È possibile un trattamento domiciliare con fibromialgia? Considera le cause e i sintomi della fibromialgia, una dieta per i pazienti

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La fibromialgia viene diagnosticata raramente. Il trattamento si basa sulla soppressione dei sintomi della patologia, poiché la completa eliminazione della malattia è quasi impossibile.

Cause di patologia

I medici spesso concordano sul fatto che la fibromialgia non è una malattia, ma un dolore cronico che causa stress sistematico. I pazienti hanno una bassa attività dei recettori degli oppioidi. A loro volta, sono responsabili dell'aspetto emotivo del disagio.

La malattia si sviluppa anche a seguito di cambiamenti nel cervello, sotto l'influenza di situazioni stressanti. Negli studi su pazienti con fibromialgia, sono stati trovati diversi disturbi nelle sostanze del cervello. Ad esempio, il valore della serotonina nei pazienti si è rivelato anormale. A sua volta, aiuta una persona a riposare durante il sonno e regola il grado di suscettibilità al dolore.

Né possiamo dire nulla sul fattore genetico. In una famiglia in cui i membri della famiglia soffrono di fibromialgia, la possibilità di sviluppare patologie tra parenti aumenta più volte.

Sintomi

I principali segni della malattia sono il dolore. Sono localizzati in base alle caratteristiche individuali del corpo di ciascun paziente.

Inizialmente, si avverte dolore al collo e alle spalle. Quindi è localizzato in quasi tutte le aree del corpo. Raramente, i pazienti con fibromialgia lamentano dolori articolari.

Sintomi di fibromialgia dal sistema nervoso

I sintomi comuni della fibromialgia sono disturbi del sonno e affaticamento cronico. I pazienti dormono male, dopo di che avvertono anche tensione.

I pazienti hanno frequenti crampi e altri disturbi degli arti.

Nel quadro clinico, i sintomi della fibromialgia possono essere pronunciati sotto forma di cattivo umore, simile a uno stato di depressione. Comuni sono scarsa concentrazione e compromissione della memoria.

Sintomi di fibromialgia da altri sistemi e organi

I sintomi della fibromialgia si manifestano anche da parte di altri organi e sistemi sotto forma di:

· Vertigini,

Secchezza delle fauci

Squilibrio nel corpo,

Intorpidimento e formicolio agli arti,

Minzione frequente

Mestruazioni regolari con dolore,

· Emicrania.

Il dolore con la patologia in discussione cambia sotto l'influenza delle condizioni meteorologiche e della natura dell'attività fisica. Le sensazioni di dolore fanno male e causano una sensazione di bruciore nel sito di localizzazione.

diagnostica

Nel determinare la diagnosi di fibromialgia, il medico specifica lo stato neurologico. Indaga il livello di concentrazione dell'attenzione e affina i punti trigger. Esegue la palpazione di luoghi dolorosi con la stessa forza di pressione, accompagnata dallo studio di altre parti del corpo.

La diagnostica si basa anche sull'uso di test di laboratorio eseguiti per escludere altre patologie. Quando si esamina il sangue, è possibile notare una bassa concentrazione di serotonina e L - triptofano.

Lo specialista prescrive una tomografia per escludere le seguenti patologie:

Ipertensione endocranica,

· Tumori cerebrali,

Processi Degenerativi

· Infezioni lente nel sistema nervoso centrale.

Va notato che la malattia si è dimostrata abbastanza difficile e solo un medico qualificato con una vasta esperienza può farlo.

trattamento

La terapia della fibromialgia mira principalmente a fermare il dolore ed eliminare i suoi altri sintomi.

medicazione

Il trattamento farmacologico include farmaci con effetti analgesici e antidepressivi.

Gli antidepressivi possono alleviare il paziente dai sintomi della depressione e migliorare la qualità del sonno. Normalizza efficacemente i livelli di serotonina e noradrenalina amitriptilina e duloxetina.

A causa della capacità di migliorare la qualità della vita del paziente, il medico prescrive anticonvulsivanti. Riducono anche i sintomi e aiutano a normalizzare il sonno.

Lo specialista prescrive l'uso di analgesici centrali per eliminare il dolore acuto. Sono spesso prescritti insieme al paracetamolo. Il loro uso nel tempo porta all'adattamento del corpo ai farmaci e alla successiva dipendenza. Sono anche possibili reazioni avverse di fronte a nausea, vomito e vertigini.

