I seni sono considerati bambini dalla nascita fino a un anno di età che sono in allattamento artificiale, al seno o misto.
Il primo anno è il periodo più importante nella vita di ogni bambino. Fu in quel momento che si verificarono la rapida crescita e lo sviluppo di tutti gli organi vitali.
Una corretta alimentazione del bambino è garanzia di buona salute, forte immunità e normale sviluppo del bambino.
Principi generali di nutrizione dei neonati
Esistono diversi principi per l'organizzazione della nutrizione infantile, uno dei quali è l'alimentazione su richiesta. Secondo molti pediatri, questa è l'opzione più ottimale sia per la mamma che per il bambino. All'inizio, il bambino può mangiare circa 11-14 volte al giorno, dopo 1-1,5 mesi - fino a 10-12 volte al giorno. E di mezzo anno il numero di pasti, di norma, è ridotto a 5-6 volte al giorno.
Secondo la maggior parte dei migliori pediatri, i primi alimenti complementari dovrebbero essere somministrati ai bambini di 4-5 mesi con alimentazione artificiale e ai bambini di 6 mesi allattati al seno. Come primo piatto, purè di verdure e carne di pollo saranno un'opzione ideale, dopo di che puoi aggiungere porridge e purè di frutta alla dieta. A partire da 7-8 mesi, puoi dare prodotti lattiero-caseari, ad esempio kefir o ricotta. E, a partire da 10 mesi, il pesce viene introdotto nella dieta.
Suggerimenti per l'allattamento
Naturalmente, l'allattamento al seno è il modo migliore per nutrire sia il bambino che la madre. Solo con il latte materno il bambino riceve la massima quantità di nutrienti, acidi grassi, micro e macro elementi. L'allattamento al seno regolare aiuta a rafforzare l'immunità del bambino, la normale crescita del bambino e il sano sviluppo di tutti i sistemi di organi.
Inoltre, l'allattamento al seno è il modo migliore per stabilire una stretta relazione tra madre e bambino. Aiuta a calmare, rilassare e normalizzare lo sfondo emotivo.
Al fine di massimizzare i benefici dell'allattamento al seno e il processo di alimentazione naturale il più a lungo possibile, è necessario attenersi alle seguenti raccomandazioni:
1. È importante imparare come attaccare correttamente il bambino al petto. Altrimenti, il bambino può sviluppare coliche a causa dell'aria che viene ingerita con il latte e la madre può sviluppare una crepa sui capezzoli o un ristagno di latte nel seno.
2. Non lavare il seno con sapone prima di ogni poppata. Ciò porterà solo a crepe nei capezzoli e alla distruzione dello strato protettivo della pelle.
3. Non esprimere il seno se ciò non è necessario (ad esempio, un'assenza prolungata della madre). Il seno "funziona" secondo il principio, più latte è andato, più è arrivato. Pertanto, questo può portare a lattostasi nel petto.
4. Dovresti trovare la posizione più comoda per l'alimentazione. In modo che sia conveniente sia per la madre che per il bambino.
Questi sono i principali punti importanti nell'organizzazione dell'allattamento al seno. In qualsiasi situazione difficile, è necessario contattare un pediatra o uno specialista in epatite B.
Caratteristiche distintive dell'alimentazione artificiale
Molto spesso ci sono casi in cui il latte materno scompare. Per questo, sono state sviluppate speciali formule di latte per neonati. Va notato i vantaggi dell'alimentazione artificiale:
• la possibilità di dare da mangiare al bambino ad altri membri della famiglia in assenza di una madre;
• su IW, la madre può tracciare con precisione la quantità della porzione che il bambino ha mangiato, durante l'allattamento è difficile capire se il bambino è pieno o no;
• è molto più facile identificare un allergene sull'allattamento che sull'allattamento;
• Le miscele artificiali impiegano più tempo a digerire, riducendo il numero di pasti.
Nonostante tutti i vantaggi, l'alimentazione artificiale presenta numerosi svantaggi:
• il rischio di raffreddori e malattie infettive nei bambini con alimentazione artificiale è molto più elevato rispetto all'allattamento al seno;
• è necessaria una regolare sterilizzazione di bottiglie e contenitori per la preparazione delle miscele e l'alimentazione;
• l'alimentazione con miscele è spesso accompagnata da gonfiore, coliche e aumento della formazione di gas;
• la preparazione della miscela consiste in diverse fasi, il che è del tutto scomodo in un viaggio o in un viaggio;
• la selezione di una miscela adatta per il bambino è un processo piuttosto complicato;
• lato finanziario del problema: l'alimentazione artificiale richiede un certo esborso monetario, poiché le miscele sono piuttosto costose.
