza verdastra chiara con un odore brillante di mentolo. Infatti, il mentolo è il componente più attivo dell'etere di menta piperita (circa il 50 percento nella composizione).
Tuttavia, il prodotto finale contiene anche altri principi attivi con proprietà battericide, antisettiche, antimicotiche, antielmintiche:
• timolo;
• pinene;
• limonene;
• terpin.
L'uso riuscito dell'olio essenziale di menta piperita lo ha reso uno dei più popolari prodotti per la terapia domiciliare e la cosmetologia.
Proprietà dell'olio essenziale di menta piperita
Il tè alla menta ha un effetto calmante. Un effetto simile sulla psiche e sulla sfera emotiva di una persona è esercitato dall'olio di menta piperita. Proprietà dell'olio essenziale di menta piperita:
• stimola il cervello;
• aiuta a concentrarsi;
• migliora l'attenzione;
• ha sia un effetto calmante che tonico (a proposito, il danno dell'olio essenziale di menta piperita può essere spiegato proprio da questa dualità);
• allevia lo stress.
Le persone interessate all'energia notano la capacità dell'olio di menta piperita di migliorare la comprensione reciproca tra le persone, di suscitare interesse per nuove relazioni, avventure.
Tuttavia, il prodotto è buono in senso terapeutico, in quanto può essere usato come medicina delicata e naturale. Nella medicina popolare, le seguenti proprietà dell'olio essenziale di menta piperita sono considerate le più preziose:
• antinfiammatorio;
• antipiretico;
• antidolorifico;
• immunomodulatore;
• antispasmodico;
• antimicrobico;
• antivirale.
I benefici dell'olio essenziale di menta piperita sono la sua capacità di alleviare in modo rapido e sicuro mal di testa, vertigini, svenimenti, eruttazioni e dolori addominali. Calma non solo il sistema nervoso, ma anche la pelle, alleviando l'infiammazione, il prurito, il rossore. Se usato correttamente, l'olio di menta piperita migliora il sonno, aumenta la difesa immunitaria e aumenta la resistenza allo stress.
Benefici dell'olio essenziale di menta piperita
Gli esteri sono usati nella medicina popolare e per scopi terapeutici. L'uso di olio essenziale di menta piperita ti consente di includerlo nel regime di trattamento delle seguenti malattie infiammatorie e altre:
• influenza, SARS, raffreddori;
• tonsillite, tonsillite, bronchite;
• malattie del sistema gastrointestinale, manifestate da crampi, costipazione, indigestione, bruciore di stomaco e altri disturbi nei processi digestivi (l'olio di menta piperita stimola la sintesi di enzimi necessari per la normale digestione);
• malattia renale infiammatoria;
• calcoli nei dotti biliari (contribuisce alla loro dissoluzione);
• ipertensione;
• sindrome astenica (vertigini, nausea);
• rosacea.
In inverno, durante le epidemie stagionali, una lampada aromatica all'olio di menta aiuterà a purificare l'aria da batteri nocivi.
L'uso di olio essenziale di menta piperita è indicato per crampi muscolari, periodi dolorosi, dopo un intenso sforzo fisico. L'olio aiuta a normalizzare la circolazione sanguigna, quindi affronta alcuni tipi di mal di testa. Se la cinetosi durante il trasporto, l'aroma fresco dell'olio di menta piperita aiuterà a sbarazzarsi di nausea e debolezza.
La menta piperita offre un meraviglioso effetto rinfrescante nella composizione dei prodotti orali. Non è un caso che venga aggiunto alle paste e ai risciacqui. Puoi aggiungere una goccia di etere al dentifricio o all'acqua pura. Si scopre un mezzo per prendersi cura della mucosa orale, che previene la carie, la malattia parodontale, la stomatite. Solo l'allergia può diventare una controindicazione all'olio essenziale di menta piperita, specialmente se il prodotto arriva sulle mucose.
Utilizzando olio essenziale di menta piperita in cosmetologia domestica
L'olio di menta piperita funziona alla grande in cosmetologia. È usato per curare l'acne e l'acne, per ammorbidire la pelle secca, soprattutto se prude ed è generalmente molto irritato. È possibile utilizzare il prodotto per combattere la rosacea e proteggere dalle basse temperature.
Il bello della menta piperita è che è adatto a qualsiasi pelle, compresa quella grassa e acneica. Non puoi applicare olio essenziale diluito sul viso: aggiungi una goccia di prodotto a una crema normale o prepara tonici, lozioni e impacchi a base d'acqua fatti in casa.
Se la pelle è flaccida e stanca, le maschere con un componente etere di menta risolveranno il problema nel miglior modo possibile: stringere, rinfrescare, prevenire la rosacea e la formazione di acne sottocutanea. Preventivamente, possono essere utilizzati per prevenire l'invecchiamento precoce e la pulizia dei pori.
L'olio essenziale di menta piperita, aggiunto a un pediluvio al sale caldo, allevia l'affaticamento e il gonfiore, ammorbidisce la pelle e allevia l'affaticamento e la pesantezza. Puoi aggiungere 5 gocce di etere a un bagno regolare per rafforzare l'immunità, alleviare la tensione, rendere la pelle più morbida e più tenera.
La menta piperita aiuta a risolvere alcuni problemi del cuoio capelluto: lenisce il prurito, ferma la perdita, rende i riccioli vibranti e lucenti.
Come usare l'olio essenziale di menta piperita
L'uso corretto dell'etere di menta piperita è molto importante. I dosaggi e gli usi dei prodotti sono i seguenti:
• da sei a otto gocce per la lampada dell'aroma (pulizia dell'appartamento dall'odore di tabacco e virus durante le epidemie di influenza, miglioramento dell'attività cerebrale, miglioramento delle prestazioni);
• da sette a nove gocce per bagno riempite d'acqua (crampi intestinali, raffreddori, vene varicose, trattamento della cellulite);
da cinque a sei gocce per cucchiaio di qualsiasi massaggio (nevralgia, massaggio ai piedi, dolore muscolare). La stessa composizione con olio commestibile può essere utilizzata per malattie parodontali, gengive sanguinanti, mal di denti;
• tre gocce in un inalatore per il trattamento di raffreddori o la stessa quantità di olio in acqua bollente per inalazione calda su vapore (respirare non più di cinque minuti);
• due gocce per tazza di acqua calda per preparare un brillantante domestico.
Per herpes labiale e acne, l'olio di menta piperita non diluito può essere applicato in senso puntuale con un batuffolo di cotone.
Se hai urgentemente bisogno di eliminare la sonnolenza, puoi mescolare una goccia di rosmarino e menta e applicare sul whisky.
Olio essenziale di menta piperita: danno e controindicazioni
Quando si usano gli eteri, è necessario ricordare che un sovradosaggio farà solo del male. L'olio essenziale di menta piperita, ad esempio, può causare mal di testa, nausea, se si utilizza più della quantità prescritta del prodotto. È pericoloso superare la dose di olio per inalazione per coloro che soffrono di asma bronchiale. È impossibile che il prodotto penetri nelle mucose non diluito. È particolarmente importante proteggere i tuoi occhi.
Controindicazioni all'olio essenziale di menta piperita:
• infanzia (fino a sei anni, i pediatri sconsigliano l'uso di eteri per curare i bambini);
• gravidanza, allattamento al seno;
• tendenza a reazioni allergiche;
• ipotensione (bassa pressione).
Una reazione è considerata normale quando la pelle dopo l'applicazione dell'olio di menta piperita sembra raffreddarsi leggermente, c'è un leggero rossore, una sensazione di formicolio.