Gli anestetici topici sono efficaci anche nel trattamento della fibromialgia. Un corso di trattamento è prescritto con l'introduzione di infusioni. Hanno un pronunciato effetto analgesico.

È importante non usare farmaci senza prescrizione medica per prevenire complicazioni.

Trattamento fibromialgia a casa

Il trattamento della fibromialgia a casa comporta cambiamenti nello stile di vita. È necessario seguire una dieta ed evitare lo stress.

dieta

Come tale, non esiste una dieta specifica per i pazienti con fibromaglia, ma ci sono raccomandazioni che alleviano significativamente le condizioni del paziente.

Prima di tutto, dovresti evitare prodotti con additivi a base di nitrati e glutammina sodica. È necessario il rifiuto necessario sulla capacità di queste sostanze di influenzare i recettori del dolore nel corpo e, di conseguenza, di esacerbare il disagio. Gli additivi chimici di questo tipo si trovano in alcuni tipi di salsicce, prosciutto e pancetta. Inoltre, i cibi surgelati e i piatti orientali contengono spesso glutammina sodica.

Gli esperti raccomandano di rifiutare una grande quantità di caffè e tè. La caffeina viene erroneamente considerata una fonte di energia, ma termina rapidamente la sua azione e quindi arriva un periodo di maggiore affaticamento. Questo processo è estremamente indesiderabile con la patologia in discussione. L'impatto positivo del fallimento può essere visto dopo pochi giorni.

Alcuni studi hanno dimostrato che il glutine e il lievito influenzano la percezione del dolore. Un gran numero di queste sostanze nella dieta influisce sullo sviluppo del lievito. A sua volta, rende i muscoli e le articolazioni più vulnerabili. Gli elementi si trovano nei prodotti farinacei.

L'elenco dei prodotti indesiderabili può sempre essere verificato con il proprio medico, poiché lo schema di restrizioni e permessi per l'uso è costruito esclusivamente su base individuale.

Trattamento a base di erbe

Il trattamento a base di erbe della fibromialgia a casa richiede sempre una consultazione con un medico. Il miglioramento della salute del paziente contribuisce a:

Schisandra cinese

· Leuzea,

· Lilla.

La vite cinese di magnolia contiene sostanze utili che possono migliorare la memoria e normalizzare il coordinamento. Inoltre, un'azione importante è il ripristino dell'appetito negli stati depressivi manifestati a causa della fibromialgia.

Una pianta chiamata Leuzea preserva e attiva la qualità del lavoro muscolare. Inoltre, la cultura influisce favorevolmente sul lavoro del fegato e del cuore, che è di grande importanza per qualsiasi patologia che coinvolge l'assunzione di farmaci. Il dosaggio è prescritto esclusivamente da uno specialista.

Accelerare l'infusione del processo di guarigione dei lillà. I fiori secchi della pianta, infusi con alcool o vodka, eliminano il dolore.

Fisioterapia per la fibromialgia a casa

L'allenamento fisico ha dimostrato una grande efficacia nel trattamento della fibromialgia a casa. Con una sindrome del dolore e uno stato mentale negativo, sono in grado di combattere:

· Esercizi di stretching;

· A piedi;

· Allenamento della forza.

L'esercizio fisico in piscina aiuterà a superare i sintomi della malattia. Il medico può prescrivere il livello del carico, poiché con un allenamento potenziato è possibile l'effetto opposto.

Terapia comportamentale cognitiva

Il trattamento con terapia cognitivo comportamentale comporta la determinazione di reazioni distruttive a una situazione specifica. Correzione, che dovrebbe verificarsi a seguito del lavoro congiunto del paziente e del medico. Il terapista trova un modo per sostituire una risposta comportamentale con un comportamento più corretto.

prevenzione

Sfortunatamente, è impossibile prevedere lo sviluppo di una grave patologia. Ma ci sono misure che ridurranno la possibilità di accadimento.

· Regolare lo stress e trattarlo in modo diverso;

· Assegna il tempo per riposare, la quantità di tempo consigliata per dormire otto ore al giorno;

· Cercare un'attività fisica moderata regolare, ad esempio facendo yoga e nuoto;

La qualità della vita è sempre influenzata dalle abitudini umane. Se qualcosa è cambiato in meglio, verrà sempre il momento della resa dei conti sotto forma di recupero.

Salute a te!

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