Dopo aver valutato tutti i vantaggi e gli svantaggi di questo tipo di cibo, è necessario scegliere il tipo di miscela.
Classificazione delle miscele artificiali
Si distinguono tre tipi di miscele artificiali:
1. Miscele adattate. Sono fatti con latte di mucca o di capra con l'aggiunta di siero di latte demineralizzato. Tali miscele sono il più vicino possibile al latte materno, quindi sono ideali per le prime settimane di vita di un bambino. Le miscele adattate più popolari: Sempre, Nestlé NAN, Nutricia Nutrilon.
2. Miscele parzialmente adattate. In misura minore, assomigliano al latte materno nella struttura e nella composizione. Contengono non solo lattosio, ma anche saccarosio e inoltre non hanno un componente grasso-minerale stabilizzato. Questi includono: Detolact, Baby, Sun, Vitalact e altri.
3. Miscele non adattate. Il loro componente principale è il latte intero di vacca in polvere. La composizione contiene anche amido e saccarosio, senza siero di latte. Questo tipo di miscela artificiale è meno simile al latte materno. A causa del contenuto di caseina nella sua composizione, può causare coliche, indigestione, gonfiore e disturbi della microflora intestinale.
Inoltre, la miscela si distingue per l'acidità. Ci sono miscele di latte fermentato e fresche o dolci. Ed emette anche miscele secche (polvere istantanea) e liquidi, che sono estremamente rari.
Regole per la preparazione di miscele artificiali
Per la normale digeribilità della miscela di latte, è necessario rispettare le istruzioni per la cottura:
1. Per diluire la miscela, è necessario acquistare acqua destinata ai bambini. L'ebollizione dell'acqua ordinaria porterà alla perdita di tutti i minerali utili e gli oligoelementi.
2. Il dosaggio corretto è la chiave per la salute del bambino. La mancanza d'acqua o una quantità eccessiva di miscela secca possono causare disturbi gastrointestinali.
3. La temperatura dell'acqua per la riproduzione non deve superare i 50 ° C, altrimenti tutti i batteri utili del latte acido verranno distrutti.
4. Per miscelare uniformemente la miscela e rimuovere i grumi, agitare accuratamente la bottiglia e quindi raffreddare la miscela a 35-37 ° C.
5. Accertarsi che la miscela non fuoriesca dal capezzolo. Il bambino deve fare sforzi per succhiare il biberon, altrimenti ci sarà uno svezzamento completo dal torace.
È importante notare che la miscela nel frigorifero può essere conservata per non più di un giorno, dopo di che deve essere riscaldata in una casseruola con acqua calda.
Nutrizione infantile: opzioni di menu giornaliere
Ecco un esempio di una dieta per neonati di 6-8 mesi:
1. Colazione Come primo pasto, è meglio dare latte materno o miscela di latte artificiale. Il volume dipende dall'età del bambino: da 160 a 225 ml.
2. Pranzo (10:00). Al bambino può essere somministrato un porridge (circa 150-180 g) e quindi nutrito con latte materno o una miscela. Puoi anche nutrire 100-120 g di porridge e 50-60 g di purea di frutta.
3. Pranzo (14: 00-14: 30). Questo pasto dovrebbe essere il più nutriente e saturo. Sono adatte le purè di patate da una miscela di verdure, come zucchine, carote e zucche, carne di pollo finemente macinata, dopodiché il bambino deve ricevere una miscela o allattare al seno. Inoltre, a cena, puoi dare il purè di frutta: mela, pera, pesca o banana.
4. Cena (18: 00-18: 30). Durante la cena, si raccomanda che al bambino vengano somministrati cibi meno pesanti. Un'opzione ideale sarebbe un po 'di purea di frutta e ricotta (circa 30 g).
5. Ultima cena (21: 00-22: 00). Prima di andare a letto, il bambino ha bisogno solo del latte materno o di una miscela (160-200 ml).
Questo è un menu di esempio per un giorno, in ogni caso, è necessario tenere conto delle caratteristiche individuali di ciascun bambino, delle sue abitudini e preferenze.
Una corretta alimentazione del bambino è la chiave della sua salute, del suo normale sviluppo fisico e psico-emotivo.
